news

Daerah

Bola

Sport

Gaya Hidup

Video

Tvone

Raket padel Decathlon KUIKMA PR 190.
Sumber :
  • Dok. Decathlon

Panduan Lengkap Bermain Padel, Cocok untuk Pemula

Pelajari cara main padel untuk pemula, mulai dari aturan dasar, teknik bermain, hingga tips cepat mahir.
Sabtu, 29 November 2025 - 13:59 WIB
Reporter:
Editor :

- Jika bola mengenai pagar sebelum memantul, servis dianggap keluar.

Aturan servis ini membuat padel lebih mudah dipelajari dibanding tenis, karena tidak membutuhkan power besar.

Cara Bermain Padel untuk Pemula

Setelah servis, permainan berlangsung cepat dan dinamis. Berikut prinsip dasar yang perlu Anda pahami:

1. Bola Maksimal Boleh Memantul Sekali

Setelah bola jatuh di lantai, pemain harus mengembalikannya sebelum terjadi pantulan kedua.

2. Dinding Kaca Bisa Dimanfaatkan

Bola boleh dipukul setelah memantul dari dinding kaca.

Anda juga bisa memantulkan bola ke kaca Anda sendiri untuk mengembalikannya—mirip squash.

Ini bagian paling seru dari padel.

3. Tidak Boleh Menyentuh Net

Selama rally berlangsung, pemain dilarang mengenai net atau memasuki lapangan lawan.

4. Bola Menyentuh Pagar Sebelum Memantul = Keluar

Jika bola langsung mengenai pagar (kandang) sebelum jatuh ke lantai, poin untuk lawan.

5. Keluar Lapangan? Masih Bisa Dimainkan

Salah satu aspek unik padel adalah ketika bola keluar lapangan melalui pintu atau sisi terbuka, pemain masih boleh mengejar dan memukulnya kembali selama mengikuti aturan pantulan.

Sistem Skor Padel

Skornya mirip tenis:

15 – 30 – 40 – game

Satu set dimenangkan jika tim meraih 6 game dengan selisih dua game.

Pertandingan umumnya dimainkan best of 3 sets.

Padel adalah olahraga yang menyenangkan, cepat dipelajari, dan cocok untuk segala usia.

Dengan raket tanpa senar, lapangan berdinding kaca, dan format permainan ganda, padel menawarkan pengalaman bermain yang seru dan interaktif.

Cara bermainnya pun tidak sulit: servis underhand, bola hanya boleh memantul sekali, dan dinding kaca menjadi bagian penting dari strategi permainan.

Meski fasilitas padel di Indonesia masih berkembang, minat masyarakat terus meningkat, bahkan sudah menjadi bagian dari gaya hidup urban. 

Jika Anda mencari olahraga yang seru, sosial, dan tidak terlalu berat, padel bisa jadi pilihan tepat.

Siap mencoba? Anda hanya perlu raket, bola, pasangan bermain, dan keberanian untuk mulai. Selamat bermain padel!

(tsy)

Berita Terkait

1
2
Tampilkan Semua

Topik Terkait

Saksikan Juga

01:08
00:47
07:25
01:09
07:15
03:19

Viral