News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Panduan Nonton Sepak Bola untuk Penonton Cewek Pemula, Kamu Wajib Tahun Aturan-aturan Dasar Ini!

Supaya tidak lagi bingung, berikut adalah rangkuman beberapa aturan dasar sepak bola yang wajib cewek ketahui sebagai penonton pemula pertandingan sepak bola.
Jumat, 19 Juni 2026 - 23:47 WIB
Ilustrasi menonton pertandingan sepak bola
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

tvOnenews.com - Menonton pertandingan sepak bola bersama teman, keluarga, atau pasangan bisa menjadi momen hiburan yang sangat seru.

Namun, keseruan itu tentu akan berlipat ganda jika kamu memahami apa yang sebenarnya sedang terjadi di atas lapangan.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Supaya tidak lagi bingung saat orang-orang di sekitarmu mendadak berteriak histeris, berikut adalah rangkuman aturan dasar sepak bola yang wajib kamu ketahui sebagai penonton pemula.

 

1. Durasi laga dan jumlah pemain

Ilustrasi pertandingan sepak bola
Ilustrasi pertandingan sepak bola
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

Setiap pertandingan mempertemukan dua tim, di mana masing-masing tim terdiri dari 11 pemain utama di lapangan. Cara bermainnya pun sangat sederhana, yakni dengan mengoper dan memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya.

Pertandingan resmi berlangsung selama 90 menit, yang dibagi menjadi dua babak (masing-masing 45 menit), ditambah jeda istirahat selama 15 menit. Jika ada waktu yang terbuang karena cedera atau selebrasi, wasit akan memberikan waktu tambahan (injury time) di akhir setiap babak.

 

2. Handball dan pelanggaran

Ilustrasi handball dalam sepak bola
Ilustrasi handball dalam sepak bola
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

Dalam olahraga ini, hanya penjaga gawang atau kiper yang diperbolehkan menyentuh bola menggunakan tangan, itu pun hanya berlaku di dalam area kotak penaltinya sendiri.

Untuk pemain lainnya, menyentuh bola dengan lengan atau telapak tangan secara sengaja adalah pelanggaran (handball).

Selain itu, tindakan fisik yang dinilai terlalu agresif seperti menjegal kaki lawan dari belakang, menarik baju, atau mendorong dengan kasar akan membuahkan tiupan peluit pelanggaran dari wasit.

 

3. Kartu kuning dan kartu merah

Ilustrasi wasit memberi kartu merah dalam laga sepak bola
Ilustrasi wasit memberi kartu merah dalam laga sepak bola
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

Wasit adalah penguasa tertinggi di lapangan yang dibekali dua jenis kartu penanda sanksi disiplin, yakni kartu kuning dan merah.

Kartu kuning Berfungsi sebagai peringatan keras akibat pelanggaran taktis yang cukup berat. Jika seorang pemain menerima dua kartu kuning dalam satu laga yang sama, ia otomatis diusir keluar.

Sementara itu, kartu merah berarti hukuman fatal untuk tindakan yang sangat berbahaya atau tidak sportif. Pemain yang mendapat kartu merah langsung harus keluar lapangan dan timnya tidak boleh memasukkan pemain pengganti, sehingga mereka terpaksa bermain dengan kekurangan personel.

 

4. Offside: Aturan paling bingung di mata cewek

Ilustrasi offside
Ilustrasi offside
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

Ini adalah aturan yang paling sering membingungkan penonton baru. Sederhananya, seorang pemain penyerang dinyatakan offside jika ia berada lebih dekat ke garis gawang lawan daripada bola dan pemain bertahan terakhir lawan pada saat bola dioper kepadanya.

Aturan ini sengaja dibuat agar penyerang tidak terus-menerus "berkemah" atau berdiam diri di depan gawang lawan demi menunggu umpan matang dengan mudah.

Sekarang, kamu sudah mengantongi modal esensial yang cukup untuk menikmati jalannya pertandingan tanpa harus terus bertanya sepanjang laga.

Tidak perlu langsung menghafal seluruh regulasi taktis yang rumit. Cukup duduk santai, siapkan camilan favoritmu, lalu mulailah menikmati atmosfer ketegangan drama di atas lapangan hijau. Selamat menonton! (ism)

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

 

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Kejagung Panggil Tenaga Ahli BGN hingga Mitra SPPG, Bakal Diperiksa Soal Korupsi Tata Kelola MBG

Kejagung Panggil Tenaga Ahli BGN hingga Mitra SPPG, Bakal Diperiksa Soal Korupsi Tata Kelola MBG

Adapun saksi yang diperiksa diantaranya saksi MNH, IDMAKN selaku Tenaga Ahli pada BGN, MK selaku Mitra SPPG Pejaten Barat, dan GW selaku Staff Keuangan PT NGS.
PB PASI Siapkan 13 Atlet Atletik untuk Asian Games 2026, Ada Lalu Muhammad Zohri Hingga Robi Syianturi

PB PASI Siapkan 13 Atlet Atletik untuk Asian Games 2026, Ada Lalu Muhammad Zohri Hingga Robi Syianturi

PB PASI telah menyiapkan sebanyak 13 atlet atletik yang akan tampil di Asian Games 2026, yang digelar di Aichi-Nagoya, Jepang pada 19 September hingga 4 Oktober mendatang.
John Herdman Pastikan 2 Pemain Ini Bisa Gabung Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026

John Herdman Pastikan 2 Pemain Ini Bisa Gabung Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026

Pelatih Timnas Indonesia John Herdman memberikan sinyal kuat bahwa dua tembok kokoh lini belakang Skuad Garuda, Kevin Diks dan Jay Idzes, dipastikan masuk dalam
Viral! Runner Up Raka Raki Jatim Diduga Minta Kekasih Lakukan Aborsi, IRARI Bentuk Tim Independen

Viral! Runner Up Raka Raki Jatim Diduga Minta Kekasih Lakukan Aborsi, IRARI Bentuk Tim Independen

IRARI Jatim akhirnya buka suara terkait dugaan kekerasan seksual yang menyeret TFR. Organisasi membentuk tim independen dan menegaskan keselamatan
Siap-Siap Naik Level! 6 Zodiak Ini Paling Bersinar di Tempat Kerja pada 11 Agustus 2026: Virgo Dapat Peran Penting

Siap-Siap Naik Level! 6 Zodiak Ini Paling Bersinar di Tempat Kerja pada 11 Agustus 2026: Virgo Dapat Peran Penting

Memasuki 11 Agustus 2026, sejumlah zodiak diprediksi memiliki momentum positif dalam urusan karier. Siapa saja yang penuh keberuntungan di tempat kerja besok?
Mengenal Tio Ferdian Rahmana, Runner Up Raka Raki Jatim 2026 yang Diduga Minta Pacar Aborsi, Benarkah Anak Pejabat?

Mengenal Tio Ferdian Rahmana, Runner Up Raka Raki Jatim 2026 yang Diduga Minta Pacar Aborsi, Benarkah Anak Pejabat?

Siapa Tio Ferdian Rahmana, Runner Up Raka-Raki Jatim 2026? Simak profil, pendidikan, perjalanan, serta fakta soal isu dirinya anak pejabat.

Trending

Tangan Kanan Erick Thohir di PSSI Minta Maaf Usai Timnas Indonesia Gagal ke Semifinal Piala AFF 2026: Jangan Hujat Pemain

Tangan Kanan Erick Thohir di PSSI Minta Maaf Usai Timnas Indonesia Gagal ke Semifinal Piala AFF 2026: Jangan Hujat Pemain

Hasil imbang kontra Singapura di Stadion Jalan Besar, Jumat (7/8/2026), membuat Timnas Indonesia gagal mengamankan tiket ke semifinal Piala AFF 2026.
Tegas, Iran Tidak Akan Buka Selat Hormuz Hingga AS Penuhi Seluruh Syarat

Tegas, Iran Tidak Akan Buka Selat Hormuz Hingga AS Penuhi Seluruh Syarat

Hingga Amerika penuhi semua syarat, Iran tidak akan membuka Selat Hormuz, syarat itu termasuk mengakhiri ancaman terhadap Teheran.
Pelaku Pembakaran Bendera Merah Putih di Bandung Masih Berkeliaran, KDM Umumkan Sayembara Berhadiah

Pelaku Pembakaran Bendera Merah Putih di Bandung Masih Berkeliaran, KDM Umumkan Sayembara Berhadiah

Aparat dari Polrestabes Bandung bersama Polda Jawa Barat masih melakukan penyelidikan untuk mengungkap identitas dan keberadaan pelaku.
Modus Penyelundupan 1,3 Ton Ketamin yang Berhasil Digagalkan Tim Operasi Gabungan di Perairan Natuna

Modus Penyelundupan 1,3 Ton Ketamin yang Berhasil Digagalkan Tim Operasi Gabungan di Perairan Natuna

Operasi gabungan BNN, TNI AL, Bea Cukai, Polri, BIN, dan Polda Kepri berhasil menggagalkan penyelundupan 1,3 ton ketamin dari kapal King Sun di Perairan Natuna.
Pelaku Mutilasi di Depok Sempat Bicara Hal Menyeramkan soal Pembunuhan ke Temannya

Pelaku Mutilasi di Depok Sempat Bicara Hal Menyeramkan soal Pembunuhan ke Temannya

Pelaku mutilasi di Depok ternyata sempat berbicara hal menyeramkan soal pembunuhan ke temannya. 
FIFA ASEAN Cup 2026, Panggung Timnas Indonesia Unjuk Identitas

FIFA ASEAN Cup 2026, Panggung Timnas Indonesia Unjuk Identitas

Timnas Indonesia akan kembali bertemu Singapura di FIFA ASEAN Cup 2026. Pertemuan tersebut berpotensi menjadi pertandingan yang sarat dendam sekaligus unjuk identitas.
Potongan Kaki Korban Mutilasi Depok Belum Ditemukan, Polisi Hadapi Dua Kendala: Titik Pasti Tersangka Membuangnya dan Aliran Air

Potongan Kaki Korban Mutilasi Depok Belum Ditemukan, Polisi Hadapi Dua Kendala: Titik Pasti Tersangka Membuangnya dan Aliran Air

Potongan kaki korban mutilasi Depok belum ditemukan hingga saat ini. Kendalanya, yakni titik pasti di mana tersangka membuangnya dan aliran air.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT