LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Pemain PSMS saat menjalani latihan fisik
Sumber :
  • istimewa

Usai Libur Panjang, Para Punggawa PSMS Gelar Tes Fisik Jelang Laga Liga yang Akan Berjalan

Pasca kembali menggelar pemusatan latihan atau TC (Training Camp) di Medan awal pekan ini, akhirnya para punggawa PSMS Medan menjalani tes fisik di salah satu

Minggu, 18 Desember 2022 - 04:06 WIB

Medan, Sumatera Utara - Pasca kembali menggelar pemusatan latihan atau TC (Training Camp) di Medan awal pekan ini, akhirnya para punggawa PSMS Medan menjalani tes fisik di salah satu lapangan futsal di Medan, Sabtu (17/12/2022) sore.

Tes fisik yang dipimpin langsung pelatih fisik PSMS, Rifqi Hadiyanto, dan dibantu asisten pelatih Rudi Hariantoko dan Legimin Raharjo serta pelatih kiper, Fauzal Mubarak.

Pelatih fisik PSMS, Rifqi Hadiyanto, menyebut tes fisik ini sebagai data awal untuk menentukan program-program latihan ke depannya.

"Karena kita kumpul lagi setelah libur panjang, jadi kita harus mencari data awal lagi. Karena di situ perlu sebagai patokan untuk membuat program salah satunya di kondisi fisik, dilihat kebugarannya, dilihat semuanya dan nanti angkanya akan kelihatan sehingga mana-mana saja yang perlu ditingkatkan," ucapnya.

Lebih lanjut, Rifqi menyebut ada 3 parameter atau instrumen yang diterapkan ke kapten PSMS Joko Susilo dan kawan-kawan, yakni bleep test, Illinois test serta lari 20 meter.

Baca Juga :

"Tes ini untuk melihat anak-anak banyak gerak gak selama libur. Bisa dibilang tes ini untuk mengukur tingkat kebugaran dan kondisi mereka," sebutnya lagi.

"Untuk hasil datanya belum keluar hari ini, karena ada rumusnya. Jadi kemungkinan 1 atau 2 hari lagi untuk hasilnya. Setelah itu hasil dari tes ini akan di implementasikan untuk membuat program latihan yang akan datang," pungkasnya mengakhiri.(sgh/ppk)

Baca Juga :
Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Tidak Perlu Sedih, Wanita Haid Tetap Bisa Dapat Keutamaan Malam Lailatul Qadar, Begini Caranya Kata Buya Yahya!

Tidak Perlu Sedih, Wanita Haid Tetap Bisa Dapat Keutamaan Malam Lailatul Qadar, Begini Caranya Kata Buya Yahya!

Buya Yahya mengungkap wanita haid tetap bisa mendapat malam Lailatul Qadar meski tidak salat, amalan-amalan ini dapat membantunya. Begini penjelasannya!
Bacaan Al-Qur'an Surat Yusuf Ayat 56-60 Lengkap Tulisan Arab, Latin, dan Artinya

Bacaan Al-Qur'an Surat Yusuf Ayat 56-60 Lengkap Tulisan Arab, Latin, dan Artinya

Bacaan Al-Qur'an surat Yusuf Ayat 56-60 lengkap tulisan Arab, latin, dan artinya. 
Betapa Sayangnya Pemain Red Sparks sama Megawati Hangestri, Sampai Momen Terakhir Ucapkan Kata Perpisahan ...

Betapa Sayangnya Pemain Red Sparks sama Megawati Hangestri, Sampai Momen Terakhir Ucapkan Kata Perpisahan ...

Momen Megawati Hangestri peluk hangat rekannya menjadi sorotan, langkah Jung Kwan Jang Red Sparks terhenti di babak semifinal playoff oleh Pink Spiders. (29/3)
Hari Ini, Prabowo dan Gibran Buka Puasa Bersama dengan Partai Golkar

Hari Ini, Prabowo dan Gibran Buka Puasa Bersama dengan Partai Golkar

Paslon Capres-cawapres terpilih 2024 Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming menghadiri acara buka puasa bersama dengan Partai Golkar pada Jumat (29/3/2024).
Menko Polhukam Hadi Tjahjanto Kunjungi GPIB Immanuel, Saksikan Jumat Agung

Menko Polhukam Hadi Tjahjanto Kunjungi GPIB Immanuel, Saksikan Jumat Agung

Menteri Koordinator Bidang Politik, Hukum, dan Keamanan (Menko Polhukam), Hadi Tjahjanto kunjungi Gereja Protestan di Indonesia bagian Barat (GPIB) Immanuel.
Kembali ke Jakarta, Persija Jamu Persis Solo di SUGBK

Kembali ke Jakarta, Persija Jamu Persis Solo di SUGBK

Persija Jakarta bakal kembali berkandang di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta, ketika menjamu Persis Solo dalam lanjutan Liga 1 pada musim ini.
Trending
Pemain Naturalisasi Asal Belanda di Timnas Indonesia Semakin Banyak, KNVB Pernah Bilang Kalau Itu...

Pemain Naturalisasi Asal Belanda di Timnas Indonesia Semakin Banyak, KNVB Pernah Bilang Kalau Itu...

Federasi Sepak Bola Belanda (KNVB) pernah meminta kepada PSSI agar tidak terlalu banyak menaturalisasi pemain keturunan Belanda-Indonesia untuk memperkuat Timnas Indonesia.
Bagai Saudara Kandung, Pevoli Amerika ini Pasti Jadi Orang Pertama yang Menangis saat Megawati Hangestri Tinggalkan Korea, Karena...

Bagai Saudara Kandung, Pevoli Amerika ini Pasti Jadi Orang Pertama yang Menangis saat Megawati Hangestri Tinggalkan Korea, Karena...

Tim yang diperkuat Megawati Hangestri, Red Sparks, dipastikan akhiri musim lebih cepat setelah kalah 3-0 dari Pink Spiders di semifinal playoff Liga Voli Korea.
Mimpi Buruk Shin Tae-yong Balik Lagi, Sosok yang Pernah Permalukan Timnas Indonesia Kini Jadi Pelatih Baru Vietnam

Mimpi Buruk Shin Tae-yong Balik Lagi, Sosok yang Pernah Permalukan Timnas Indonesia Kini Jadi Pelatih Baru Vietnam

Ternyata sosok yang pernah menjadi mimpi buruk Shin Tae-yong kini ditunjuk untuk menjadi pelatih baru Vietnam menggantikan Philippe Troussier, masih ingat dia?
Kiper Leeds United ini Sepertinya Siap Gantikan untuk Naturalisasi, Sudah Beri Kode untuk PSSI dan Follow IG Timnas Indonesia

Kiper Leeds United ini Sepertinya Siap Gantikan untuk Naturalisasi, Sudah Beri Kode untuk PSSI dan Follow IG Timnas Indonesia

Kiper muda tim Leeds United U-21, Dani van den Heuvel beri kode untuk PSSI jika berminat untuk naturalisasi dirinya, alternatif tunggu proses Maarten Paes.
Jika Menjadi Klub, Segini Gaji yang Harus Dibayarkan PSSI untuk Pemain Timnas Indonesia, Lebih Mahal dari Klub J1 League

Jika Menjadi Klub, Segini Gaji yang Harus Dibayarkan PSSI untuk Pemain Timnas Indonesia, Lebih Mahal dari Klub J1 League

Jika menjadi sebuah klub, Timnas Indonesia harus dibiayai PSSI hingga ratusan miliar rupiah setiap tahunnya untuk menggaji pemain.
Persib Bandung Kehilangan Ciro Alves, Beckham Putra Dilarikan ke RS 

Persib Bandung Kehilangan Ciro Alves, Beckham Putra Dilarikan ke RS 

Setelah sebelumnya Marc Klok, Ryan Kurnia dan David da Silva bermasalah dengan kondisinya, dua pemain tersebut menyusul naik meja perawatan. Ciro Alves ditandu keluar lapangan di menit 49 karena cedera hamstring.
Shin Tae-yong Konfirmasi akan Ada Pemain Naturalisasi Baru untuk Timnas Indonesia di Bulan Juni, Ini Daftarnya

Shin Tae-yong Konfirmasi akan Ada Pemain Naturalisasi Baru untuk Timnas Indonesia di Bulan Juni, Ini Daftarnya

Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, mengungkapkan ada beberapa pemain keturunan yang akan dinaturalisasi dalam waktu dekat.
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Apa Kabar Indonesia Malam
20:00 - 21:00
Perempuan Bicara
21:00 - 22:00
Kabar Utama
22:00 - 22:30
Telusur
22:30 - 23:30
Kabar Hari Ini
23:30 - 00:00
Kabar Arena
Selengkapnya