Sesi Latihan TC Timnas Indonesia U-16 Diiringi Musik, Ternyata Bukan Alunan Biasa
- PSSI
Jakarta, tvOnenews.com – Ada yang berbeda dari sesi latihan TC Timnas Indonesia U-16 di Lapangan A, Senayan, Jakarta, Selasa (27/2/2024).
Para pemain Timnas Indonesia U-16 yang tengah menjalani seleksi berlatih dengan iringan alunan musik.
Pemutaran alunan musik ini merupakan terobosan baru yang diberikan pelatih Timnas Indonesia U-16 Nova Arianto saat pemain melakukan pemanasan sebelum latihan.
Nova pun membeberkan alasannya menggunakan metode alunan musik tersebut. Bukan alunan musik biasa, Nova menyebut musik tersebut adalah saran dari tim psikolog Timnas demi mengurangi rasa kecemasan pemain sebelum berlatih.
"Ya pertama itu menjadi metode yang kita coba di tim nasional 16 ya, karena kalau dari evaluasi dari tim psikolog adalah masalah kecemasan pemain ya," kata Nova.
Mantan bek Persib Bandung tersebut juga menjelaskan bahwa penggunaan musik ini berfungsi untuk mengurangi tingkat kecemasan para pemain dan bisa lebih menikmati jalannya pertandingan saat sesi latihan seleksi Timnas Indonesia U-16 tersebut.
"Kecemasan pemain sehingga saat pemain cemas atau takut salah, otomatis di saat latihan dia tegang dan banyak menanggung kesalahan, jadi kita coba buat metode apa sih, sebenarnya apa yang bisa kita buat agar pemain lebih enjoy," tambahnya.
Namun, dalam metode yang digunakan pun Nova tidak sembarangan menggunakan musik yang diputar. Dirinya memberikan musik yang bisa membawa efek positif pada para pemain yang berlatih,”
“Mereka kadang-kadang alam sadar itu masih di hotel tuh, jadi kita paksa saat datang dia dengan musik dia akan bangkit dan, secara relaks, beatnya juga akan lebih baik. Jadi beatnya di antara 79 sampai 90, karena kalau lebih di atas itu, akan makin kacau, tapi kalau di bawah pun juga, jadi tidur,” tambahnya.
Sebagai informasi, metode penggunaan musik sudah terlebih dahulu populer di sepak bola Eropa karena membawa banyak manfaat. Dikutip dari Halodoc, mendengarkan musik sebelum pertandingan membuat pemain dapat berpikiran lebih positif dan dapat melepaskan ketegangan.
Kemudian, dilansir dari Don Balon Rosa, sang mega Bintang Cristiano Ronaldo yang saat itu masih berseragam Real Madrid mengaku selalu mendengarkan musik sebelum masuk lapangan hijau.
Load more