GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
#
Topik
Wapres Gibran Ajukan Niatan Mundur
Jokowi Jadi Saksi Sidang Roy Suryo
Kasus Penyadapan Presiden Prabowo Subianto
Viral Hari Ini
KPK OTT Bupati Klaten
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Sangat Menguntungkan! Makan Durian Dapat Mengatasi Masalah Insomnia

Video Lifestyle
Senin, 12 Juni 2023 - 17:05 WIB
  • Reporter :
    tvOne

Durian (durio zibethinus) adalah buah asli Asia Tenggara yang unik dan kontroversial, mulai dari tekstur buah, kulit, hingga aromanya.

Meski berduri dan memiliki bau yang cukup tajam, buah durian mengandung berbagai macam nutrisi penting, seperti antioksidan, karbohidrat, serat, protein, lemak, Vitamin A, vitamin C, magnesium, dan fosfor. Nutrisi tersebut diketahui baik untuk kesehatan tubuh Anda.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Bukan hanya lezat, buah yang dikenal juga sebagai “A Kings of Fruit” ini juga memiliki beragam kandungan nutrisi didalamnya, seperti:

Kalori.
Lemak.
Karbohidrat.
Serat.
Protein.
Vitamin C.
Vitamin B6.
Kalium.
Folat.
Magnesium.
Antioksidan.
(awy)


 

Berita Terkait

Waspada Vitamin Anak Palsu! Lapi Laboratories Tempuh Jalur Hukum dan Polisikan Pemalsu Apialys

Waspada Vitamin Anak Palsu! Lapi Laboratories Tempuh Jalur Hukum dan Polisikan Pemalsu Apialys
5 Penyebab Sulit Tidur atau Insomnia yang Sering Diabaikan, Kenali Kebiasaannya

5 Penyebab Sulit Tidur atau Insomnia yang Sering Diabaikan, Kenali Kebiasaannya
Cegah Anemia, Remaja Putri di Kabupaten Serang Rutin Diberikan Vitamin

Cegah Anemia, Remaja Putri di Kabupaten Serang Rutin Diberikan Vitamin
Diingatkan Aspri karena Kebanyakan Makan Durian, Sherly Tjoanda: Satu Aja Belum Habis Kok Udah Ditegur?

Diingatkan Aspri karena Kebanyakan Makan Durian, Sherly Tjoanda: Satu Aja Belum Habis Kok Udah Ditegur?

Topik Terkait

Saksikan Juga

Pulang Dari Laut, Seorang Nelayan Ditemukan Tewas Bersimbah Darah
01:24

Pulang Dari Laut, Seorang Nelayan Ditemukan Tewas Bersimbah Darah

Nelayan bernama Nurhasan (53) ditemukan tewas bersimbah darah di Jalan Proyek, Desa Dharma Camplong, Kabupaten Sampang, Madura, Jawa Timur.
Korban Pencabulan Kyai di Pati Bertambah
03:33

Korban Pencabulan Kyai di Pati Bertambah

Korban kasus dugaan pencabulan yang melibatkan seorang pengasuh pondok pesantren di Kabupaten Pati bertambah. Setelah sebelumnya polisi menerima laporan dari lima korban, kini satu korban lain kembali melapor ke Polresta Pati.
Kecelakaan Tragis! Travel Terjun ke Jurang di Majalengka, 7 Orang Tewas
04:11

Kecelakaan Tragis! Travel Terjun ke Jurang di Majalengka, 7 Orang Tewas

Kecelakaan tunggal terjadi di Desa Manis, Kecamatan Cingambul, Kabupaten Majalengka, Jawa Barat, Selasa dini hari, 24 Maret 2026. 
Tampang Pengemudi Mobil Lawan Arah di Gunung Sahari
02:53

Tampang Pengemudi Mobil Lawan Arah di Gunung Sahari

Sebuah mobil diamuk warga setelah nekat melawan arah di Jalan Gunung Sahari Raya, Sawah Besar, Jakarta Pusat, menyusul aksi kejar-kejaran dengan petugas Satlantas Polres Metro Jakarta Pusat, Selasa sore.
Mitos Fakta Penyakit Jantung Bawaan Pada Bayi Baru Lahir
19:29

Mitos Fakta Penyakit Jantung Bawaan Pada Bayi Baru Lahir

Penyakit jantung selama ini kerap identik dengan usia dewasa dan lanjut usia. Namun, gangguan jantung ternyata juga dapat terjadi sejak bayi bahkan sejak masih dalam kandungan.
Kronologi Seorang ART Culik Anak Karena Terlilit Utang Rp10 Juta
07:23

Kronologi Seorang ART Culik Anak Karena Terlilit Utang Rp10 Juta

Unit Reskrim Polsek Cikande, Polres Serang, mengungkap motif seorang asisten rumah tangga (ART) berinisial YY (25) yang nekat membawa kabur anak majikannya.
Ini Hasil Rapat DPR RI dengan Kemenhaj Terkait Haji dan Umrah
01:21

Ini Hasil Rapat DPR RI dengan Kemenhaj Terkait Haji dan Umrah

Komisi VIII DPR RI bersama Kementerian Haji dan Umrah menyepakati pemberian relaksasi bagi peserta haji dan umrah, khususnya jemaah dari tiga provinsi yang terdampak bencana, yakni Aceh, Sumatera Utara, dan Sumatera Barat.
Wajah Lelah Warga Bener Meriah usai Jalan Kaki untuk Mendapatkan Bantuan
02:47

Wajah Lelah Warga Bener Meriah usai Jalan Kaki untuk Mendapatkan Bantuan

Sudah dua minggu mengungsi akibat banjir bandang dan tanah longsor, warga terdampak di Kabupaten Tapanuli Tengah, Sumatera Utara, mengaku kesulitan mendapatkan air bersih untuk kebutuhan sehari-hari.
Helikopter Dikerahkan Kirimkan Bantuan Logistik ke Aceh
02:36

Helikopter Dikerahkan Kirimkan Bantuan Logistik ke Aceh

Sebanyak dua helikopter milik TNI AU dan Kementerian Pertahanan Republik Indonesia dikerahkan untuk menyalurkan bantuan ke daerah-daerah yang hingga hari ini belum dapat dijangkau melalui transportasi darat. 

Jangan Lewatkan

Bakom Pastikan Pemerintahan Presiden Prabowo Berjalan Normal, Syahganda Nainggolan: Dinamika Politik Tak Ganggu Program Kerja

Bakom Pastikan Pemerintahan Presiden Prabowo Berjalan Normal, Syahganda Nainggolan: Dinamika Politik Tak Ganggu Program Kerja

Kepala Badan Komunikasi Pemerintah (Bakom) RI Syahganda Nainggolan memastikan bahwa roda pemerintahan di bawah kepemimpinan Presiden Republik Indonesia
Hitung-hitungan Timnas Indonesia U-17 Lolos Piala Asia 2027 usai Tumbangkan Filipina 3-0, Kalahkan Afghanistan Jadi Kunci!

Hitung-hitungan Timnas Indonesia U-17 Lolos Piala Asia 2027 usai Tumbangkan Filipina 3-0, Kalahkan Afghanistan Jadi Kunci!

Timnas Indonesia U-17 punya peluang lolos ke Piala Asia 2027. Kemenangan atas Kamboja dan Afghanistan bisa membuka jalan bagi Garuda Muda menjadi juara Grup A.
Hasil Kumamoto Masters 2026: Alwi Farhan Melangkah Mulus ke 16 besar usai Singkirkan Lin Chun-Yi Dua Gim Langsung

Hasil Kumamoto Masters 2026: Alwi Farhan Melangkah Mulus ke 16 besar usai Singkirkan Lin Chun-Yi Dua Gim Langsung

Hasil Kumamoto Masters 2026, sektor tunggal putra yang mempertemukan wakil Indonesia, Alwi Farhan, dengan Lin Chun-Yi dari Chinese Taipei.
Gandeng Jepang, Indonesia Tegaskan 4 Komitmen untuk Lahan Gambut-Mangrove

Gandeng Jepang, Indonesia Tegaskan 4 Komitmen untuk Lahan Gambut-Mangrove

Kementerian Kehutanan Republik Indonesia memperkuat posisi geopolitik lingkungan global dengan memperkokoh kerja sama internasional di bidang karbon kehutanan -
Ketahanan Nasional Jadi Kunci Hadapi Dunia Multipolar, Ini Tiga Strategi yang Diusulkan Gubernur Lemhannas RI

Ketahanan Nasional Jadi Kunci Hadapi Dunia Multipolar, Ini Tiga Strategi yang Diusulkan Gubernur Lemhannas RI

Ketahanan nasional menjadi prioritas strategis menghadapi perubahan geopolitik dunia. Gubernur Lemhannas RI Ace Hasan Syadzily mengusulkan tiga langkah untuk
Klasemen Liga Voli Korea 2026/2026: Megawati Hangestri Cs Kian Terpuruk jadi Juru Kunci usai Dihajar GS Caltex

Klasemen Liga Voli Korea 2026/2026: Megawati Hangestri Cs Kian Terpuruk jadi Juru Kunci usai Dihajar GS Caltex

Klasemen Liga Voli Korea 2026/2027, setelah pertandingan kedua pekan ketiga antara Hyundai Hillstate vs GS Caltex yang berlangsung di Suwon Gymnasium, berakhir.
Telkom Hadirkan Asisten AI TARA, Bantu Masyarakat Cari Informasi Lebih Cepat

Telkom Hadirkan Asisten AI TARA, Bantu Masyarakat Cari Informasi Lebih Cepat

AI untuk layanan informasi publik mulai dikembangkan Telkom melalui TARA. Simak cara asisten digital ini membantu masyarakat mengakses informasi secara cepat
Viral Siswi SMA Sakit Terlantar di Depan Puskesmas, Warganet Ramai Soroti Kondisi Bangunan: Gak Layak

Viral Siswi SMA Sakit Terlantar di Depan Puskesmas, Warganet Ramai Soroti Kondisi Bangunan: Gak Layak

Video yang memperlihatkan seorang siswi SMA terbaring lemas di depan Puskesmas Huruna, Kabupaten Nias Selatan, Sumatera Utara, mendadak viral di media sosial.
Hasil Liga Voli Korea 2026/2027: Hyundai Hillstate Kalah Lagi! Megawati Hangestri Cs Menyerah dari Juara Bertahan

Hasil Liga Voli Korea 2026/2027: Hyundai Hillstate Kalah Lagi! Megawati Hangestri Cs Menyerah dari Juara Bertahan

Hasil Liga Voli Korea 2026/2027, Rabu 11 November, pertandingan kedua pekan ketiga yang mempertemukan Hyundai Hillstate menghadapi juara bertahan, GS Caltex.
Polda Metro Jaya Bongkar TPPO PMI ke Slovakia Modus Iming-iming Gaji Besar, Satu Orang Jadi Tersangka

Polda Metro Jaya Bongkar TPPO PMI ke Slovakia Modus Iming-iming Gaji Besar, Satu Orang Jadi Tersangka

Polda Metro Jaya bersama Satres PPA-PPO Polres Metro Jakarta Timur membongkar tindak pidana perdagangan orang (TPPO) menggunakan modus mempekerjakan PMI ke Slov

Trending

Ibu Kades Akui Punya Hubungan Terlarang dengan Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar Usai Digerebek di Hotel

Ibu Kades Akui Punya Hubungan Terlarang dengan Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar Usai Digerebek di Hotel

Kapolres Batu AKBP Panji Gedhe Prabawa ungkap pengakuan Kades Kedungkumpul terkait hubungannya dengan Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar, Surabaya. Ternyata...
Jadwal Timnas Indonesia U-17, Perjuangan Skuad Garuda Asia di Kualifikasi Piala Asia U-17 Dimulai Hari Ini

Jadwal Timnas Indonesia U-17, Perjuangan Skuad Garuda Asia di Kualifikasi Piala Asia U-17 Dimulai Hari Ini

Timnas Indonesia U-17 baru akan memulai perjuangan menuju Piala Asia U-17 di laga pekan kedua. Pada pertandingan pertama mereka, tim akan menghadapi Filipina. 
Jangan Langsung Minum Obat saat Demam, Dokter Ungkap 7 Cara Mengatasinya

Jangan Langsung Minum Obat saat Demam, Dokter Ungkap 7 Cara Mengatasinya

Demam jangan langsung minum obat. Dokter Sung ungkap 7 cara mengatasinya, mulai dari cek suhu tubuh, kompres hangat hingga mencukupi kebutuhan cairan.
Viral Aksi Oknum Polisi di Medan Isap Vape Bersama Wanita, Hasil Tes Urine Positif Etomidate

Viral Aksi Oknum Polisi di Medan Isap Vape Bersama Wanita, Hasil Tes Urine Positif Etomidate

Sebuah video yang memperlihatkan seorang anggota kepolisian di Kota Medan tengah mengisap vape bersama seorang perempuan mendadak viral di media sosial.
Resmi Jadi Pahlawan Nasional, Ini Kisah Keberanian Jenderal Hoegeng Lawan Mafia dan Praktik Suap

Resmi Jadi Pahlawan Nasional, Ini Kisah Keberanian Jenderal Hoegeng Lawan Mafia dan Praktik Suap

Jenderal Hoegeng Iman Santoso resmi dianugerahi gelar Pahlawan Nasional oleh Presiden Prabowo Subianto. Mantan Kapolri ke-5 itu dikenang sebagai sosok polisi.
Berduaan dengan Ibu Kades di Kamar Hotel, Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar Diperiksa Propam

Berduaan dengan Ibu Kades di Kamar Hotel, Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar Diperiksa Propam

Sebelumnya, viral di media sosial video istri sah menggerebek suami seorang Kanit Reskrim yang berselingkuh dengan seorang ibu kades di sebuah kamar hotel.
Tinggal 2 Hari! Begini Cara Update Data BSU 2026 Lewat JMO dan Situs BPJS Ketenagakerjaan

Tinggal 2 Hari! Begini Cara Update Data BSU 2026 Lewat JMO dan Situs BPJS Ketenagakerjaan

Batas pengkinian data BSU 2026 tinggal 2 hari! Pekerja bisa memperbarui NIK, foto KTP, dan rekening lewat situs BPJS Ketenagakerjaan atau JMO. Simak cara lengkapnya agar tidak terlewat.
Selengkapnya
ADVERTISEMENT