LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Bahu Kaku karena Frozen Shoulder? Lakukan Gerakan Ini! |

Sabtu, 13 Januari 2024

Jakarta, tvOnenews.com - Frozen shoulder adalah nyeri dan kaku di area bahu yang membuat penderitanya sulit menggerakkan sendi bahu atau lengan atas

Keluhan ini dapat berlangsung selama beberapa bulan, bahkan beberapa tahun.

Tentu, kondisi ini sangat mengganggu saat kita menjalankan kegiatan sehari-hari yang bisa memperlambat pekerjaan. 

Maka dari itu, coba rutinkanlah gerakan ini saat frozen shoulder tengah menyerang bagian tubuh kita, terutama bahu! Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu) 

Baca Juga :
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
07:31

Jangan Dibiarkan! Ini Akibat dari Penyakit Bronkitis

Bronkitis merupakan peradangan atau iritasi yang terjadi pada saluran bronkus, yaitu pipa yang berfungsi sebagai penyalur udara dari bagian tenggorokan menuju ke organ paru-paru.
img_title
07:48

Jangan Panik Dulu, Ini Penyebab Batuk Berdarah Selain TBC

Namun, perlu kita ketahui bahwa pemicu batuk darah bukan hanya gangguan pada paru loh, terdapat sejumlah penyakit atau gangguan lain yang dapat menjadi pemicunya. Berikut selengkapnya.
img_title
08:18

Benarkah Minyak Ikan Omega 3 Bisa Menurunkan Kolesterol?

Minyak ikan merupakan minyak yang diekstraksi dari jaringan lemak ikan. Terutama ikan laut seperti tuna, teri, mackerel yang kaya akan asam lemak omega-3.
img_title
25:37

Berbagai Penyakit Kuku yang Tidak Boleh Disepelekan, Salah Satunya Cantengan!

Cantengan adalah kondisi ketika kuku di bagian tepi tumbuh menancap ke kulit sehingga menyebabkan kulit dan jaringan di bawahnya mengalami radang.
img_title
03:22

Ingin Hidup Tenang? Ini Manfaat Saling Memaafkan Bagi Fisik dan Mental

Di Hari Raya Lebaran ini terdapat sebuah momen indah rutin yang kita lakukan yaitu saling berjabat tangan untuk saling memaafkan. 
img_title
02:53

5 Jenis Sayuran Ini Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan

Jika Anda rutin mengkonsumsi brokoli setiap hari peradangan akan berkurang termasuk juga bobot tubuh Anda.
img_title
08:58

Cara Mencegah Retinopati Diabetik pada Pasien Diabetes Melitus

Retinopati diabetik adalah salah satu bentuk komplikasi dari penyakit diabetes melitus. Berikut cara pencegahannya.
img_title
11:13

Jenis-Jenis Hepatitis dan Penularannya

Jika disebabkan oleh infeksi virus, hepatitis bisa menular ke orang lain. Hepatitis ditandai dengan gejala berupa demam, nyeri sendi, sakit perut, dan penyakit kuning.  
img_title
05:36

Kebiasaan dan Asupan Agar Lebih Cepat Kurus

Banyak orang berlomba-lomba menahan lapar bahkan tidak masuk nasi sama sekali demi mendapatkan berat badan ideal. Lantas bagaimana cara yang tepat?
img_title
06:37

Mengenal Hormon Dopamine, Fungsi dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Agar dapat berfungsi optimal, tubuh manusia memerlukan beragam hormon, salah satunya adalah hormon dopamin.
img_title
06:34

4 Masakan Nusantara Ini Justru Semakin Nikmat Jika Dipanaskan

Indonesia dikenal dengan keberagaman suku dan budaya karena banyaknya menu masakan yang muncul dari berbagai daerah.
img_title
02:24

Tak Hanya Kurang Minum, Ini Penyebab Dehidrasi yang Jarang Disadari

Dehidrasi selalu disangkutpautkan dengan kurangnya cairan di dalam tubuh atau dimana kondisi manusia yang kurang akan asupan air putih. 
img_title
02:28

Tips Tetap Sehat Walau Sering Duduk saat Bekerja

Siapa bilang bekerja di dalam ruangan selalu nyaman? pada kenyataannya, kerja terlalu lama di dalam ruangan terutama dengan keadaan menatap laptop dan duduk di kursi seharian dapat menimbulkan berbagai keluhan.  
img_title
10:39

Fakta Nutrisi dan Manfaat Temulawak, Lebih Sehat dari Gingseng?

Masyarakat Indonesia terkenal dapat mengolah obat-obatan tradisional salah satunya temulawak. 
img_title
03:40

Mitos Fakta Seputar Ubi Jalar, Benarkah Bisa Turunkan Tekanan Darah?

Siapa yang tidak kenal dengan tanaman ubi rambat atau Ubi jalar? Ubi rambat banyak mengandung karbohidrat yang dibutuhkan untuk tubuh kita. 
img_title
11:58

Puasa Tapi Berat Badan Malah Naik, Ini Penyebabnya!

Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang, Banten mengungkapkan asupan nutrisi yang tidak terkontrol saat bulan puasa bisa menyebabkan berat badan naik.
img_title
07:21

Awas, Ini Dampak Jangka Panjang Jika Sembarangan Minum Obat Warung

Saat kita merasa kurang sehat atau sakit, terkadang mengatasinya dengan cara mengkonsumsi obat tanpa pergi ke dokter untuk memeriksa dan mengetahui sakit apa yang diderita. 
img_title
11:37

Ingin Konsumsi Sambiloto Sebagai Obat? Ini Aturannya

Daun sambiloto atau Andrographis paniculata merupakan tanaman yang memiliki kandungan andrografolida yang sangat aktif.
img_title
14:39

Cara Mencegah Bau Mulut Selama Puasa Selain Sikat Gigi

Bagaimana cara mencegah bau mulut selama berpuasa selain melakukan sikat gigi? Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasannya.
Jangan Lewatkan
10 Rumah Sakit di  Jakarta Selatan yang terdaftar BPJS

10 Rumah Sakit di Jakarta Selatan yang terdaftar BPJS

Di Jakarta Selatan, banyak rumah sakit yang menerima pasien BPJS Kesehatan. Namun perlu diingat, pasien BPJS harus mendapatkan rujukan
Perhitungan Survei IPI Nilai Pembatalan Prabowo-Gibran jadi Pemenang Pemilu Tak Disetujui Publik

Perhitungan Survei IPI Nilai Pembatalan Prabowo-Gibran jadi Pemenang Pemilu Tak Disetujui Publik

Indikator Politik Indonesia lihatkan hasil survei Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka batal jadi pemenang Pemilu 2024 tidak disetujui masyarakat Indonesia.
Klasemen dan Top Skor Liga 1: Arema FC Keluar Degradasi, Madura United Tembus 4 Besar

Klasemen dan Top Skor Liga 1: Arema FC Keluar Degradasi, Madura United Tembus 4 Besar

Klasemen Liga 1 dan top skor Liga 1 23/24 pada Minggu (21/04/24), kemenangan yang diraih Arema FC kontra Borneo FC membuat Singo Edan keluar zona degradasi.
Hasil Babak Pertama Timnas Indonesia U-23 vs Yordania: Marselino Ferdinan dan Witan Sulaeman Bawa Garuda Muda Unggul 2-0

Hasil Babak Pertama Timnas Indonesia U-23 vs Yordania: Marselino Ferdinan dan Witan Sulaeman Bawa Garuda Muda Unggul 2-0

Timnas Indonesia U-23 sukses unggul dengan skor 2-0 pada 45 menit pertama di laga kontra Yordania U-23 berkat gol-gol Marselino Ferdinan dan Witan Sulaeman.
Memangnya Boleh Lakukan Shalat Tahajud Meski Belum Tidur? Kata Ustaz Adi Hidayat Ternyata Jelas Hukumnya…

Memangnya Boleh Lakukan Shalat Tahajud Meski Belum Tidur? Kata Ustaz Adi Hidayat Ternyata Jelas Hukumnya…

Amalan yang memiliki keutamaan besar yaitu Shalat Tahajud tapi bolehkah dikerjakan sebelum tidur ? Ustaz Adi Hidayat jelaskan hukumnya dalam ajaran Islam
Alasan Lemparan ke Dalam Pratama Arhan ke Gawang Yordania Tak Bisa Disahkan sebagai Gol untuk Timnas Indonesia U-23

Alasan Lemparan ke Dalam Pratama Arhan ke Gawang Yordania Tak Bisa Disahkan sebagai Gol untuk Timnas Indonesia U-23

Lemparan ke dalam Pratama Arhan sempat masuk ke gawang Yordania, namun itu tidak bisa disahkan sebagai gol untuk timnas Indonesia U-23, Minggu (21/4) malam WIB.
Tanggapi Detik-detik Putusan Sengketa Pilpres, Presiden Jokowi: Itu Wilayah MK

Tanggapi Detik-detik Putusan Sengketa Pilpres, Presiden Jokowi: Itu Wilayah MK

Presiden Joko Widodo (Jokowi) di sela-sela kunjungan kerjanya di Gorontalo, Minggu (21/4/2024), menanggapi putusan sengketa Pilpres 2024 kewenangan Hakim MK.
Sidang Putusan Sengketa Pilpres 2024, Ganjar-Mahfud Minta Prabowo-Gibran Didiskualifikasi

Sidang Putusan Sengketa Pilpres 2024, Ganjar-Mahfud Minta Prabowo-Gibran Didiskualifikasi

Mahkamah Konstitusi (MK) akan membacakan putusan perkara Perselisihan Hasil Pemilihan Umum (PHPU) Pilpres 2024 pada hari Senin, 22 April 2024 pukul 09.00 WIB di ruang sidang lantai dua Gedung I MK RI, Jakarta.
Jelang Putusan MK Wapres Imbau Semua Pihak Hormati Putisan MK: Putusan MK Legitimate

Jelang Putusan MK Wapres Imbau Semua Pihak Hormati Putisan MK: Putusan MK Legitimate

Wapres meminta seluruh pihak menghormati apa yang menjadi putusan Mahkamah Konstitusi (MK) terkait sidang sengketa Pemilu Presiden dan Wakil Presiden 2024
ART Berkhianat pada Majikan, Istri Sibuk Bekerja, ART ini Jadi Pemuas Nafsu Suami Majikan: Aku Sampai...

ART Berkhianat pada Majikan, Istri Sibuk Bekerja, ART ini Jadi Pemuas Nafsu Suami Majikan: Aku Sampai...

Seorang ART mengaku pernah berkhianat kepada majikannya, saat majikan bekerja ia menjadi pemuas nafsu suami majikan sampai melakukan hal ini dan tercyduk...
Trending
Selengkapnya
Viral