LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Benarkah Minyak Ikan Omega 3 Bisa Menurunkan Kolesterol?

Kamis, 18 April 2024

Jakarta, tvOnenews.com - Minyak ikan merupakan minyak yang diekstraksi dari jaringan lemak ikan. Terutama ikan laut seperti tuna, teri, mackerel yang kaya akan asam lemak omega-3.

Minyak ikan umumnya digunakan sebagai bahan suplemen makanan atau produk pangan tertentu. 

Sebab, kandungan omega-3 yang tinggi dalam minyak ikan dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan.

Kandungan omega-3 dalam minyak ikan juga dapat menurunkan kadar Kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. 

Mengonsumsi minyak ikan sebanyak 250 mg/hari juga diketahui dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung. (awy)
 

Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
08:19

3 Manfaat Omega 3, Termasuk Menurunkan Kolesterol!

Kebiasaan pola hidup dan jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari memiliki peran penting yang mempengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh.
img_title
10:59

Gejala dan Penyebab Gangguan Liver, Salah Satunya Kolesterol Tinggi

Hati adalah organ utama untuk pencernaan di tubuh manusia, terkadang seseorang tidak menyadari perihal gangguan dan penyakit hati.
img_title
14:09

Otak Sapi: Gizi, Manfaat dan Bahayanya Jika Dikonsumsi Berlebihan

Protein di otak sapi baik untuk pembentukan otot, pertumbuhan sel, dan jaringan tubuh yang rusak serta memelihara kesehatan kulit, rambut dan kuku. 
img_title
06:39

Tips Minum Jus Terong Belanda untuk Atasi Kolesterol dan Hipertensi

Meski dinamakan terong Belanda, buah dengan nama latin Solanum betaceum ini ditanam di benua Amerika, Australia, dan Asia. 
img_title
11:20

Siapa yang Rentan Terkena Leukemia? Kenali Faktor-Faktor Risikonya

Saat kita mengalami demam berkepanjangan hingga berhari-hari bahkan sampai berminggu-minggu disertai dengan meningkatnya Leukosit wajib diwaspadai! 
img_title
10:31

Tak Sembarang,Ini Cara Aman Merebus Belimbing Wuluh

Belimbing wuluh atau belimbing sayur merupakan tanaman yang banyak ditemui di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
img_title
09:41

Benarkah Rematik Hanya Diidap Oleh Lansia? Ini penjelasan Dokter

Rematik atau rheumatoid arthritis merupakan penyakit yang ditandai dengan nyeri dan peradangan pada sendi.
img_title
09:55

5 Manfaat Daun Beluntas, Benarkah Bisa Mengatasi Keputihan?

Daun beluntas (Pluchea indica (L.) Less) banyak manfaatnya. Daun berbentuk gerigi ini merupakan salah satu tanaman herbal berkhasiat tinggi yang diyakini mampu mengobati berbagai macam penyakit kronis.
img_title
16:19

Mitos Fakta Seputar Sagu, Sumber Karbohidrat yang Sehat?

Bentuk atau jenis karbohidrat tak selalu harus nasi. Kita bisa menggantinya dengan beberapa jenis bahan pokok yang menghasilkan karbohidrat,salah satunya sagu. 
img_title
11:01

Cara Alami Meluruhkan Batu Ginjal, Tanpa Operasi!

Penyakit batu ginjal atau nefrolitiasis adalah kondisi akibat terbentuknya endapan padat di dalam ginjal yang berasal dari zat kimia dalam urine. Pada umumnya, upaya untuk menghilangkannya tanpa harus dengan tindakan operasi. 
img_title
09:58

Kebiasaan yang Picu Anyang-Anyangan, Termasuk Cara Cebok yang Salah

Jika Anda sering membilas kemaluan dari belakang ke depan setelah buang air, segera hentikan kebiasaan ini karena bisa menyebabkan anyang-anyangan atau infeksi saluran kencing (ISK).
img_title
11:16

Benarkah Telur Bebek dan Madu Bisa Cegah Ejakulasi Dini?

Ejakulasi dini merupakan gejala prematur pada pria yang menyebabkan pria terlalu cepat mengeluarkan sperma (klimaks) saat berhubungan intim. 
img_title
02:14

Mengenal Anemia Aplastik, Penyakit Langka yang Diidap Babe Cabita

Beberapa bulan lalu, dunia entertainment dikejutkan dengan berpulangnya Babe Cabita ke hadapan Tuhan. 
img_title
06:57

Fakta Unik Seputar Otot dan Sendi Manusia

Sendi adalah struktur tubuh manusia yang mempertemukan dua tulang atau lebih. Sendi berfungsi untuk memastikan kerangka tubuh tetap menyatu dan dapat bergerak dengan bebas.
img_title
03:47

Jangan Salah, Ini Bedanya Ikan Tongkol, Tuna dan Cakalang

Sudah bukan rahasia lagi Jika ikan memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan karena ikan merupakan sumber asam lemak omega3 terbaik bagi tubuh.
img_title
12:57

Mitos Fakta Seputar Daun Pepaya, Benarkah Bisa Cegah Batu Ginjal?

Pepaya atau Carica papaya adalah tanaman yang sangat mudah ditemukan di negara-negara tropis. Tidak hanya buahnya, daun pepaya juga biasa dikonsumsi. 
img_title
07:19

Jangan Sepelekan Bisul, Komplikasinya Dapat Membahayakan!

Bisul merupakan bentuk infeksi kulit yang biasanya disebabkan oleh bakteri. Bahkan bisa menyebabkan komplikasi penyakit lainnya loh! simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya.
img_title
19:40

Benarkah Jus Seledri Bisa Menurunkan Berat Badan?

Siapa yang tidak mengenal dengan sayuran yang satu ini. Memiliki batang yang pendek, daun yang berlekuk menjari tak teratur, dan bertangkai panjang.
img_title
08:59

Hindari Makanan Ini Demi Jantung Sehat

Penyakit jantung merujuk pada sekelompok kondisi yang mempengaruhi fungsi normal jantung.
Jangan Lewatkan
AHY Sebut Punya Sertifikat Tanah Buat Semua Warga Indonesia Tidur Nyenyak, Ternyata Ini Alasannya

AHY Sebut Punya Sertifikat Tanah Buat Semua Warga Indonesia Tidur Nyenyak, Ternyata Ini Alasannya

Menteri ATR/BPN Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) sebut punya sertifikat tanah bikin masyarakat bisa tidur nyenyak dan tidak was-was digusur dari tempat tinggal.
Subsidi Listrik Tahun 2025 Diprediksi Mencapai Rp83,08 Triliun, Ini Rincian dari PLN: Paling Besar untuk  Rumah Tangga

Subsidi Listrik Tahun 2025 Diprediksi Mencapai Rp83,08 Triliun, Ini Rincian dari PLN: Paling Besar untuk Rumah Tangga

PLN memperkirakan kebutuhan subsidi listrik Indonesia tahun 2025 mencapai Rp83,08 triliun. Sebanyak 64,95 persen angka tersebut diperuntukkan rumah tangga.
Jurus Jitu Kuliah 2,5 Tahun Langsung Gapai Karir Bisa Jadi Solusi Atasi Pengangguran di Kalangan Generasi Muda

Jurus Jitu Kuliah 2,5 Tahun Langsung Gapai Karir Bisa Jadi Solusi Atasi Pengangguran di Kalangan Generasi Muda

Jurus jitu kuliah 2,5 tahun langsung menggapai karir bisa jadi solusi atasi pengangguran di kalangan generasi muda dengan gebrakan melalui enrichment program.
Kondisi Terkini Pegi Setiawan, Tubuh Kurus karena Perong Kerap Lakukan Ini Selama di Dalam Sel Tahanan...

Kondisi Terkini Pegi Setiawan, Tubuh Kurus karena Perong Kerap Lakukan Ini Selama di Dalam Sel Tahanan...

Muchtar Efendi selaku kuasa hukum dan tim telah mengajukan penangguhan penahanan terhadap kliennya Pegi Setiawan yang ditetapkan tersangka kasus pembunuhan Vina
Meski Belum Resmi Dijual, Sejumlah Sales Sudah Buka PO Hyundai Kona Electric Terbaru, Segini Harganya…

Meski Belum Resmi Dijual, Sejumlah Sales Sudah Buka PO Hyundai Kona Electric Terbaru, Segini Harganya…

PT Hyundai Motor Indonesia (HMID) belum resmi menjual produk terbarunya di Indonesia, Hyundai Kona Electric. Namun sejumlah diler telah membuka pemesanan
KKB Bunuh Lagi Masyarakat Sipil di Puncak Jaya, Diduga Pelakunya Bumi Walo

KKB Bunuh Lagi Masyarakat Sipil di Puncak Jaya, Diduga Pelakunya Bumi Walo

Kelompok Kriminal Bersenjata (KKB) kembali melakukan penembakan terhadap masyarakat sipil (tukang ojek) di Kampung Usir, Distrik Mulia, Kabupaten Puncak Jaya
Fakta Baru Kasus Operasional MRT Jakarta Terhenti gegara Ada Alat Berat Jatuh ke Lintasan

Fakta Baru Kasus Operasional MRT Jakarta Terhenti gegara Ada Alat Berat Jatuh ke Lintasan

Polres Metro Jakarta Selatan mengungkap bahwa besi alat yang jatuh ke lintasan MRT Jakarta ternyata sempat mengenai bagian depan kereta. 
Ungkap Potensi Limbah Jelantah untuk Jadi Bahan Bakar Pesawat Avtur, BRIN: Kita Harus Menguasai Teknologinya

Ungkap Potensi Limbah Jelantah untuk Jadi Bahan Bakar Pesawat Avtur, BRIN: Kita Harus Menguasai Teknologinya

Mengingat sumber jelantah di Indonesia mencapai satu juta liter per tahun, Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) potensi untuk dijadikan bahan bakar avtur.
TNI Kirim 350 Prajurit Jaga Perbatasan Indonesia-Malaysia

TNI Kirim 350 Prajurit Jaga Perbatasan Indonesia-Malaysia

Dankogartap III Surabaya Mayjen TNI Rafael Granada Baay sebut piihaknya telah memberangkatkan 350 prajurit ke perbatasan Indonesia-Malaysia di Kalimantan Barat.
Modal Persib Jadi Juara Liga 1 Lengkap: Unggul Agregat, Dukungan Bobotoh Hingga Catatan Laga Tandang

Modal Persib Jadi Juara Liga 1 Lengkap: Unggul Agregat, Dukungan Bobotoh Hingga Catatan Laga Tandang

Nick Kuipers memahami arti kemenangan di laga final leg kedua Liga 1 2023/2024. Bek Persib ini tidak mau kehilangan fokus untuk bisa membawa pulang trofi ke Bandung dan berpesta bersama Bobotoh.
Trending
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Selengkapnya