Jakarta, Klik Disini - 10 Makanan Ini Bisa Jaga Kesehatan Tulang Hingga Ampuh Cegah Osteoporis | Ayo hidup sehat Makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari memiliki pengaruh yang intens terhadap kesehatan tubuh. Terkadang pengaruhnya jangka pendek.
Terkadang juga pengaruhnya berjangka panjang dan tahun-menahun. Bermacam Penyakit pun siap menjangkit tubuh kita apabila asupan nutrisi kurang terpenuhi. Salah satu yang paling umum, yaitu Osteoporosis dan kesehatan tulang. Berikut makanan-makanan yang ampuh menjaga kesehatan tulang hingga mampu mencegah osteoporosis.