Lakukan Gerakan Ini Untuk Mendapatkan Tidur Nyenyak Berkualitas
Rabu, 11 Mei 2022
Insomnia adalah gejala sulit tidur atau sulit untuk mempertahankan tidur yang sering dialami oleh manusia. Simak video berikut dan lakukan gerakannya untuk mendapatkan tidur nyenyak yang berkualitas. (ayu)
Topik Terkait
Saksikan Juga
13:40
Lakukan Gerakan Ini Dijamin Sakit Tulang Belakang Langsung Hilang | Hidup Sehat
-
Lifestyle
- 23/05/2022
Kesehatan tulang belakang erat kaitannya dengan gaya hidup aktif dan postur tubuh saat beraktivitas seperti bekerja, mengangkat barang, hingga saat tidur.
07:50
Cegah Hepatitis, Anak-Anak Dianjurkan Tetap Memakai Masker
-
Lifestyle
- 23/05/2022
Awal bulan April lalu Badan kesehatan Dunia (WHO) mengumumkan kemungkinan tentang adanya penyakit hepatitis misterius yang mulai menulari anak-anak di dunia.
13:12
Kopi Hitam Obat Tokcer Tingkatkan Stamina | Nutrisi Alami
-
Lifestyle
- 21/05/2022
Banyak cara untuk meningkatkan stamina, salah satunya adalah kopi hitam. Kafein yang terkandung di dalam kopi adalah penyebab utamanya
10:56
Bau Badan Tidak Sedap? Waspada Gejala Penyakit Serius
-
Lifestyle
- 20/05/2022
Bau badan tidak hanya mengganggu orang-orang disekitar kita, bahkan bau badan bisa menjadi gejala penyakit serius. Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasannya.
08:54
Menghadapi Anak Tantrum Yang Sering Rewel, Begini Caranya | Tips Sehat
-
Lifestyle
- 20/05/2022
Tantrum adalah ledakan emosi yang biasanya dikaitkan dengan anak-anak. Bagaimana cara yang baik untuk mengatasi tantrum pada anak?
06:24
Awas Jangan Banyak Makan Mie Ayam dan Bakso Pasca Lebaran
-
Lifestyle
- 19/05/2022
Mie ayam dan bakso menjadi menu kesukaan untuk semua orang. Tetapi, tahukah dampak yang ditimbulkan? Berikut penjelasannya.
02:09
Manfaat Air Rebusan Mie Instan
-
Lifestyle
- 19/05/2022
Banyak orang yang membuang air rebusan dari mie instan. Padahal air rebusan tersebut tidak berbahaya dan memiliki manfaat lainnya. Berikut penjelasannya.
15:23
Konsumsi Mi Ayam dan Mi Bakso Setiap Hari, Sehatkah? | Hidup Sehat
-
Lifestyle
- 19/05/2022
Tahukah kamu ada bahaya yang mengintai jika kamu mengonsumsi mi ayam dan mi bakso setiap hari?
06:35
Radang Usus: Gejala & Penyebabnya | Hidup Sehat
-
Lifestyle
- 18/05/2022
Radang usus merupakan kondisi ketika usus mengalami iritasi yang timbul akibat adanya reaksi keliru dari sistem kekebalan tubuh
08:23
Labu Siam, Manfaat dan Khasiatnya Segudang
-
Lifestyle
- 17/05/2022
Labu siam merupakan jenis sayuran yang sehat dan mudah diolah. Selain itu, ternyata labu siam memiliki segudang manfaat. Berikut penjelasannya.
09:07
Obesitas Banyak Dialami Oleh Pria
-
Lifestyle
- 17/05/2022
Obesitas dapat mengganggu manusia dalam berkegiatan sehari-hari dan dapat menimbulkan penyakit bagi tubuh manusia terutama pria. Berikut penjelasannya.
28:32
Segudang Manfaat Ikan Tongkol | Hidup Sehat
-
Lifestyle
- 16/05/2022
Beberapa manfaat utama dari mengonsumsi ikan tongkol antara lain adalah membantu meningkatkan fungsi otak, hingga menjaga kesehatan mata dan jantung
07:26
Cuaca Ekstrem, Benarkah Memicu Penyakit Kronis? | Hidup Sehat
-
Lifestyle
- 16/05/2022
Benarkah cuaca ekstrem yang dampaknya kian terasa ini dapat menjadi pemicu munculnya penyakit kronis pada manusia?
38:25
[FULL] Juara yang Terlupakan dan Reuni Kocak Cing Abdel | E-Talkshow
-
Lifestyle
- 15/05/2022
Bagaimana kisah komika Popon Kerok yang dikenal dengan julukan Juara Stand Up Comedy yang terlupakan?
11:56
Luar Biasa, Ternyata Ini Manfaat dari Olahraga Renang | Tips Sehat
-
Lifestyle
- 15/05/2022
Olahraga renang memang luar biasa karena menggerakkan dan mengkoordinasikan hampir semua anggota tubuh untuk bergerak.
07:41
Wajib Tahu! Kenali Gejala Flu Tulang dan Cara Pencegahannya | Hidup Sehat
-
Lifestyle
- 14/05/2022
Flu tulang ternyata disebabkan oleh virus chikungunya yang dibawa oleh nyamuk. Bagaimana sejarah virus ini masuk ke Indonesia dan bagaimana pencegahannya?
07:58
Deretan Obat Alami Ampuh Meredakan Penyakit Asam Urat
-
Lifestyle
- 13/05/2022
Selain mengonsumsi obat-obatan kimia, obat herbal juga dipercaya bisa mengobati asam urat. Berikut penjelasannya.
08:30
Ini Bahaya Membawa Anak Saat Perjalanan Jarak Jauh
-
Lifestyle
- 13/05/2022
Membawa bayi dalam perjalanan jauh sungguh tidak aman untuk kondisi kesehatan bayi. Berikut saran dari pakar mengenai usia aman membawa bayi dalam perjalanan jauh.
12:37
Mengenal Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh
-
Lifestyle
- 12/05/2022
Selain menjadi bumbu dapur ternyata daun salam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut penjelasannya.
11:47
Cara Paling Efektif untuk Membakar Lemak Tubuh
-
Lifestyle
- 12/05/2022
Lemak tetap dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi, membantu penyerapan vitamin, dan menjaga kesehatan tubuh.
Jangan Lewatkan
Baca Curhatan Anak Korban Penembakan Texas, Agnez Mo: Aku Gak Bisa Berhenti Nangis
-
Trend
- 26/05/2022 - 09:32
Penembakan Texas tersebut terjadi pada Selasa (24/5/2022), di Rob Elementary School yang berada di kota Uvalde.
Rayuan Maut Soekarno Bikin Siti Oetari Mabuk Kepayang, tapi Oetari Justru Tak Disentuh Setelah Nikah
-
Nasional
- 26/05/2022 - 09:32
Kisah pernikahan Soekarno dengan Siti Oetari bisa dibilang merupakan salah satu kisah yang unik.
Banjir Rob Semarang, Menteri PUPR: Harus Surut Hari ini
-
Jateng
- 26/05/2022 - 08:58
Menteri PUPR Basuki Basuki Hadimuljono memerintahkan penutupan tanggul yang jebol dilakukan dengan cepat sehingga banjir rob hari ini bisa surut.
Menyayat Hati, Begini Curahan Hati Anak Korban Penembakan Texas
-
Internasional
- 26/05/2022 - 08:58
Salah satu korban penembakan Texas yang meninggal dunia adalah Eva Mireles.
'Manten Tebu' Tradisi Unik di Blitar untuk Mengawali Musim Giling Tebu
-
Jatim
- 26/05/2022 - 08:57
Ritual yang dilakukan setiap tahun tersebut, selain untuk menandai dibukanya pengilingan juga untuk mengeratkan kembali hubungan antara pabrik dan petani tebu.
Gereja Katedral Jakarta Selenggarakan Misa Dalam Tiga Sesi
-
Nasional
- 26/05/2022 - 08:51
Gereja Katedral Jakarta menyatakan menyelenggarakan ibadah misa pada perayaan Kenaikan Isa Almasih pada Kamis (26/5) 2022) dalam tiga sesi.
Dikira Babi Hutan, Petani Tertembak di Kaki dan Tangan
-
Jateng
- 26/05/2022 - 08:39
Aksi salah tembak ke seorang petani ini terjadi saat korban sedang mencari rumput di ladang kapulaga di Desa Purwasana, Kecamatan Punggelan, Banjarnegara, Jawa Tengah.
Anggota DPRD Ini Siap Jadi 'Juru Selamat' 7.000 Janda, Siapkan Aturan Boleh Poligami
-
Jatim
- 26/05/2022 - 08:38
Hal itu yang membuat Basir miris. Ia menyebut bahwa banyak janda di Banyuwangi yang belum mendapatkan perhatian khusus
Untuk Kesebelas Kalinya, Jatim Kembali Raih Opini WTP dari BPK
-
Jatim
- 26/05/2022 - 08:31
Untuk ke sebelas kalinya Badan Pemeriksa Keuangan memberikan Opini Wajar tanpa Pengecualian (WTP) kepada Pemprov Jawa Timur, atas LKPD tahun anggaran 2021.
Kapal Wisata Angkut WNA Kandas di Pulau Medang Sumbawa
-
Bali
- 26/05/2022 - 08:29
ebuah kapal wisata 'Ikan Terbang' mengalami permasalahan pada bagian mesin dan kandas di sekitar Perairan Pulau Medang, Labuan Badas, Kabupaten Sumbawa, Kamis (26/5/2022) sekitar pukul 02.30 WITA..
Trending
01:04
Mesut Ozil, Eks Pemain Arsenal Tiba di Bandara Soetta
-
Sport
- 25/05/2022
05:48
Bintang Sepak Bola Dunia Mesut Ozil Tiba di Indonesia
-
Sport
- 25/05/2022
01:18
Pasukan Brimob Disiagakan Pasca Pembakaran Rumah Warga di Papua
-
News
- 25/05/2022
09:44
Mau Gabung KIB Asal Maju Jadi Capres, Cak Imin "Bercanda"?
-
News
- 25/05/2022
02:46
Minyak Goreng Curah Kembali Langka di Sejumlah Pasar
-
News
- 25/05/2022
03:06
Presiden Setujui Kenaikan Tarif Listrik Nonsubsidi
-
News
- 25/05/2022
03:16
WHO Berikan Peringatan Soal Waspada Wabah Cacar Monyet
-
News
- 25/05/2022
03:42
Polisi Belum Tetapkan Tersangka Dalam Penggerebekan Gary Iskak
-
News
- 25/05/2022
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Hidup Sehat
10:00 - 10:30
Coffee Break
10:30 - 11:00
Sidik Jari
11:00 - 13:00
Kabar Siang
13:00 - 14:00
Ngopi (Ngobrol Perihal Iman)
14:00 - 14:30
Manusia Nusantara
Selengkapnya