Tutup Menu
LIVESTREAM
Artikel
Warga bersepeda menyusuri jalur sepeda di Kota Magelang, Jawa Tengah.
Sumber :
  • ANTARA

Hari Sepeda Internasional 2021 dan manfaat di tengah pandemi

Kamis, 3 Juni 2021 - 11:38 WIB
Oleh :

Jakarta, 3/6 - Pada bulan April 2018, Majelis Umum PBB menyatakan 3 juni sebagai hari sepeda internasional. Resolusi ini didasarkan pada fakta bahwa bersepeda baik bagi kesehatan, serta fleksibilitas sepeda untuk digunakan berbagai keperluan selama dua abad lebih. 

Selain itu, sepeda dinilai sederhana, terjangkau, handal dan ramah lingkungan.

Awalnya seorang ilmuwan sosial Polandia yang bekerja di Amerika Serikat memimpin kampanye untuk adanya resolusi PBB bagi hari sepeda dunia. Gerakan ini kemudian mendapatkan dukungan dari 56 negara di dunia, sehingga akhirnya ditetapkan oleh Majelis Umum PBB bahwa tanggal 3 juni sebagai hari sepeda dunia.

Kini, bersepeda bahkan bisa menjadi salah satu pilihan kegiatan Anda atau bahkan gaya hidup untuk tetap aktif di tengah pandemi COVID-19 saat ini.

Agar Anda tetap bisa melakukan kegiatan ini secara aman, para pakar kesehatan mengingatkan Anda perlu tetap menerapkan protokol kesehatan terutama mengenakan masker dan menjaga jarak selama bersepeda.

Dari sisi manfaat, kegiatan jenis aktivitas aerobik ini memiliki sederet manfaat untuk kesehatan dan kebugaran Anda. Berikut sejumlah manfaatnya seperti dikutip dari Medical News Today, Kamis:

Dari sisi manfaat, kegiatan jenis aktivitas aerobik ini memiliki sederet manfaat untuk kesehatan dan kebugaran Anda. Berikut sejumlah manfaatnya seperti dikutip dari Medical News Today, Kamis:

1. Kesehatan kardiovaskular

Berita Terkait :
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Komisi III DPR Minta Kejaksaan Agung Usut Tuntas Skandal Impor Emas

Komisi III DPR Minta Kejaksaan Agung Usut Tuntas Skandal Impor Emas

Anggota Komisi III DPR, Arteria Dahlan, meminta Kejaksaan Agung mengusut tuntas skandal impor emas senilai Rp47,1 triliun melalui Bandara Internasional Soekarno-Hatta, Banten.
Slovakia Taklukkan Polandia 2-1 Di Laga Pembuka Grup E Euro 2020

Slovakia Taklukkan Polandia 2-1 Di Laga Pembuka Grup E Euro 2020

Tim nasional Slovakia taklukkan Polandia dengan skor 2-1 dalam laga pembuka Grup E Euro 2020 di Stadion Krestovsky, Saint Petersburg, Rusia.
Pembatasan Kegiatan Masyarakat Di Sumut Diperpanjang Hingga 28 Juni

Pembatasan Kegiatan Masyarakat Di Sumut Diperpanjang Hingga 28 Juni

Pemerintah Provinsi Sumatera Utara kembali memperpanjang pembatasan kegiatan masyarakat (PKM) mulai 15 - 28 Juni 2021.
BPBD DKI Imbau Masyarakat Waspada Terhadap Potensi Banjir

BPBD DKI Imbau Masyarakat Waspada Terhadap Potensi Banjir

Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) DKI Jakarta mengimbau agar masyarakat tetap waspada dan berhati-hati terhadap potensi banjir pada Selasa, 15 Juni 2021
Indonesia Target Loloskan 30 Atlet ke Olimpiade Tokyo

Indonesia Target Loloskan 30 Atlet ke Olimpiade Tokyo

Chef de Mission (CdM) Indonesia untuk Olimpiade Tokyo Rosan P. Roeslani menargetkan 30 atlet dapat lolos ke Olimpiade 2020 Tokyo yang akan digelar pada 23 Juli-8 Agustus mendatang.
Menkeu: Kita Tidak Pungut PPN Sembako Murah

Menkeu: Kita Tidak Pungut PPN Sembako Murah

Menkeu Sri Mulyani menekankan pihaknya tidak berencana untuk memungut Pajak Pertambahan Nilai (PPN) sembako murah
Trending
BPBD DKI Imbau Masyarakat Waspada Terhadap Potensi Banjir

BPBD DKI Imbau Masyarakat Waspada Terhadap Potensi Banjir

Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) DKI Jakarta mengimbau agar masyarakat tetap waspada dan berhati-hati terhadap potensi banjir pada Selasa, 15 Juni 2021
Pembatasan Kegiatan Masyarakat Di Sumut Diperpanjang Hingga 28 Juni

Pembatasan Kegiatan Masyarakat Di Sumut Diperpanjang Hingga 28 Juni

Pemerintah Provinsi Sumatera Utara kembali memperpanjang pembatasan kegiatan masyarakat (PKM) mulai 15 - 28 Juni 2021.
Slovakia Taklukkan Polandia 2-1 Di Laga Pembuka Grup E Euro 2020

Slovakia Taklukkan Polandia 2-1 Di Laga Pembuka Grup E Euro 2020

Tim nasional Slovakia taklukkan Polandia dengan skor 2-1 dalam laga pembuka Grup E Euro 2020 di Stadion Krestovsky, Saint Petersburg, Rusia.
Komisi III DPR Minta Kejaksaan Agung Usut Tuntas Skandal Impor Emas

Komisi III DPR Minta Kejaksaan Agung Usut Tuntas Skandal Impor Emas

Anggota Komisi III DPR, Arteria Dahlan, meminta Kejaksaan Agung mengusut tuntas skandal impor emas senilai Rp47,1 triliun melalui Bandara Internasional Soekarno-Hatta, Banten.
Polisi Tangkap 6 Orang dan Amankan 1.126 KG Sabu di Jakarta, Bogor & Bekasi

Polisi Tangkap 6 Orang dan Amankan 1.126 KG Sabu di Jakarta, Bogor & Bekasi

Satgas narkoba gabungan Dit Narkoba Polda Metro Jaya dan Polrest Jakarta Pusat berhasil mengungkap peredaran sabu jaringan internasional. Polisi berhasil mengamankan sabu seberat 1.126 kilogram.
Gol Raheem Sterling Antarkan Inggris Kalahkan Kroasia 1-0

Gol Raheem Sterling Antarkan Inggris Kalahkan Kroasia 1-0

Sterling baru saja menjadi pencetak gol semata wayang yang mengantarkan Inggris mengalahkan Kroasia 1-0 dalam laga pembuka Grup D Euro 2020 di Wembley, London,
VIRAL, Gaji Guru Honorer Rp144.000/bulan

VIRAL, Gaji Guru Honorer Rp144.000/bulan

Video unggahan akun tiktok @dinifauzilestari viral karena menceritakan gaji guru honorer Rp144.000 per bulan.
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Sidik Jari
04:00 - 04:30
Assalamualaikum Nusantara
04:30 - 06:00
Kabar Pagi
06:00 - 06:30
Kabar Arena Pagi
06:30 - 08:00
Apa Kabar Indonesia Pagi
08:00 - 09:00
Rumah Mamah Dedeh
Selengkapnya