News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Ajaib, Makanan Ini Bisa Atasi Saraf Kejepit Pelan-pelan Berangsur Sembuh Cuma Makan Ini Menurut dr. Zaidul Akbar

Bone broth atau kaldu, merupakan salah satu makanan yang dapat membantu menyembuhkan syaraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP) menurut dr. Zaidul Akbar.
Senin, 12 Juni 2023 - 18:46 WIB
Ajaib, Makanan Ini Bisa Atasi Saraf Kejepit Pelan-pelan Berangsur Sembuh Cuma Makan Ini Menurut dr. Zaidul Akbar
Sumber :
  • istockphoto.com

tvOnenews.com - Saraf kejepit adalah kondisi dimana adanya tekanan pada saraf oleh jaringan di sekitar tubuh, seperti pada tulang, tulang rawan, dan juga otot.

Saraf terjepit bisa terjadi karena banyak hal, contohnya jatuh dengan trauma berat, trauma ringan yang repetitif dalam jangka waktu lama, dan radang sendi.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Gejala saraf kejepit umumnya nyeri, kesemutan, muncul rasa terbakar, dan kaki atau tangan mati rasa.

Dilansir Senin (12/06/23) dari tayangan youtube channel dr. Zaidul Akbar Official dengan judul "Q&A - Makanan Terbaik Untuk Saraf Kejepit - dr. Zaidul Akbar Official," yang diunggah pada 13 Maret 2023.

Ajaib, Makanan Ini Bisa Atasi Saraf Kejepit Pelan-pelan Berangsur Sembuh Cuma Makan Ini Menurut dr. Zaidul Akbar. Source: istockphoto

"Saya Ikhwan, menderita syaraf kejepit atau HNP, konsumsi makanan apa yang baik untuk saya?," ujar salah satu jamaah bertanya pada dr. Zaidul Akbar.

Dalam salah satu kajiannya, dr. Zaidul Akbar menjawab dengan menyarankan untuk konsumsi makanan ini jika anda mengalami saraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP). 

Dalam istilah kedokteran saraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP) merupakan penyakit yang terjadi saat bantalan tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang.  

Tulang belakang manusia diketahui terdiri dari serangkaian ruas tulang yang ditumpuk satu sama lain melansir dari healthline.

Tiap ruas tulang kemudian dilapisi oleh bantalan ruas tulang atau sering juga disebut cakram/disc. Bantalan inilah yang berfungsi untuk menahan guncangan akibat aktivitas sehari-hari yang dilakukan oleh manusia.  

“Saraf kejepit” atau HNP terjadi saat adanya pergeseran di area bantalan ruas tulang. Jika pergeseran ini tak menjepit saraf, penderita HNP kemungkinan tidak akan merasakan rasa sakit sama sekali, atau hanya merasakan sakit ringan pada punggung.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Menurut dr. Zaidul Akbar, jamaah yang menderita saraf kejepit, biasanya ditandai dengan rasa nyeri di area tubuh tertentu, termasuk di area pinggang.

Zaidul Akbar kemudian menyarankan agar pergi ke terapis atau melakukan fisioterapi utuk memperbaiki saraf. 

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

5 Zodiak Paling Beruntung Keuangan dan Karier Pekan Ini 20-26 April 2026: Taurus, Virgo, hingga Aquarius

5 Zodiak Paling Beruntung Keuangan dan Karier Pekan Ini 20-26 April 2026: Taurus, Virgo, hingga Aquarius

Ramalan zodiak pekan ini 20-26 April 2026 untuk lima zodiak paling beruntung dalam keuangan dan karier. Peluang rezeki meningkat, dan karier melejit!
Gol Telat Brighton Hancurkan Tottenham, De Zerbi Justru Tetap Optimistis Masih Bertahan di Liga Inggris

Gol Telat Brighton Hancurkan Tottenham, De Zerbi Justru Tetap Optimistis Masih Bertahan di Liga Inggris

Pelatih Tottenham Hotspur, Roberto De Zerbi, buka suara soal peluang skuadnya bertahan di Liga Inggris musim depan.
Wilma Salas Banjir Pujian dari Fans Jelang Grand Final Proliga 2026 Usai Jakarta Pertamina Enduro Tumbangkan Gresik Phonska 3-1

Wilma Salas Banjir Pujian dari Fans Jelang Grand Final Proliga 2026 Usai Jakarta Pertamina Enduro Tumbangkan Gresik Phonska 3-1

Sorotan publik tak hanya tertuju pada kemenangan Jakarta Pertamina Enduro, tetapi juga pada performa gemilang Wilma Salas. Banyak yang menilai kehadiran Salas
Daftar Tim yang Lolos ke Grand Final Proliga 2026: Megawati Hangestri Cs Heroik, Jakarta Pertamina Enduro Jadi Tim Terakhir

Daftar Tim yang Lolos ke Grand Final Proliga 2026: Megawati Hangestri Cs Heroik, Jakarta Pertamina Enduro Jadi Tim Terakhir

Daftar tim yang lolos ke grand final Proliga 2026, di mana Megawati Hangestri dan kawan-kawan tampil heroik meski Jakarta Pertamina Enduro menjadi tim terakhir yang mengamankan tiket ke babak pamungkas.
Super Save Emil Audero Jadi Sorotan Media Italia, Aksi Kiper Timnas Indonesia Jadi Kunci Cremonese Tahan Torino di Serie A

Super Save Emil Audero Jadi Sorotan Media Italia, Aksi Kiper Timnas Indonesia Jadi Kunci Cremonese Tahan Torino di Serie A

Emil Audero tampil gemilang di bawah mistar gawang saat Cremonese menghadapi Torino. Penyelamatan krusial kiper Timnas Indonesia itu langsung mendapat sorotan.
Ramai Kabar Ayah Nizam Jadi Tersangka, Ini Klarifikasi Tegas Kuasa Hukumnya

Ramai Kabar Ayah Nizam Jadi Tersangka, Ini Klarifikasi Tegas Kuasa Hukumnya

​​​​​​​Ramai kabar Ayah Nizam jadi tersangka, kuasa hukum beri klarifikasi tegas. Disebut belum ada pemberitahuan resmi dari penyidik hingga saat ini.

Trending

Clash of Legends Jadi Momen Tak Terlupakan! Irfan Bachdim Bawa Pulang Kenangan Emas dari Rivaldo

Clash of Legends Jadi Momen Tak Terlupakan! Irfan Bachdim Bawa Pulang Kenangan Emas dari Rivaldo

Legenda Timnas Indonesia Irfan Bachdim mendapatkan momen tak terlupakan saat menghadapi Barcelona Legends dalam laga sportainment Clash of Legends di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Sabtu (18/4/2026) malam WIB
Jadwal Final Four Proliga 2026, Minggu 19 April: Megawati Hangestri Cs Berebut Juara Putaran Kedua di Big Match Jakarta Pertamina Enduro vs Gresik Phonska

Jadwal Final Four Proliga 2026, Minggu 19 April: Megawati Hangestri Cs Berebut Juara Putaran Kedua di Big Match Jakarta Pertamina Enduro vs Gresik Phonska

Jadwal Final Four Proliga 2026 pada 19 April, di mana Megawati Hangestri dan kawan-kawan siap berebut juara putaran kedua saat melakoni big match Jakarta Pertamina Enduro vs Gresik Phonska.
Main di Kandang Timnas Indonesia, Duo Legenda Inter Milan Bicara Jujur soal Atmosfer SUGBK usai Clash of Legends

Main di Kandang Timnas Indonesia, Duo Legenda Inter Milan Bicara Jujur soal Atmosfer SUGBK usai Clash of Legends

Dua legenda sepak bola dunia yang pernah membela Inter Milan bicara jujur soal Stadion Utama Gelora Bung Karno. Kandang Timnas Indonesia itu mendapatkan pujian setelah Clash of Legends.
Klub Raksasa Liga Belanda Berbondong-bondong Turun Tangan Hadapi Tindakan NAC Breda, Feyenoord hingga Ajax Ambil Langkah

Klub Raksasa Liga Belanda Berbondong-bondong Turun Tangan Hadapi Tindakan NAC Breda, Feyenoord hingga Ajax Ambil Langkah

Klub-klub raksasa Liga Belanda berbondong-bondong bersiap untuk menghadapi konsekuensi dari tindakan NAC Breda. Feyenoord Rotterdam bersama beberapa klub termasuk Ajax Amsterdam, dikabarkan telah mengambil langkah hukum.
Sekalipun Malaysia Menang, Timnas Indonesia U-17 Tetap Lolos ke Semifinal Piala AFF U-17 jika Skenario Ini Terwujud

Sekalipun Malaysia Menang, Timnas Indonesia U-17 Tetap Lolos ke Semifinal Piala AFF U-17 jika Skenario Ini Terwujud

Timnas Indonesia U-17 masih memiliki harapan untuk lolos ke semifinal Piala AFF U-17 2026. Itu tidak berkaitan dengan Malaysia, yang berhasil mengalahkan mereka pada laga sebelumnya.
Ketua DPD Golkar Maluku Tenggara Ditikam hingga Tewas, Publik Soroti Sepak Terjang Nus Kei di Politik

Ketua DPD Golkar Maluku Tenggara Ditikam hingga Tewas, Publik Soroti Sepak Terjang Nus Kei di Politik

Kabar duka menyilimuti partai Golkar. Pasalnya, Ketua DPD Golkar Maluku Tenggara, Agrapinus Rumatora atau yang akrab disapa Nus Kei, ditikam hingga tewas di
Giovanna Milana Menangis, Sahabat Megawati Hangestri Gagal Bawa NEC Red Rockets Lolos ke Final Liga Voli Jepang 2025-2026

Giovanna Milana Menangis, Sahabat Megawati Hangestri Gagal Bawa NEC Red Rockets Lolos ke Final Liga Voli Jepang 2025-2026

Giovanna Milana tak kuasa menahan air matanya setelah sahabat Megawati Hangestri itu gagal membawa NEC Red Rockets lolos ke partai final Liga Voli Jepang 2025-2026.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT