Dahsyat dan Enak, Minum Kopi Dicampur Pisang di Pagi Hari Punya Manfaat Luar Biasa Kata dr Zaidul Akbar, Ternyata Bisa Bikin…

Enak dan Sehat, Resep Minum Kopi Dicampur Pisang Ala dr Zaidul Akbar

Pisang adalah salah satu buah yang bisa meningkatkan hormone kebahagiaan, serotonin.

 “Pisang itu salah satu produsen hormone yang mengandung bahan yang bisa membuat tubuh kita lebih bahagia. Pisang di dagingnya itu terutama pisang yang sudah ada titik hitam itu dia tinggi sekali kandungan hormon kebahagiannya,” tutur dr Zaidul Akbar.

Tak hanya dagingnya, kulit pisang juga memiliki manfaat yang luar biasa. Dr Zaidul menyampaikan bahwa pastikan agar kulit pisangnya memiliki titik hitam.

“Jadi kalau Anda mau makan pisang, cari pisang yang ada titik hitamnya. Kalau tidak ketemu, yang tidak kalah tingginya pada pisang yang menjadi bahan baku hormon kebahagiaan namanya serotonin, itu ada di kulitnya,” ujar dr Zaidul Akbar.

Selanjutnya, untuk membuat resep kopi pisang ini cukup siapkan kurma yang berfungsi sebagai pemanis alami.

Baca Juga

Minum Air Putih yang Baik Bagi Kesehatan Ternyata Ada Aturannya, Begini Penjelasan yang Benar

“Kulit pisang itu mengandung bahan baku hormon. Jadi kalau mau makan pisang, makan sama kulitnya kalau susah diblender aja. Diblender kasih kurma sedikit jadi deh smoothie pisang. Itu nikmat sekali,” ungkap dr Zaidul Akbar.

Ia menjelaskan bahwa setiap buah memiliki fungsi dan manfaat berbeda sesuai dengan ciri-cirinya.

 “Kalau secara teorinya itu bisa bikin happy karena mengandung serotonin tinggi. Jadi setiap perubahan warna, bentuk pada buah itu beda fungsi semua,” jelas dr Zaidul Akbar.

Tak hanya pisang, kurma juga memiliki manfaat yang berbeda mulai dari memperbaiki liver hingga lambung, tergantung ke masing-masing ciri yang ditunjukkan.

Baca artikel terkini dari tvOnenews.com selengkapnya di Google News, klik di sini.

(rka)