Banyak Orang Masih Salah, Ternyata Inilah Cara Minum Air Putih yang Benar Kata dr Zaidul Akbar, Anda Termasuk?

“Ketika Anda lagi dingin ingin minum dingin itu sebenarnya ada keringat di badan yang kita perlu dikeluarkan,” pungkas dr Zaidul Akbar.

“Jadi lagi sensasi dingin kita muncul maka itu jangan justru minum dingin.”

Air dingin ternyata membuat tubuh ketagihan.

“Tapi justru minum air hangat atau air normal kaya begini. Sebab kalau kita minum yang dingin, apa yang terjadi dia akan nagih lagi nagih lagi,” tutur dr Zaidul Akbar.

Padahal terlalu sering minum air dingin bisa menyebabkan ginjal kita tergerus secara perlahan-lahan.

“Kalau di sini orang-orang di sini yang sering banget minum es itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus,” kata dr Zaidul Akbar.

Cara Minum Air Putih yang Benar Kata dr Zaidul Akbar