Jangan Biasakan Buang Kulit Buah ini, dr Zaidul Akbar Bilang Justru Manfaatnya Sangat Dahsyat untuk Kesehatan, Buah Apa itu?

Tak hanya itu, dr Zaidul Akbar juga mengatakan beberapa buah mengandung tinggi antioksidan, namun kandungan itu justru banyak terdapat pada kulitnya. 

Contohnya seperti apel, pisang, manggis, dan masih banyak buah lainnya.

“Pisang juga sama, cuman kita kan enggak lazim makan kulit pisang. Tapi kulit pisang tuh kalau Anda baca risetnya juga mengandung antioksidan tinggi,” kata dr Zaidul Akbar. 

“Manggis itu kulitnya tinggi banget antioksidannya. Tapi kita kan nggak bisa makan karena pahit. Maka dibikinlah fabrikasi, pabrik-pabrik diolah segala macam jadilah sirup kulit manggis,” sambungnya.

Kulit buah seperti apel, pisang, ini baik untuk kesehatan. Semakin baik yang Anda makan, maka semakin sehat tubuh Anda. (Kmr)