Sering Dibeli di Warung Sayur, Siapa Sangka Bagian Tubuh Ayam ini 'Obat' Glowing Alami, Murah dan Gampang Mengolahnya

Namun, masih banyak orang yang tidak tahu akan hal tersebut dan menganggap kalau kulit ayam dan tulang ikan itu tidak memiliki manfaat untuk kesehatan.

“Maka sebenarnya makanan kaya ikan itu jangan dibuang tulangnya. Saya kasih resep baru nih, gak juga kita makan saya kasih tahu caranya,” kata dr Zaidul Akbar.

Dokter Zaidul Akbar mengatakan kalau kulit yang sehat dan glowing perlu kolagen yang cukup tinggi.

Dan ternyata ada banyak sekali makanan yang mengandung kolagen tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Beberapa diantaranya adalah tulang ikan dan juga tulang sapi diketahui memiliki kandungan kolagen yang tinggi.

“Kolagen kan diperlukan untuk anti aging juga buat tulang, buat kulit juga supaya dia berseri glowing. Dia ini Subhanallah saya baru baca juga bahwa ada banyak makanan-makanan yang mengandung kolagen tinggi,” jelasnya.

Kolagen juga akan membuat aliran darah lebih lancar sehingga kulit bisa lebih cerah dan sehat.