Jangan Sampai Terlewat, Coba Rutinkan Minum Cairan Ini Setiap Mau Shalat Dulu kata dr Zaidul Akbar, Tubuh Sehat, Penyakit Minggat

Dengan mengikuti pola hidup sederhana, terutama mengikuti bagaimana ritme shalat 5 waktu yang telah Allah tetapkan, maka kita akan mendapat manfaat luar biasa, khususnya bagi kesehatan.

"Saya pernah sampaikan bahwa kalau kita ikuti pola-pola sederhana dan kita ikutin ritmenya shalat gampang sekali," papar dr Zaidul Akbar.

Ada hikmah besar yang Allah SWT berikan dibalik shalat 5 waktu yang dilakukan setiap hari menurut dr Zaidul Akbar.

Menurutnya menjalankan shalat 5 waktu itu ternyata bukan waktu biasa, karena ada perubahan besar yang terjadi pada tubuh setiap kali waktu shalat 5 waktu tiba.

Anjuran dr Zaidul Akbar, Rutin Minum Air Putih Sebelum Shalat

_{Ilustrasi Rutin minum air putih sebelum shalat menurut dr Zaidul Akbar punya manfaat kesehatan. Source: istockphoto}

Oleh karena itu dr Zaidul Akbar menganjurkan agar kita rutin minum air putih 1 gelas setiap mau shalat.