Jangan Sampai Terlewat, Coba Rutinkan Minum Cairan Ini Setiap Mau Shalat Dulu kata dr Zaidul Akbar, Tubuh Sehat, Penyakit Minggat

tvOnenews.com - Dalam salah satu ceramahnya, dr Zaidul Akbar membagikan tips yang dapat menjaga tubuh sehat dengan minum cairan sebelum shalat.

Menurut dr Zaidul Akbar, shalat 5 waktu dan shalat sunnah memiliki manfaat untuk kesehatan selain sebagai kewajiban beribadah kepada Allah SWT.

Dengan rutin meminum cairan ini, sebelum shalat, tubuh akan mendapatkan manfaat yang luar biasa. 

Menurut dr Zaidul Akbar, hanya dengan rutin minum 1 gelas sebelum shalat, Anda bisa merasakan manfaat luar biasa bagi kesehatan.

dr Zaidul Akbar menyarankan agar kita bisa membiasakan konsumsi cairan ini sebelum mendirikan shalat. 

Dilansir dari short Sukheherbal, Kamis (16/11/23) berikut adalah tips dr Zaidul Akbar agar tubuh sehat dengan minum cairan ini sebelum shalat.

Baca Juga

Cuaca Ekstrem Picu Risiko Kesehatan, Ini Tips Memilih AC yang Aman, Hemat, dan Sehat

Penggagas Jurus Sehat Rasulullah yang merupakan seorang dokter sekaligus pendakwah ini menjelaskan mengapa minuman ini perlu dikonsumsi sebelum shalat.

Dengan mengikuti pola hidup sederhana, terutama mengikuti bagaimana ritme shalat 5 waktu yang telah Allah tetapkan, maka kita akan mendapat manfaat luar biasa, khususnya bagi kesehatan.

"Saya pernah sampaikan bahwa kalau kita ikuti pola-pola sederhana dan kita ikutin ritmenya shalat gampang sekali," papar dr Zaidul Akbar.

Ada hikmah besar yang Allah SWT berikan dibalik shalat 5 waktu yang dilakukan setiap hari menurut dr Zaidul Akbar.

Menurutnya menjalankan shalat 5 waktu itu ternyata bukan waktu biasa, karena ada perubahan besar yang terjadi pada tubuh setiap kali waktu shalat 5 waktu tiba.

Anjuran dr Zaidul Akbar, Rutin Minum Air Putih Sebelum Shalat

_{Ilustrasi Rutin minum air putih sebelum shalat menurut dr Zaidul Akbar punya manfaat kesehatan. Source: istockphoto}

Oleh karena itu dr Zaidul Akbar menganjurkan agar kita rutin minum air putih 1 gelas setiap mau shalat. 

"Waktu mau shalat coba minum air putih 1 gelas setiap mau shalat, apa yang terjadi lihat pada badan," saran pendakwah tersebut. 

"Karena waktu shalat itu ada perubahan metabolisme di badan dan perubahan suhu di bumi waktu shalat itu, shalat 5 waktu itu perubahan suhu bumi," sambungnya. 

Itulah mengapa dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk minum 1 gelas air terlebih dahulu sebelum shalat. 

"Maka saat itu waktu terbaik untuk memberi yang hidup pada badan kita, berupa air," tutur dr Zaidul Akbar.  

Tak perlu banyak-banyak, menurutnya cukup 1 gelas air putih yang rutin diminum setiap sebelum shalat.

"Coba nanti dilatih, subuh 1 gelas, dzuhur 1 gelas, ashar 1 gelas, magrib 1 gelas, isya 1 gelas," jelas dr Zaidul Akbar. "Mungkin sekitar 300 ml sudah cukup," ujar dr Zaidul Akbar. 

Kebiasaan minum air putih sebelum shalat ini menurut dr Zaidul Akbar memiliki manfaat besar bagi tubuh, terutama dalam memperbaiki kesehatan tubuh. 

"Apa yang terjadi, tubuh akan diperbaiki," pungkas dr Zaidul Akbar.

(udn)
Baca artikel tvOnenews.com terkini dan lebih lengkap, klik google news.