Kolesterol dan Asam Urat Minggat Hanya dengan Lakukan Cara ini, Kata dr Zaidul Akbar Bahkan Bau Badan Juga Lenyap

tvOnenews.com - Memiliki tubuh yang sehat menjadi dambaan banyak orang. Beberapa penyakit seperti kolesterol, asam urat, hingga serangan jantung menjadi penyakit yang cukup ditakuti oleh sebagian orang.

Tak perlu khawatir lagi, terdapat resep alami yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi resiko asam urat.

Bahkan resep ini juga dapat meningkatkan kecantikan juga menghilangkan bau badan.

Dalam satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menjelaskan tentang resep menurunkan kolesterol, asam urat, hingga menghindari serangan jantung.

Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.

Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di YouTube dr Zaidul Akbar Official, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa kadar kolesterol tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan kerusakan pada kolagen, yakni protein yang berfungsi untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.

Baca Juga

Jangan Dianggap Sepele, Ini Daftar Penyakit Musiman yang Sering Muncul saat Musim Hujan

dr Zaidul Akbar menyarankan agar pola makan sehat dan aktivitas fisik teratur seperti berolahraga.

Ketika dapat menjaga pola makan, maka kadar kolesterol yang berlebihan dalam tubuh juga akan berkurang.

Selain itu, dr Zaidul Akbar juga mengungkapkan tentang pentingnya bagi kesehatan untuk menjaga kadar asam urat dalam tubuh.

Asam urat yang berlebihan tak hanya menyebabkan nyeri sendi, akan tetapi juga dapat mengganggu keseimbangan metabolisme tubuh secara keseluruhan.

dr Zaidul Akbar. (Ist)

Menurut penjelasan dr. Zaidul Akbar, asam urat yang tinggi dalam tubuh dapat mengakibatkan peradangan dalam tubuh, sehingga dapat berdampak negatif pada penampilan.

Tips untuk untuk mengontrol kadar asam urat dan mencegah dampak negatif lainnya adalah dengan menghindari makanan yang tinggi purin.

Selain itu, bau badan juga menjadi satu masalah yang dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang, terutama dari penampilan dan bersinggungan dengan banyak orang.

dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa bau badan tidak sedap kerap disebabkan oleh kebersihan yang kurang baik dan infeksi bakteri.

Untuk mengurangi bau badan, dr. Zaidul Akbar berikan tips dengan menjaga kebersihan tubuh secara rutin, serta memilih pakaian yang sesuai dengan kondisi tubuh dan cuaca saat ini.

Tak hanya itu dr. Zaidul Akbar juga membagikan resep ramuan herbal untuk membersihkan dan menghilangkan bau badan.

Resep minuman herbal dapat membantu membersihkan tubuh dari racun atau sisa-sisa residu dari produk yang kita konsumsi.

dr Zaidul Akbar menyarankan agar rutin berpuasa, minum air kelapa dan mengkonsumsi habbatussauda atau jintan hitam, semua ini dapat membantu membersihkan dan menghilangkan bau badan.

"Caranya puasa dan minum air kelapa sama minum habbatussauda," ungkap dr Zaidul Akbar.

Resep minuman herbal habbatussauda yang dibagikan dr. Zaidul Akbar, Anda cukup menyiapkan 3/4 sendok bubuk habbatussauda.

Kemudian tuang dalam gelas yang berisi air sekitar 400 ml. Diamkan selama enam jam, kemudian ramuan herbal minuman habbatussauda ini siap diminum.

Selain itu, ada juga resep ramuan herbal yang berasal dari racikan kunyit dicampur dengan perasan jeruk nipis dan madu.

dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk rutin mengonsumsi air kelapa, minimal satu buah per hari.

Akan tetapi, resep terakhir yang dibagikan dr. Zaidul Akbar adalah berpuasa. Karena berpuasa merupakan tips yang paling ampuh untuk menghilangkan beberapa faktor risiko penyakit jantung, asam urat, dan bau badan.

"Berbekam dan olahraga, bersih badannya, paling baiknya memang puasa," pungkasnya. (udn/kmr)