Pagi-pagi Bangun Tidur Mulut Bau Tak Sedap Jangan Langsung Sikat Gigi, Kata dr Zaidul Akbar Sebaiknya...

tvOnenews.com - Biasanya orang-orang akan langsung sikat gigi setelah bangun tidur karena merasa mulut mengeluarkan bau tak sedap.

Ternyata, sikat gigi di pagi hari setelah bangun tidur itu bukanlah hal yang tepat.

Ada hal lain yang bisa dikerjakan jika ingin mendapatkan manfaat besar selain dengan sikat gigi.

Apa yang dianjurkan dr Zaidul Akbar di pagi hari setelah bangun tidur?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang kebiasaan di pagi hari.

Baca Juga

Minum Air Putih yang Baik Bagi Kesehatan Ternyata Ada Aturannya, Begini Penjelasan yang Benar

dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa sebenarnya ada bakteri-bakteri baik yang ada di dalam tubuh manusia.

"Bakteri kita bagus enggak, bagus," ujar dr Zaidul Akbar.

Bahkan di pagi hari, kata dr Zaidul Akbar bakteri-bakteri tersebut sedang dalam kondisi yang sangat berlimpah.

"Terutama pagi hari," ungkap dr Zaidul Akbar. 

Oleh sebab itulah kata dr Zaidul Akbar, sunnah di pagi hari adalah bersiwak.

"Makanya pagi-pagi kalau anda bangun tidur, sunnahnya bersiwak," ujar dr Zaidul Akbar.

"Siwak itukan bukan sesuatu yang kita buang, beda sama odol (pasta gigi)," lanjutnya.

Beda dengan sikat gigi menggunakan pasta gigi, bersiwak jauh lebih bermanfaat bagi kesehatan.

"Jadi kayu siwak itu nempel, bahkan kita telen bagus," ungkap dr Zaidul Akbar.

Selain bersiwak, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk minum setelah bangun tidur di pagi hari.

"Salah satu yang saya sarankan kalau habis bangun tidur selain kuterus mandi, bangun tidur kita ngapain, minum," kata dr Zaidul Akbar.

"Karena banyak bakteri-bakteri yang kalau masuk ke dalam itu malah bagus," sambungnya.

Oleh sebab itulah kata dr Zaidul Akbar sebaiknya bangun tidur di pagi hari jangan langsung sikat gigi tapi minum air putih terlebih dahulu.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini