Jadi Perkasa di Ranjang Paksu Tak Perlu Konsumsi Obat Kuat, Malah Bikin Ketergantungan, Coba Resep dr Zaidul Akbar ini, Aman dan Tokcer, Boleh Dicoba

"Mereka cerita ke saya, MasyaAllah, sekarang kualitas hubungan suami istri mereka membaik luar biasa," katanya.

Memulai hidup sehat memang membutuhkan komitmen dan kesabaran, layaknya berlatih untuk salat tahajud atau duha secara konsisten. 

“Hidup sehat itu kayak orang bangun shalat tahajud. Orang yang tidak memaksakan bangun tahajud sampai mati juga nggak bakal tahajud,” tegasnya. 

Dr. Zaidul Akbar juga merekomendasikan konsumsi makanan yang kaya akan asam amino dan mineral penting untuk kesehatan, salah satunya adalah daun kelor. 

Sumber :

• Istockphoto

Baca Juga

Penderita Kanker di Indonesia Tembus 1,13 Juta Kasus, Menkes Budi Gunadi Sadikin: Pentingnya Skrining

Menurutnya, daun kelor mengandung asam amino esensial yang mirip dengan yang ada pada minyak zaitun dan mengandung mineral bermanfaat untuk pencegahan kanker. 

Bahkan, negara seperti Jepang menjadi salah satu importir utama daun kelor dari Indonesia. 

“Kalau di kita bisa dibikin sayur. Itu bagus sekali untuk perbaikan gen karena asam aminonya,” ujar dokter sekaligus pendakwah tersebut. 

Ia juga merekomendasikan untuk meminum jus daun kelor dengan sedikit kurma atau madu sebagai pemanis alami.

Selain daun kelor, ia juga menganjurkan para pria untuk mengonsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan lokal. 

Menurutnya, gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan alami adalah kunci bagi para pria untuk memiliki energi lebih dan meningkatkan kualitas hubungan suami istri. (udn)