Bau Mulut Tak Sedap Bikin Malu, Coba Kumur Pakai Ini biar Wangi Semerbak, Kata dr Zaidul Akbar Bahannya...

tvOnenews.com - Bau mulut kerap menjadi masalah bagi kebanyakan orang, apalagi jika akan tampil di depan umum.

Persoalan bau mulut membuat rasa percaya diri menjadi menurun.

Tak heran jika orang-orang rela keluarkan biaya yang banyak demi hilangkan bau mulut.

Cara yang paling umum untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan menggunakan obat kumur.

Namun tidak semua orang cocok dengan penggunaan obat kumur, misalnya karena merasa tidak nyaman dengan sensasi di mulut yang ditimbulkan. 

Lantas apa yang bisa digunakan untuk hilangkan bau mulut?

Baca Juga

Badan Ideal Setelah Sebulan Berpuasa, Lakukan Satu Hal Ini: Tips dari dr Zaidul Akbar

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara hilangkan bau mulut tak sedap.

Menurut dr Zaidul Akbar, sebenarnya penyebab bau mulut berkaitan dengan pencernaan seseorang.

Munculnya bau mulut bisa disebabkan karena jenis makanan yang dikonsumsi.

Oleh sebab itulah bayi tidak memiliki bau mulut tak sedap karena hanya mengonsumsi ASI.

"Bayi makan cireng enggak, cilok nasi goreng dia enggak makan, dia minum ASI, dan makanan tambahan atau pengganti ASI itu relatif sayur buah, mangkanya wangi bibirnya," ungkap dr Zaidul Akbar.

Sementara ketika dewasa mulai masuk beragam jenis makanan yang terkadang kurang baik untuk tubuh.

"Jadi bibir kita itu adalah hawa dari dalam," kata dr Zaidul Akbar.

Itulah mengapa menurut dr Zaidul Akbar perlu memperbaiki isi perut terlebih dahulu jika ingin hilangkan bau mulut.

"Jadi sebenarnya mulut kita itu isi perut, benerin perutnya," saran dr Zaidul Akbar.

Mulai coba ganti menu ke sayur dan buah-buahan serta banyak minum air.

"Caranya gimana, ganti makanan ke sayur buah sama air yang banyak," jelas dr Zaidul Akbar.

Kemudian rutinkan kumur-kumur menggunakan VCO atau minyak kelapa selama 5 menit untuk membersihkan mulut dan menghilangkan bau.

"Anda bisa lakukan yang namanya mouth cooling, pakai VCO, anda kumur-kumur selama 5 menit itu bisa membersihkan mulut kita," kata dr Zaidul Akbar.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini