Ternyata Pagi-pagi Jangan Langsung Gosok Gigi, Kata dr Zaidul Akbar Begini Manfaatnya...

tvOnenews.com - Kebiasaan langsung menggosok gigi setelah bangun tidur di pagi hari, justru tidak disarankan oleh dr Zaidul Akbar. Kok bisa?

Dokter sekaligus penulis buku Jurus Sehat Rempah (JSR) itu menjelaskan bahwa ternyata ada aktivitas yang lebih bermanfaat untuk tubuh ketimbang langsung menggosok gigi setelah bangun tidur.

Apa aktivitas yang dimaksud dr Zaidul Akbar tersebut?

Sumber :

• Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official

“Jadi bangun tidur jangan sikat gigi dulu. Kenapa? karena ada sains atau riset yang menunjukkan ternyata air liur kita pagi-pagi itu penuh dengan antioksidan,” kata dr Zaidul Akbar.

Baca Juga

Cara Cepat Ubah Mood dan Atasi Badan Pegal ala dr Zaidul Akbar

Alih-alih menggosok gigi, setelah bangun tidur lebih baik meneguk segelas air hangat. Setelah itu bisa ditambahkan dengan konsumsi air jeruk hangat. 

Sumber :

• Kolase tvOnenews / Freepik

“Boleh dicampur dengan kunyit dan sedikit lada hitam. Itu sudah bikin kenyang sampai siang,” ujar dr Zaidul Akbar. 

“Belief me (Percaya saya) Anda sudah tidak akan tertarik lagi ketika teng-teng-teng bunyi bubur ayam depan rumah, no-no-no saya sudah kembali ke jalan yang benar,” imbuhnya diiringi gelak tawa jemaah.

(amr)