Jangan Buang Dua Bagian Ayam ini kalau Mau Kulit Awet Muda Tanpa Skincare Mahal, dr Zaidul Akbar Bilang...

tvOnenews.com - Memiliki kulit glowing, kencang, dan awet muda adalah impian banyak orang.

Namun, tidak semua orang mau atau mampu mengeluarkan biaya besar untuk membeli skincare mahal yang belum tentu bebas dari bahan kimia berbahaya.

Kabar baiknya, dr. Zaidul Akbar membagikan tips sederhana untuk mendapatkan kulit impian.

Menurut dr. Zaidul Akbar, rahasianya ada pada dua bagian tubuh ayam yang sering dianggap sepele dan bahkan sering dibuang, yaitu ceker ayam dan kulit ayam.

Kedua bagian ini ternyata mengandung nutrisi luar biasa yang bermanfaat untuk kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.

Kolagen adalah protein yang sangat penting untuk menjaga elastisitas kulit, mempercepat regenerasi sel, dan membuat kulit tampak lebih muda.

Baca Juga

Santan Tak Selalu Jadi Musuh Kolesterol, dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Konsumsi yang Baik untuk Jantung

Biasanya, kolagen ditemukan dalam produk skincare mahal. Namun, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa sumber kolagen alami justru bisa didapatkan dari makanan, salah satunya dari ceker dan kulit ayam.

“Kolagen itu sumber asalnya justru malah banyak pada kaki ayam, ceker sama kulitnya,” kata dr. Zaidul Akbar.  

Ia menambahkan bahwa jika membeli ayam kampung, jangan buru-buru membuang bagian-bagian ini, karena kandungan kolagennya sangat melimpah.

Selain baik untuk kulit, kolagen juga memiliki manfaat untuk kesehatan tulang, otak, dan jantung.

Ceker ayam dikenal kaya akan kolagen alami yang sangat mudah diserap tubuh.

Kolagen ini membantu meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi kerutan, dan memberikan efek glowing alami pada wajah.

Selain itu, ceker ayam juga mengandung asam amino, protein, dan mineral penting lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan.

Begitu pula dengan kulit ayam. Meskipun sering dihindari karena dianggap tinggi lemak, kulit ayam sebenarnya merupakan sumber kolagen yang baik jika dikonsumsi dalam jumlah wajar.

Selain mempercantik kulit, konsumsi ceker dan kulit ayam juga memberikan manfaat luar biasa lainnya.

Kandungan kolagen dan kalsium dalam ceker ayam membantu menjaga kekuatan dan kepadatan tulang.  

Kolagen alami membantu menjaga elastisitas kulit sehingga tampak lebih kencang dan muda.  

Kolagen juga penting untuk kesehatan jaringan ikat di sekitar jantung dan otak.  

Kolagen membantu mempercepat regenerasi sel, termasuk penyembuhan luka pada kulit.  

Untuk mendapatkan manfaat maksimal, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar ceker dan kulit ayam diolah dengan cara sehat, misalnya, direbus, atau sup kolagen.

Dr. Zaidul Akbar juga menekankan pentingnya memilih ayam kampung dibandingkan ayam potong.

Ayam kampung cenderung lebih sehat karena tidak diberikan hormon tambahan atau antibiotik yang dapat memengaruhi kualitas daging dan kolagen di dalamnya. (adk)