News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Biji Alpukat yang Sering Dibuang Ternyata Bisa Jadi Ramuan Herbal Ampuh, dr Zaidul Akbar Bilang Caranya…

Biji alpukat yang sering dibuang ternyata bisa diolah jadi ramuan herbal ampuh. dr Zaidul Akbar ungkap cara dan manfaatnya untuk kesehatan sel tubuh.
Minggu, 17 Agustus 2025 - 20:26 WIB
Alpukat
Sumber :
  • Freepik

tvOnenews.com - Banyak orang yang menikmati buah alpukat hanya dengan mengambil daging buahnya saja, lalu membuang bijinya.

Padahal, menurut dr. Zaidul Akbar, biji alpukat ternyata menyimpan manfaat luar biasa yang jarang diketahui.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Bahkan, biji alpukat bisa diolah menjadi ramuan herbal yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh.

Sel dalam tubuh manusia memiliki fungsi utama untuk membangun jaringan dan organ.

Namun, sel juga bisa mengalami kerusakan akibat faktor eksternal seperti pola makan tidak sehat, stres, maupun paparan racun.

Menurut dr. Zaidul Akbar, tubuh membutuhkan inti sel untuk memperbaiki kerusakan tersebut.

Sayangnya, banyak makanan yang saat ini sering dikonsumsi sudah kehilangan inti sel karena melalui proses pengolahan yang berlebihan.

“Nah, ke inti sel tadi. Makanya inti sel atau mungkin enzim itu Allah ciptakan di mana? Di semua ini, semua yang paling banyak di mana? Madu, kurma. Itu banyak sekali enzimnya,” kata dr. Zaidul Akbar dalam kanal YouTube pribadinya.

Artinya, untuk menjaga kesehatan sel tubuh, kita dianjurkan mengonsumsi makanan alami yang masih menyimpan inti sel dan enzim, seperti madu, kurma, serta berbagai biji-bijian.

Selain dikenal kaya lemak sehat, alpukat juga disebut sebagai salah satu buah yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan jika dikonsumsi secara benar.

Dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa alpukat bisa dinikmati dengan sederhana.

“Makanya makan-makan kayak begini, kayak alpukat kayak begini. Ini kan kalau beli yang jual itu mentah, dimakan kasih madu, kasih garam sedikit sudah selesai,” ujarnya.

Namun yang menarik, menurut dr. Zaidul, bukan hanya daging buah alpukat yang bermanfaat, melainkan juga bijinya.

“Bijinya pun sebenarnya bagus. Ini kalau ibu-ibu keringkan, ya nanti disangrai, dikeringkan, nanti diseduh pakai air panas,” jelasnya.

Dengan cara sederhana itu, biji alpukat bisa diubah menjadi minuman herbal yang menyehatkan.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa biji-bijian pada dasarnya kaya akan inti sel yang dibutuhkan tubuh.

“Coba aja baca penelitiannya biji. Biji semua biji-bijian itu banyak sekali inti selnya ya. Termasuk biji kopi,” katanya.

Halaman Selanjutnya :
Komentar

Berita Terkait

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Kritik Anggaran Bencana 2026 yang Hanya Rp179 M, Anggota Komisi VIII DPR Desak Kemensos Kaji Ulang

Kritik Anggaran Bencana 2026 yang Hanya Rp179 M, Anggota Komisi VIII DPR Desak Kemensos Kaji Ulang

Anggota Komisi VIII mempertanyakan langkah konkret yang dapat dilakukan Kemensos untuk menghadapi kondisi kebencanaan dengan keterbatasan anggaran.
Arsenal Mengamuk di Elland Road! Leeds United Dibantai 4-0, The Gunners Makin Kokoh di Puncak

Arsenal Mengamuk di Elland Road! Leeds United Dibantai 4-0, The Gunners Makin Kokoh di Puncak

Arsenal kembali ke jalur kemenangan usai meraih hasil impresif pada awal pekan ke-24 Liga Inggris 2025/2026.
Pemerintah Kebut Demutualisasi BEI, Siap Dipegang Danantara dan Investor Global

Pemerintah Kebut Demutualisasi BEI, Siap Dipegang Danantara dan Investor Global

Rosan Roeslani menyebut, peluang kepemilikan saham BEI nantinya tidak hanya terbuka bagi Danantara, tetapi juga bagi berbagai institusi keuangan global.
Jelang Lawan Vietnam, Hector Souto Percaya Diri Timnas Futsal Indonesia

Jelang Lawan Vietnam, Hector Souto Percaya Diri Timnas Futsal Indonesia

Pelatih Timnas Futsal Indonesia, Hector Souto, menegaskan ambisinya untuk mengantarkan skuad Garuda melangkah ke babak semifinal Piala Asia Futsal untuk pertama kalinya.
Balas Kekalahan SEA Games, Samuel Eko Tegaskan Misi Timnas Futsal Indonesia

Balas Kekalahan SEA Games, Samuel Eko Tegaskan Misi Timnas Futsal Indonesia

Pemain Timnas Futsal Indonesia Samuel Eko menegaskan tekad skuad Garuda untuk meraih kemenangan saat menghadapi Vietnam pada laga perempat final Piala Asia Futsal 2026.
Takluk dari Persib Bandung, Althaf Indie Minta Maaf dan Kirim Pesan Optimistis

Takluk dari Persib Bandung, Althaf Indie Minta Maaf dan Kirim Pesan Optimistis

Penyerang Persis Solo Althaf Indie menilai kekalahan timnya dari Persib Bandung menjadi motivasi untuk bangkit dan menatap pertandingan selanjutnya di Super League 2025/2026.

Trending

IBC Beri 6 Rekomendasi untuk Perkuat Kepercayaan Investor dan Redam Gejolak di Pasar Modal Indonesia

IBC Beri 6 Rekomendasi untuk Perkuat Kepercayaan Investor dan Redam Gejolak di Pasar Modal Indonesia

IBC menegaskan, keberadaan pasar modal yang kredibel menjadi pilar penting dalam mendukung pembiayaan investasi, pendalaman pasar keuangan, serta peningkatan daya saing ekonomi nasional.
Puasa Ramadhan Bisa Batal karena Tak Sengaja Air Wudhu Tertelan? Simak Penjelasan Mengenai Hukumnya

Puasa Ramadhan Bisa Batal karena Tak Sengaja Air Wudhu Tertelan? Simak Penjelasan Mengenai Hukumnya

Salah satu yang kerap menimbulkan pertanyaan adalah saat berwudhu untuk shalat, khususnya ketika berkumur dan tanpa sengaja air wudhu tertelan. Apa hukumnya?
Atmosfer Futsal Bikin Merinding! Shayne Pattynama Puji Fans Indonesia

Atmosfer Futsal Bikin Merinding! Shayne Pattynama Puji Fans Indonesia

Bek Persija Jakarta, Shayne Pattynama mengaku takjub dengan atmosfer luar biasa yang tercipta saat menyaksikan langsung laga Timnas Futsal Indonesia kontra Irak
Seruan 31 Kabupaten Kota: Komitmen Menangkan Andar Amin di Musda Golkar Sumut

Seruan 31 Kabupaten Kota: Komitmen Menangkan Andar Amin di Musda Golkar Sumut

Sebanyak 31 Ketua DPD Kabupaten Kota menyerukan komitmen tidak akan berpaling dan memenangkan Andar Amin Harahap menjadi Ketua DPD Golkar Sumut.
Jelang Lawan Vietnam, Hector Souto Percaya Diri Timnas Futsal Indonesia

Jelang Lawan Vietnam, Hector Souto Percaya Diri Timnas Futsal Indonesia

Pelatih Timnas Futsal Indonesia, Hector Souto, menegaskan ambisinya untuk mengantarkan skuad Garuda melangkah ke babak semifinal Piala Asia Futsal untuk pertama kalinya.
Arsenal Mengamuk di Elland Road! Leeds United Dibantai 4-0, The Gunners Makin Kokoh di Puncak

Arsenal Mengamuk di Elland Road! Leeds United Dibantai 4-0, The Gunners Makin Kokoh di Puncak

Arsenal kembali ke jalur kemenangan usai meraih hasil impresif pada awal pekan ke-24 Liga Inggris 2025/2026.
Balas Kekalahan SEA Games, Samuel Eko Tegaskan Misi Timnas Futsal Indonesia

Balas Kekalahan SEA Games, Samuel Eko Tegaskan Misi Timnas Futsal Indonesia

Pemain Timnas Futsal Indonesia Samuel Eko menegaskan tekad skuad Garuda untuk meraih kemenangan saat menghadapi Vietnam pada laga perempat final Piala Asia Futsal 2026.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT