Benarkan Cuka Apel Bisa Menyembuhkan Diabetes? Ini Penjelasan Ahli
- Freepik
tvOnenews.com - Benarkah cuka apel bisa membantu mengontrol diabetes? Simak penjelasan ahli dr Hans Tandra soal efek cuka apel pada gula darah dan tips penggunaannya.
Diabetes menjadi salah satu penyakit kronis yang banyak diderita masyarakat modern.
Banyak yang penasaran, apakah cuka apel bisa membantu mengontrol diabetes dan kadar gula darah?
Cuka apel dikenal sebagai salah satu bahan alami yang sering dikaitkan dengan manfaat kesehatan, termasuk menjaga keseimbangan gula darah.
Namun, apakah klaim ini benar? Simak penjelasan ahli endokrinologi, dr Hans Tandra, untuk memahami fakta di balik popularitas cuka apel dalam dunia kesehatan.
Cuka Apel dan Diabetes: Fakta atau Mitos?
Cuka apel atau apple cider vinegar memang memiliki kandungan asam asetat yang dipercaya dapat membantu memperlambat penyerapan karbohidrat, sehingga kadar gula darah tidak melonjak drastis.
Penelitian juga menyebutkan bahwa cuka apel dapat meningkatkan sensitivitas insulin, faktor penting bagi penderita diabetes tipe 2.
Namun, penting untuk dipahami bahwa cuka apel bukanlah obat yang dapat menyembuhkan diabetes.
Dalam kanal YouTube Good Talk TV, dr Hans Tandra menjelaskan dengan detail, “Baik. Nah, sekarang Cuka Apel adalah apple cider vinegar, cuka apel jadi istilahnya dikasih apel untuk mungkin mengurangi rasa asamnya dikasih apel. Apel kan sehat ya kalau buah nomor satu itu apel. An apple a day keeps doctors away, mengusir dokter lagi ya. Ya kalau cuka apel mungkin kick doctor away ya, dokternya ditendang jauh-jauh tapi ternyata tidak sesederhana ini.”
Cara Konsumsi yang Salah Bisa Picu Lonjakan Gula Darah
Menurut dr Hans, yang sering salah kaprah adalah cara penyajian cuka apel itu sendiri.
Banyak produk cuka apel yang dijual dalam bentuk minuman botolan siap konsumsi, mirip seperti jus buah.
“Yang salah adalah cara penyajiannya. Kalau kita dapatkan cuka apel dalam bentuk apa bukan tetes-tetes untuk bumbu masak loh, yang minuman, minuman cuka apel itu adalah cairan, ada cuka ada apel. Sama dengan jus buah,” jelasnya.
Load more