News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Kabar Baik Buat Ibu-ibu, Cuma di Rumah Saja Wajah Bisa Glowing Hanya dengan Uap Nasi, dr. Tirta Bilang…

Kabar baik buat ibu-ibu, uap nasi ternyata bisa bantu kulit lebih sehat dan glowing. dr. Tirta ungkap manfaatnya dan tetap ingatkan jangan berlebihan.
Selasa, 16 September 2025 - 10:11 WIB
Ilustrasi Memasak Nasi
Sumber :
  • Gemini AI

tvOnenews.com - Banyak ibu-ibu penasaran, benarkah uap nasi bisa membuat wajah glowing?

Ternyata, menurut dr. Tirta, hal ini memang memiliki manfaat tertentu meski masih perlu diperhatikan penggunaannya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Dalam konten tanya jawab yang diunggah melalui kanal YouTube tirtapengpengpeng, dr. Tirta menegaskan bahwa uap nasi memang punya potensi baik bagi kulit wajah.

Namun, ada batasan yang perlu dipahami agar tidak menimbulkan masalah baru.

“Itu betul loh. Ini saya sudah ngecek jurnal, jawabannya ada manfaatnya tuh uap beras,” ujar dr. Tirta.

Dokter Iriyani juga ikut memberikan penjelaskan bahwa uap nasi bisa bermanfaat untuk mengencangkan kulit.

Namun, ada catatan penting yang harus diperhatikan oleh setiap orang sebelum mencobanya.

“Kalau pori-porinya nggak besar, boleh. Kalau pori-pori besar, enggak boleh, karena dia kan uap panas. Tapi sebetulnya kandungannya itu adalah mengencangkan kulit,” jelas dr. Iriyani.

Hal ini berarti, uap nasi lebih cocok digunakan untuk orang dengan kondisi kulit normal dan pori-pori kecil.

Sedangkan mereka yang memiliki pori-pori besar atau kulit sensitif sebaiknya berhati-hati agar tidak memicu iritasi atau bahkan kerusakan pada kulit.

Banyak yang percaya bahwa uap nasi bisa membuat wajah cantik seketika.

Namun, dr. Tirta meluruskan bahwa hal tersebut masih sebatas mitos karena belum ada banyak jurnal medis yang membuktikan klaim tersebut secara kuat.

“Nasi itu memang bermanfaat, tetapi belum banyak jurnal yang ada. Kalau mempercantik wajah itu masih mitos,” terang dr. Tirta.

Meski begitu, manfaat uap nasi bukan sekadar omong kosong.

Menurut dr. Tirta, jika uap nasi yang digunakan hangat dan tidak terlalu panas, maka bisa bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah sehingga mengurangi reaksi inflamasi.

Dengan kata lain, uap nasi bisa membantu kulit terlihat lebih sehat, segar, dan rileks, meski tidak serta-merta membuat wajah langsung glowing seperti menggunakan skincare.

dr. Tirta juga mengingatkan bahwa penggunaan uap nasi tidak boleh dilakukan terlalu sering.

Pasalnya, penggunaan berlebihan bisa membuat kulit menjadi kering.

“Cuman tidak boleh terlalu sering karena bisa malah menyebabkan kekeringan pada kulit. Dan itu sebenarnya bukan hanya pada uap nasi, bisa terjadi pakai hot towel,” ujar dr. Tirta.

Hal ini membuktikan bahwa prinsipnya bukan hanya pada nasi, melainkan pada efek panas dan kelembapan dari uap itu sendiri.

Untuk mempermudah pemahaman, dr. Tirta mencontohkan praktik penggunaan handuk panas atau hot towel yang biasa dilakukan di barbershop.

“Contoh hot towel yang pada barber pakai air hangat terus handuk hangatnya dikasih ke wajah. Itu sama konsepnya,” katanya.

Efek dari uap hangat ini membuat wajah terasa lebih rileks, pori-pori lebih terbuka, dan peredaran darah lebih lancar.

Namun, sama seperti uap nasi, penggunaan hot towel juga tidak boleh dilakukan berlebihan agar kulit tidak kehilangan kelembapan alaminya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Meski banyak yang tergiur dengan klaim wajah glowing hanya dengan uap nasi, dr. Tirta menegaskan agar masyarakat tidak mudah percaya dengan klaim berlebihan.

“Cuman kalau berlebihan salah, overclaim. (uap nasi) tidak membuat cantik, tapi membuat kulit sehat saja. Dan itu bisa digantikan. Enggak hanya uap nasi, tapi pakai hot towel,” tegasnya. (adk)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Terungkap saat Rekonstruksi, Teman Pelaku Mutilasi Depok Sempat Ketakutan Karena Ada Bau Darah: Kok Ada Alat Pel?

Terungkap saat Rekonstruksi, Teman Pelaku Mutilasi Depok Sempat Ketakutan Karena Ada Bau Darah: Kok Ada Alat Pel?

Terungkap saat rekonstruksi dilakukan, ternyata teman pelaku mutilasi Depok sempat ketakutan karena mencium bau darah.
Bilal Hasan Bangga Harumkan Nama Indonesia usai Menang KO 45 Detik di DWCS: Alhamdulillah Kita Menang

Bilal Hasan Bangga Harumkan Nama Indonesia usai Menang KO 45 Detik di DWCS: Alhamdulillah Kita Menang

Petarung MMA Indonesia, Bilal Hasan tak berhenti dengan bangga menyebut nama Indonesia, dan berterima kasih kepada para pendukungnya di tanah air usai meraih kemenangan di Dana White's Contender Series (DWCS) Season 10 Episode 1 hari ini Rabu (12/8/2026).
30 Jam Terjebak Teruntuhan, Wanita Korban Gempa Kolombia Selamat

30 Jam Terjebak Teruntuhan, Wanita Korban Gempa Kolombia Selamat

Tim penyelamat di Kota Cali, Kolombia berhasil mengevakuasi seorang wanita bernama Diana yang terjebak selama sekitar 30 jam di bawah reruntuhan akibat gempa bumi kuat yang melanda negara tersebut
Karhutla Belum Padam, Penutupan Wisata Gunung Bromo Diperpanjang hingga 15 Agustus

Karhutla Belum Padam, Penutupan Wisata Gunung Bromo Diperpanjang hingga 15 Agustus

Balai Besar Taman Nasional Bromo Tengger Semeru (TNBTS) mengumumkan perpanjangan penutupan melalui akun Instagram resminya @bbtnbtsbromotenggersemeru.
Bilal Hasan Menang KO di Dana White's Contender Series, The Indo Ninja Menanti Kontrak UFC dari Dana White

Bilal Hasan Menang KO di Dana White's Contender Series, The Indo Ninja Menanti Kontrak UFC dari Dana White

Petarung MMA Indonesia, Bilal Hasan mengaku menanti kontrak UFC dari Dana White usai meraih kemenangan impresif lewat KO di Dana White's Contender Series.
Perusak Bendera Merah Putih di Bantul dan Palang KA Sleman Dipastikan Orang yang Sama, Polisi Bongkar Motifnya

Perusak Bendera Merah Putih di Bantul dan Palang KA Sleman Dipastikan Orang yang Sama, Polisi Bongkar Motifnya

Polisi memastikan aksi perusakan bendera Merah Putih di Kabupaten Bantul dan palang perlintasan kereta api (KA) di Kabupaten Sleman pada 9 Agustus 2026 dilakukan oleh orang yang sama. 

Trending

Cara Nonton Live Streaming Dana White's Contender Series Bilal Hasan Vs Mridul Saikia Pagi Ini

Cara Nonton Live Streaming Dana White's Contender Series Bilal Hasan Vs Mridul Saikia Pagi Ini

Berikut cara nonton live streaming pertarungan Dana White's Contender Series, salah satunya ada pertarungan antara Bilal Hasan melawan Mridul Saikia.
Link Live Streaming Dana White's Contender Series: Tarung Pagi Ini, Ada Duel Bilal Hasan Vs Mridul Saikia

Link Live Streaming Dana White's Contender Series: Tarung Pagi Ini, Ada Duel Bilal Hasan Vs Mridul Saikia

Link live streaming Dana White's Contender Series (DWCS) Season 10 Episode 1 hari ini Rabu (12/8/2026). Bilal Hasan akan menantang Mridul Saikia untuk memperebutkan tiket ke UFC.
No Sensor! Ini Tampang Gadis Baju Putih yang Inisiatif Tukar Sebotol Miras dengan Hafalan Ad-Dhuha

No Sensor! Ini Tampang Gadis Baju Putih yang Inisiatif Tukar Sebotol Miras dengan Hafalan Ad-Dhuha

Inilah tampang jelas dari gadis baju putih yang diduga sebagai inisiator dalam menawarkan sebotol miras gratis dengan hafalan surat Ad-Dhuha di booth Newport.
Jadwal Dana White's Contender Series Hari Ini: Bilal Hasan Tantang Petarung India Demi Tiket UFC

Jadwal Dana White's Contender Series Hari Ini: Bilal Hasan Tantang Petarung India Demi Tiket UFC

Jadwal Dana White's Contender Series (DWCS) Season 10 Episode 1 hari ini Rabu (12/8/2026). Petarung MMA Indonesia, Bilal Hasan akan menantang atlet asal India untuk membuka jalan menuju panggung UFC.
Buka-bukaan soal Konflik Agraria, Nusron Akui Benturan dengan Aset BUMN hingga TNI-Polri yang Paling Repot

Buka-bukaan soal Konflik Agraria, Nusron Akui Benturan dengan Aset BUMN hingga TNI-Polri yang Paling Repot

Menteri ATR/BPN Nusron Wahid buka-bukaan soal berbagai konflik agraria. Menurutnya, sengketa yang melibatkan klaim aset BUMN hingga TNI-Polri dinilai paling kompleks.
Hasil Dana White's Contender Series: Bilal Hasan Cetak Sejarah, Hantam Mridul Saikia Sampai KO Dalam 45 Detik!

Hasil Dana White's Contender Series: Bilal Hasan Cetak Sejarah, Hantam Mridul Saikia Sampai KO Dalam 45 Detik!

Hasil Dana White's Contender Series (DWCS) Season 10 Episode 1, Bilal Hasan berhasil membantai lawannya lewat KO kilat di ronde pertama.
Pelaku Mutilasi Depok Diduga Punya Penyakit HIV, Harus Bawa Obat dan Rutin Konsumsi

Pelaku Mutilasi Depok Diduga Punya Penyakit HIV, Harus Bawa Obat dan Rutin Konsumsi

Terungkap fakta baru soal pelaku mutilasi Depok bernama Saepul (26). Saepul diduga menderita penyakit HIV. 
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT