GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Banyak Jerawat, Bukan di Wajah, tapi di Punggung! Bisa Dihilangkan Sendiri di Rumah, Dokter Bilang Caranya...

Jerawat punggung bikin risih? Ketahui penyebab jerawat punggung dan cara mengatasi jerawat punggung di rumah dengan perawatan OTC menurut dokter berikut ini!
Jumat, 3 Oktober 2025 - 13:44 WIB
Ilustrasi Jerawat Punggung
Sumber :
  • Freepik

tvOnenews.com - Jerawat punggung sering membuat seseorang merasa risih dan tidak percaya diri. 

Penyebab jerawat punggung bisa berasal dari keringat berlebih, gesekan pakaian, hingga penggunaan produk kulit yang menyumbat pori-pori. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Cara mengatasi jerawat punggung pun ternyata bisa dilakukan di rumah, terutama jika kondisinya masih tergolong ringan.

Dalam video edukasi, dr. Valentino Budi Satrio mengungkapkan bahwa jerawat punggung yang ringan hingga sedang dapat diatasi dengan perawatan mandiri yang diunggah dalam kanal YouTube pribadinya.

“Buat kamu yang punya jerawat di punggung pasti sudah merasa risih banget pengen menghilangkannya tapi enggak tahu bagaimana caranya. Apakah bisa dilakukan sendiri di rumah atau memang harus datang ke dokter?” katanya.

Kapan Bisa Dirawat Sendiri?

Menurut dr. Valentino, jerawat punggung yang baru muncul atau berupa komedo putih (whitehead), komedo hitam (blackhead), atau jerawat papul tanpa rasa nyeri masih bisa dikategorikan jerawat ringan hingga sedang. 

Kondisi ini bisa ditangani dengan perawatan mandiri menggunakan OTC (Over The Counter) Treatment, yaitu obat jerawat yang bisa dibeli di apotek tanpa resep dokter.

“Perawatan yang bisa kamu lakukan di rumah itu dikenal dengan istilah OTC treatment atau singkatannya dari over-the-counter. Nah ini merupakan jargon medis yang artinya merupakan perawatan apapun yang bisa kamu beli tanpa menggunakan resep dokter,” jelasnya.

Kandungan Obat OTC untuk Jerawat Punggung

Ada dua kandungan utama yang bisa digunakan:

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

  1. Benzoyl Peroxide
    Kandungan ini efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. “Benzoyl peroxide ini lebih baik ada dalam produk berupa foam wash atau sabun mandi… digunakan setiap hari dapat membantu mengontrol jerawat punggung kamu,” ujar dr. Valentino. Namun, ia mengingatkan bahwa benzoyl peroxide bisa menyebabkan efek bleaching pada kain seperti pakaian dan sprei.

  2. Retinoid (Adapalene 0,1% Gel)
    Produk ini digunakan setiap hari setelah mandi atau sebelum tidur. “Retinoate ini bisa membantu membuka pori-pori yang tersumbat yang akan membantu benzoyl peroxide bekerja lebih baik lagi,” terangnya.

Perawatan Harian yang Perlu Dilakukan

Halaman Selanjutnya :

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Tak Bisa Tutupi Kekecewaan, Kang Sung-hyung Soroti Perfroma Megawati Hangestri dan Jordan Wilson saat Hadapi GS Caltex

Tak Bisa Tutupi Kekecewaan, Kang Sung-hyung Soroti Perfroma Megawati Hangestri dan Jordan Wilson saat Hadapi GS Caltex

Tim yang diperkuat Megawati Hangestri, Hyundai Hillstate, menelan kekalahan pada pertandingan kandang pertama mereka di Liga Voli Korea 2026/2027 dari GS Caltex
Mantan Ketua KPK Firli Bahuri Dikabarkan Ditangkap, Polda Metro: Tindak Lanjut Tak Hadir 2 Kali Pemeriksaan

Mantan Ketua KPK Firli Bahuri Dikabarkan Ditangkap, Polda Metro: Tindak Lanjut Tak Hadir 2 Kali Pemeriksaan

Polda Metro Jaya buka suara soal Mantan Ketua KPK RI Firli Bahuri yang dikabarkan ditangkap dalam kasus dugaan tindak pidana korupsi, di sebuah GOR Bulutangkis,
Sempat Dituding Penipu, Muda-Mudi Pencari HP di Malang Kini Adukan Pemilik Rumah ke Polisi

Sempat Dituding Penipu, Muda-Mudi Pencari HP di Malang Kini Adukan Pemilik Rumah ke Polisi

Sebuah video yang memperlihatkan sekelompok muda-mudi mendatangi rumah warga di Kota Malang mendadak viral di media sosial. Pemilik rumah kini dipolisikan.
Presiden Prabowo Resmikan Sekolah Rakyat di Aceh, Menteri PU Ungkap Target 100 Sekolah Baru per Tahun

Presiden Prabowo Resmikan Sekolah Rakyat di Aceh, Menteri PU Ungkap Target 100 Sekolah Baru per Tahun

Sekolah Rakyat menjadi bagian dari upaya pemerataan pendidikan. Menteri PU Dody Hanggodo menyebut target pembangunan 100 sekolah setiap tahun untuk mendukung
Presiden Prabowo Dijadwalkan Bertemu Xi Jinping di KTT APEC Shenzhen Pekan Depan

Presiden Prabowo Dijadwalkan Bertemu Xi Jinping di KTT APEC Shenzhen Pekan Depan

Kementerian Luar Negeri (Kemlu) Republik Indonesia resmi mengonfirmasi rencana pertemuan bilateral penting antara Presiden RI Prabowo Subianto dengan Presiden -
Kata-kata Berkelas David Nascimento usai Timnas Indonesia U-17 Gulung Filipina, Singgung Kekurangan Skuadnya

Kata-kata Berkelas David Nascimento usai Timnas Indonesia U-17 Gulung Filipina, Singgung Kekurangan Skuadnya

Timnas Indonesia U-17 menang 3-0 atas Filipina di Kualifikasi Piala Asia U-17 2027. Namun, David Nascimento menilai penyelesaian akhir masih perlu dibenahi.

Trending

Ibu Kades Akui Punya Hubungan Terlarang dengan Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar Usai Digerebek di Hotel

Ibu Kades Akui Punya Hubungan Terlarang dengan Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar Usai Digerebek di Hotel

Kapolres Batu AKBP Panji Gedhe Prabawa ungkap pengakuan Kades Kedungkumpul terkait hubungannya dengan Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar, Surabaya. Ternyata...
Jadwal Timnas Indonesia U-17, Perjuangan Skuad Garuda Asia di Kualifikasi Piala Asia U-17 Dimulai Hari Ini

Jadwal Timnas Indonesia U-17, Perjuangan Skuad Garuda Asia di Kualifikasi Piala Asia U-17 Dimulai Hari Ini

Timnas Indonesia U-17 baru akan memulai perjuangan menuju Piala Asia U-17 di laga pekan kedua. Pada pertandingan pertama mereka, tim akan menghadapi Filipina. 
Jangan Langsung Minum Obat saat Demam, Dokter Ungkap 7 Cara Mengatasinya

Jangan Langsung Minum Obat saat Demam, Dokter Ungkap 7 Cara Mengatasinya

Demam jangan langsung minum obat. Dokter Sung ungkap 7 cara mengatasinya, mulai dari cek suhu tubuh, kompres hangat hingga mencukupi kebutuhan cairan.
Viral Aksi Oknum Polisi di Medan Isap Vape Bersama Wanita, Hasil Tes Urine Positif Etomidate

Viral Aksi Oknum Polisi di Medan Isap Vape Bersama Wanita, Hasil Tes Urine Positif Etomidate

Sebuah video yang memperlihatkan seorang anggota kepolisian di Kota Medan tengah mengisap vape bersama seorang perempuan mendadak viral di media sosial.
Resmi Jadi Pahlawan Nasional, Ini Kisah Keberanian Jenderal Hoegeng Lawan Mafia dan Praktik Suap

Resmi Jadi Pahlawan Nasional, Ini Kisah Keberanian Jenderal Hoegeng Lawan Mafia dan Praktik Suap

Jenderal Hoegeng Iman Santoso resmi dianugerahi gelar Pahlawan Nasional oleh Presiden Prabowo Subianto. Mantan Kapolri ke-5 itu dikenang sebagai sosok polisi.
Berduaan dengan Ibu Kades di Kamar Hotel, Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar Diperiksa Propam

Berduaan dengan Ibu Kades di Kamar Hotel, Kanit Reskrim Polsek Gunung Anyar Diperiksa Propam

Sebelumnya, viral di media sosial video istri sah menggerebek suami seorang Kanit Reskrim yang berselingkuh dengan seorang ibu kades di sebuah kamar hotel.
Tinggal 2 Hari! Begini Cara Update Data BSU 2026 Lewat JMO dan Situs BPJS Ketenagakerjaan

Tinggal 2 Hari! Begini Cara Update Data BSU 2026 Lewat JMO dan Situs BPJS Ketenagakerjaan

Batas pengkinian data BSU 2026 tinggal 2 hari! Pekerja bisa memperbarui NIK, foto KTP, dan rekening lewat situs BPJS Ketenagakerjaan atau JMO. Simak cara lengkapnya agar tidak terlewat.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT