News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Atasi Rambut Uban Secara Alami, Ini 6 Bahan yang Bisa Dicoba Beserta Caranya

Berikut 6 bahan alami yang bisa dicoba untuk mengatasi rambut beruban secara alami menurut dr. Saddam Ismail.
Minggu, 14 Desember 2025 - 12:16 WIB
Ilustrasi rambut beruban
Sumber :
  • ChatGPT

tvOnenews.com - Uban kerap identik dengan usia lanjut. Namun pada kenyataannya, rambut putih bisa muncul lebih cepat dan dialami oleh siapa saja, termasuk mereka yang masih tergolong muda. 

Faktor genetik, stres, pola hidup, hingga kurangnya nutrisi dapat mempercepat hilangnya pigmen alami rambut. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Kabar baiknya, ada sejumlah bahan alami yang dipercaya mampu membantu menghitamkan rambut beruban sekaligus menjaga kesehatannya.

Menurut dr. Saddam Ismail, beberapa bahan alami tertentu dapat dimanfaatkan secara rutin untuk membantu mengatasi uban tanpa harus bergantung pada pewarna kimia.

Ilustrasi rambut beruban
Ilustrasi rambut beruban
Sumber :
  • Freepik.com/comtirachardz

Berikut enam bahan alami yang bisa dicoba lengkap dengan cara penggunaannya.

1. Minyak Kelapa dan Lemon

Perpaduan minyak kelapa dan lemon dikenal efektif untuk merawat rambut beruban. 

Minyak kelapa kaya vitamin E, vitamin K, serta zat besi yang berperan dalam regenerasi batang rambut. 

Sementara itu, lemon mengandung vitamin C yang penting untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut.

Kombinasi kedua bahan ini dinilai lebih optimal dibandingkan penggunaan salah satunya saja.

Cara pakai: peras satu buah lemon, lalu campurkan dengan lima sendok makan minyak kelapa. Aduk hingga merata, oleskan ke seluruh rambut, diamkan 10–30 menit, lalu bilas hingga bersih.

2. Minyak Kemiri

Minyak kemiri sudah lama dikenal sebagai bahan tradisional untuk menebalkan sekaligus menghitamkan rambut. 

Kandungan vitamin dan asam lemak di dalamnya membantu memperkuat rambut dari akar hingga ujung.

Minyak kemiri kini mudah ditemukan di pasaran. Namun jika ingin membuat sendiri, kemiri bisa dibakar, ditumbuk, lalu diperas minyaknya.

Cara pakai: minyak kemiri dapat digunakan setiap hari atau dijadikan masker rambut. Oleskan sebelum tidur dan bilas keesokan paginya.

3. Kulit Kentang

Kulit kentang mengandung pati yang dapat dimanfaatkan sebagai pewarna alami rambut. Bahan ini sering digunakan untuk membantu menyamarkan uban secara bertahap.

Cara pakai: rebus satu gelas kulit kentang dengan dua gelas air hingga mendidih. Saring air rebusan dan biarkan dingin. Jika aromanya kurang disukai, tambahkan minyak esensial. 

Oleskan ke rambut menggunakan tangan sambil dipijat ringan atau dengan bantuan sikat seperti saat mengecat rambut. Lakukan secara rutin hingga warna rambut berangsur membaik.

4. Daun Jambu Biji

Daun jambu biji kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu menjaga kekuatan rambut sekaligus mempertahankan pigmentasi alami.

Cara pakai: tumbuk beberapa lembar daun jambu biji hingga halus, tambahkan sedikit air, lalu oleskan ke rambut. Pijat perlahan, diamkan sekitar satu jam, kemudian bilas hingga bersih. Lakukan dua hingga tiga kali dalam seminggu.

5. Bawang Bombai

Bawang bombai mengandung enzim katalase yang berfungsi mengurangi hidrogen peroksida—salah satu faktor penyebab munculnya uban. 

Selain itu, kandungan vitaminnya juga membantu menguatkan rambut dan mengurangi ketombe.

Cara pakai: parut bawang bombai lalu saring airnya. Oleskan cairan tersebut ke rambut, tutup dengan handuk, diamkan selama 30 menit, lalu keramas hingga bersih.

6. Kembang Sepatu

Kembang sepatu mengandung polifenol dan saponin yang dipercaya membantu mengatasi rambut beruban sekaligus menutrisi kulit kepala.

Cara pakai: panaskan kembang sepatu bersama minyak kelapa, minyak kemiri, atau minyak zaitun. Setelah minyak hangat, dinginkan lalu oleskan ke rambut. Diamkan sekitar 30 menit sebelum dibilas hingga bersih.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Itulah enam bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk membantu mengatasi uban dan menjaga kesehatan rambut secara alami. 

Meski hasilnya tidak instan, penggunaan rutin disertai pola hidup sehat dapat membantu rambut tampak lebih kuat dan terawat. (gwn)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Dukung Indonesia Emas 2045, Kemendagri Komitmen Perkuat Ketahanan Pangan Nasional

Dukung Indonesia Emas 2045, Kemendagri Komitmen Perkuat Ketahanan Pangan Nasional

Kemendagri melalui Direktorat Jenderal Bina Keuangan Daerah menyelenggarakan Sosialisasi Penandaan Berdasarkan Kepmendagri Nomor 900.1-861 Tahun 2026 untuk Penyusunan APBD Tahun Anggaran (TA) 2027.
Pasca-serangan AS, IRGC Targetkan Posisi Militer AS di Kawasan

Pasca-serangan AS, IRGC Targetkan Posisi Militer AS di Kawasan

Korps Garda Revolusi Islam Iran (IRGC) langsung menanggapi "agresi" Amerika di selatan Iran. Pasukan angkatan laut Iran menargetkan posisi militer AS.
Enam pesawat AS serang empat target di Iran

Enam pesawat AS serang empat target di Iran

Amerika Serikat Kembali melancarkan serangan ke Iran. Kali ini enam pesawat AS menyerang empat target di Iran, menurut laporan jurnalis PBS News, Nick Schifrin, Jumat (26/6), mengutip seorang pejabat AS.
Guns N' Roses Resmi Konser di Jakarta, Harga Tiket Mulai Rp1 Juta hingga Rp5 Juta

Guns N' Roses Resmi Konser di Jakarta, Harga Tiket Mulai Rp1 Juta hingga Rp5 Juta

Guns N' Roses resmi konser di Jakarta pada 21 November 2026. Harga tiket mulai Rp1 juta hingga Rp5 juta, penjualan dibagi dalam tiga tahap.
Satu Lagi Peserta SPPI Kopdes Merah Putih Meninggal dalam Latihan Dasar Militer, Total Jadi Empat Orang

Satu Lagi Peserta SPPI Kopdes Merah Putih Meninggal dalam Latihan Dasar Militer, Total Jadi Empat Orang

Kementerian Pertahanan (Kemhan) RI pun menyampaikan belasungkawa atas meninggalnya para peserta SPPI KDMP dan Koperasi Nelayan Merah Putih (KNMP) tersebut.
Siap-siap KDM Bakal Berikan Hadiah Jika Warga Laporkan Penjualan Rokok Ilegal

Siap-siap KDM Bakal Berikan Hadiah Jika Warga Laporkan Penjualan Rokok Ilegal

KDM mengimbau pedagang dan konsumen tidak lagi memperjualbelikan maupun membeli rokok tanpa cukai resmi. KDM siapkan aplikasi pelaporan online berhadiah..

Trending

Anak 6 SD Dijual Ibu Kandung di Banten, Modusnya Buat Publik Geram

Anak 6 SD Dijual Ibu Kandung di Banten, Modusnya Buat Publik Geram

Ironis, nasib seorang anak 6 SD di Tangerang, Banten. Pasalnya, anak itu dijual ibu kandungnya sendiri, yakni berinisial N (36). Modus Ibu kandung jual anak
Kepercayaan Publik Meningkat, Polri Disebut Berhasil Lakukan Reformasi Internal

Kepercayaan Publik Meningkat, Polri Disebut Berhasil Lakukan Reformasi Internal

Tingkat kepercayaan publik terhadap Polri meningkat melalui hasil survei yang dikeluarkan oleh Litbang Kompas.
Korban Penyekapan dan Penganiayaan Berat di Bandung Mendapat Pelindungan Darurat dari LPSK

Korban Penyekapan dan Penganiayaan Berat di Bandung Mendapat Pelindungan Darurat dari LPSK

Ketua LPSK Achmadi menjelaskan bahwa pemberian pelindungan Darurat atas pertimbangan adanya situasi khusus sebagaimana diatur dalam Pasal 5 ayat (4) UU Nomor 3 Tahun 2026 tentang Pelindungan Saksi dan Korban.
Jadwal F1 GP Austria 2026, Sabtu 27 Juni: Kualifikasi Makin Menarik! McLaren Mulai Ganggu Mercedes di Red Bull Ring

Jadwal F1 GP Austria 2026, Sabtu 27 Juni: Kualifikasi Makin Menarik! McLaren Mulai Ganggu Mercedes di Red Bull Ring

Jadwal F1 GP Austria 2026, Sabtu 27 Juni yang merupakan hari kedua dari rangkaian seri ke-8 Formula 1 musim ini akan tersjai sesi latihan bebas dan kualifikasi.
Miris! Kasus Kekerasan pada Anak 12 Tahun Terbongkar, Polisi Tetapkan Ibu dan Seorang Pria 46 Tahun sebagai Tersangka

Miris! Kasus Kekerasan pada Anak 12 Tahun Terbongkar, Polisi Tetapkan Ibu dan Seorang Pria 46 Tahun sebagai Tersangka

Polresta Tangerang menetapkan dua tersangka dalam kasus dugaan kekerasan seksual terhadap anak berusia 12 tahun. Salah satunya merupakan ibu kandung korban
Link Live Streaming Piala Dunia 2026: Norwegia Vs Prancis

Link Live Streaming Piala Dunia 2026: Norwegia Vs Prancis

Norwegia dan Prancis sudah memastikan diri lolos ke babak 32 besar berkat kemenangan di dua laga awal. Duel dini hari nanti akan menentukan status juara Grup I Piala Dunia 2026.
Link Live Streaming Piala Dunia 2026: Senegal Vs Irak

Link Live Streaming Piala Dunia 2026: Senegal Vs Irak

Senegal dan Irak pun mesti menggantungkan nasib melalui mekanisme peringkat ketiga terbaik. Keduanya saat ini belum mengantongi poin usai dikalahkan Norwegia dan Prancis di dua pertandingan awal Piala Dunia 2026.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT