Bau Kaki Bisa Jadi Tanda Kutu Air, Ini Cara Ampuh Mengatasinya agar Tak Mengganggu Aktivitas

Ini membantu menyeimbangkan pH kulit dan membunuh jamur penyebab infeksi.

3. Manfaatkan bawang putih

Bawang putih mengandung allicin, senyawa antimikroba yang efektif melawan jamur. “Bawang putih diulek, dihalusin, diborehin di situ atau ditaruh di air hangat untuk direndam,” kata dr. Djaja.

4. Rendam kaki dengan air rebusan daun sirih

Rebus 5-10 lembar daun sirih dan gunakan air rebusannya yang masih hangat untuk merendam kaki. Daun sirih dikenal memiliki sifat antiseptik dan antijamur yang kuat.

5. Gunakan soda kue (baking soda)

Soda kue bisa menetralkan bau dan menghambat pertumbuhan jamur. Tambahkan satu sendok makan soda kue ke dalam air hangat dan rendam kaki selama 10-15 menit.

Setelah melakukan perawatan, dr. Djaja menekankan pentingnya menjaga kaki tetap kering sebelum mengenakan kaos kaki atau sepatu.

"Makanya kalau menurut saya sih kalau orang yang punya kecenderungan seperti itu ya dia mesti sediain tisu. Dilaplah selah jarinya supaya kering. Udah kering benar baru dia pakai sepatu atau pakai kaos kaki,” tambahnya.

Selain itu, sebaiknya rutin mengganti kaos kaki setiap hari, hindari memakai sepatu basah, dan biarkan kaki mendapatkan udara sesekali untuk mengurangi kelembapan. (adk)