Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay
Sering Dikenal Sebagai Buah Kaya Serat, Ternyata Ini Manfaat Pisang yang Tersembunyi
Dikutip dari laman Medical Review, pisang berukuran sedang memberi Anda 450 miligram, yang merupakan 13% dari apa yang Anda butuhkan setiap hari.
Rabu, 5 Oktober 2022 - 22:23 WIB
Jakarta - Pisang merupakan buah yang lezat sebagai sumber beberapa nutrisi penting. Masyarakat telah menanam buah tropis ini sejak zaman kuno, dan manfaat kesehatannya telah didengungkan selama lebih dari satu abad.
Anda bisa makan pisang mentah atau dicampur dalam smoothie favorit Anda. Anda dapat menikmati roti lapis selai kacang-pisang buatan sendiri, roti pisang, atau muffin pisang.
Selain itu, pisang sangat mudah ditemukan misalkan sepanjang tahun biasanya toko kelonton atau mini market menjual buah tersebut.
Pisang juga merupakan buah yang mudah disimpan. Bahkan saat Anda bepergian dapat disimpan dalam tas jinjing.
Manfaat Kesehatan Pisang
Dikutip dari laman Medical Review, pisang berukuran sedang memberi Anda 450 miligram, yang merupakan 13% dari apa yang Anda butuhkan setiap hari.
Baca Juga :
Mineral ini berperan besar dalam kesehatan jantung. Makanan kaya kalium membantu mengatur tekanan darah Anda karena membantu Anda membuang lebih banyak natrium saat Anda buang air kecil. Kalium juga melemaskan dinding pembuluh darah Anda, yang membantu menurunkan tekanan darah Anda.
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
00:58
Kapal Wisata Hangus Terbakar di Taman Nasional Komodo
-
News
- 2/05/2024
01:54
Peluang Timnas Taklukkan Irak dari Coach Justin dan Bung Towel
-
News
- 2/05/2024
01:38
Bobby Nasution Tunjuk Pamannya sebagai PLH Sekda
-
News
- 2/05/2024
Jangan Lewatkan
Jemaah Haji 2024 Wajib Tahu, Begini Aturannya Jika Positif Covid-19 Jelang Keberangkatan,
-
Religi
- 3/05/2024 - 08:53
Dunia saat ini tengah dikondisi pascapandemi Covid-19, maka pemeriksaan kesehatan tetap ada di tengah ibadah haji 2024. Lantas bagaimana, jika ada jemaah ditemukan positif?, ini penjelasan dr Ngabila Salama, Dokter Tenaga Kesehatan Haji Kloter 2024.
Lembaga Kemenkeu Ungkap Bulu Mata Katy Perry Berasal dari Bantul
-
Ekonomi Bisnis
- 3/05/2024 - 08:38
LPEI menyampaikan bahwa ekspor bulu mata dari Indonesia telah eksis di pasar internasional, termasuk dipakai oleh sederet artis papan atas seperti Katy Perry.
Jokowi Unggah Foto Dukung Timnas Indonesia U-23 di Instagram, Netizen Langsung Lapor: Pak, Marselino Egois
-
Nasional
- 3/05/2024 - 08:36
Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengunggah dukungan kepada Timnas Indonesia U-23 di Instagram miliknya. Netizen langsung datang laporan soal Marselino Ferdinan.
Bicarakan Gencatan Senjata di Gaza, Hamas Berkunjung ke Mesir
-
Nasional
- 3/05/2024 - 08:30
Delegasi kelompok pejuang Palestina, Hamas akan segera berkunjung ke Mesir untuk melanjutkan pembicaraan tidak langsung dengan Israel untuk gencatan senjata di Jalur Gaza.
Siap Bawa Garuda Muda ke Olimpiade, Ini Rencana Shin Tae-yong Usai Timnas Indonesia Dikalahkan Irak di Piala Asia U-23
-
Timnas
- 3/05/2024 - 08:24
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong berjanji bakal berusaha maksimal membawa Garuda Muda lolos Olimpiade 2024 usai takluk dari Irak di Piala Asia U-23.
Legislatif Minta Pemprov Jakarta Gratiskan Transportasi Umum Guna Tinggalkan Kendaraan Pribadi
-
Nasional
- 3/05/2024 - 08:22
Komisi B DPRD DKI Jakarta merekomendasikan agar transportasi umum di Jakarta tidak dipungut biaya atau gratis.
Trending
Timnas Indonesia U-23 kalah, Shin Tae-yong Terima Kabar Pahit Jelang Laga Playoff Olimpiade Paris Kontra Guinea
-
Timnas
- 3/05/2024 - 03:21
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong, menerima kabar pahit jelang pertandingan playoff Olimpiade Paris 2024 melawan Guinea.
Media Asing Ini Tiba-tiba Bilang Timnas Indonesia U23 Kacaukan Piala Asia U23 2024 dan Harus Dihukum gara-gara...
-
Timnas
- 3/05/2024 - 05:01
Tiba-tiba saja media asing asal Vietnam memberikan komentar tajam tentang Timnas Indonesia U23 yang dianggap mengacaukan Piala Asia U23 2024 dan layak dihukum.
Reaksi FIFA usai Timnas Indonesia U-23 Kalah dari Irak U-23, Nathan Tjoe-A-On Ikut Disinggung
-
Timnas
- 3/05/2024 - 05:13
FIFA ikut memberitakan kekalahan Timnas Indonesia U-23 dari Irak U-23 pada duel perebutan tempat ketiga Piala Asia U-23 2024.
Shin Tae-yong Ngamuk di Piala Asia U-23 2024, Netizen Korea Selatan Menilai Kalau Timnas Indonesia U-23…
-
Timnas
- 3/05/2024 - 05:09
suporter Korea Selatan melihat VAR laga Timnas Indonesia U-23 lawan Uzbekistan. Shin Tae-yong ngamuk jelang laga hadapi Irak menjadi berita Bola terpopuler
Akun Instagram Marselino Ferdinan Diserang, Netizen: Lo Bukan Ronaldo atau Messi, Jangan Egois!
-
Timnas
- 3/05/2024 - 04:13
Akun Instagram Marselino Ferdinan diserang netizen usai laga Timnas Indonesia U-23 melawan Irak U-23 di perebutan peringkat ketiga Piala Asia U-23.
Tumbang dari Irak U-23, Timnas Indonesia U-23 Sudah Ditunggu Guinea di Laga Playoff Olimpiade Paris 2024
-
Timnas
- 3/05/2024 - 01:28
Timnas Indonesia U-23 harus mengakui kekalahannya dari Irak dengan skor 2-1 pada laga perebutan peringkat ketiga Piala Asia U-23 2024 di Stadion Abdullah bin Khalifa pada Kamis (2/5/2024).
Timnas Indonesia U-23 Dapatkan Amunisi Baru Sebelum Hadapi Guinea dalam Duel Playoff Olimpiade Paris 2024
-
Timnas
- 3/05/2024 - 07:04
Timnas Indonesia U-23 bakal mendapatkan amunisi baru sebelum hadapi Guinea dalam duel playoff Olimpiade Paris 2024 yang akan digelar Kamis (9/5) mendatang.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Rumah Mamah Dedeh
09:00 - 10:00
Hidup Sehat bersama dr. Ekles
10:00 - 10:30
AB Shop
10:30 - 11:00
Sidik Jari
11:00 - 13:00
Kabar Siang
13:00 - 13:30
Jendela Islam
Selengkapnya
Load more