Waduh, Diabetes Tidak Bisa Sembuh Seumur Hidup, Benarkah? Begini Cara Kendalikan Gula Darah
- unsplash
Walau gula darah sudah turun dan kembali normal, itu masih belum bisa dikatakan sembuh.
Kondisi normalnya gula darah bukan berarti diabetes sembuh, melainkan terkendalinya gula darah.
Obat herbal pun belum ada yang terbukti bisa menyembuhkan diabetes secara total.
Namun penderita diabetes tidak perlu khawatir dengan fakta bahwa penyakit diabetes tidak dapat disembuhkan.
Akan tetapi perlu diingat bahwa tidak aktif bergerak, makan sembarangan, dan berat badan yang tidak dijaga bisa menjadi sebab gula darah naik kembali.Â
Penderita diabetes juga perlu menjaga pikirannya agar tidak stres sehingga produksi insulin tidak terganggu.
Penggunaan obat herbal maupun kimia, hingga suntik insulin bisa menjadi pilihan untuk mengendalikan gula darah sesuai arahan dokter.
Namun perlu diingat, konsumsi obat diabetes harus dengan resep dokter, tidak boleh ikut dari orang lain sesama penderita diabetes.
Sebab, pemberian obat diabetes disesuaikan dengan kebutuhan penderita sehingga setiap orangnya bisa berbeda-beda.
Selain dari penggunaan obat-obatan, gula darah dapat dikontrol dengan berubah ke gaya hidup yang lebih sehat
Lakukan olahraga ringan seperti jogging, bersepeda, senam selama 150 menit dalam satu minggu atau disesuaikan durasinya dengan kemampuan tubuh.
(far)
Load more