5 Buah yang Baik Dikonsumsi di Musim Hujan, Bantu Tingkatkan Imunitas!
Musim hujan membuat tubuh lebih rentan sakit. Simak 5 buah yang baik dikonsumsi di musim hujan untuk membantu tingkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan.
Jumat, 16 Januari 2026 - 10:49 WIB
Sumber :
- Istimewa/istockphoto.com
Namun, sebaiknya jeruk dikonsumsi dalam jumlah yang cukup, karena konsumsi berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare dan mual.
Dengan rutin mengonsumsi buah-buahan di atas, tubuh akan lebih siap menghadapi musim hujan dan risiko penyakit pun dapat diminimalkan.
Selain itu, jika kamu mengalami tanda-tanda kesehatan yang menurun di musim hujan sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
(nka)
Load more