Wajah Mulus Tak Berjerawat saat Lebaran, Ampuh Bersihkan Jerawat dengan Lakukan Resep ini dari Sekarang, Kata dr Zaidul Akbar

tvOnenews.com - Momen lebaran menjadi waktu yang penting untuk berkumpul merayakan hari Raya Idul Fitri bersama keluarga. 

Tak heran bila orang mempersiapkan diri untuk menyambut hari lebaran, salah satunya dari segi penampilan. 

Jika wajah penuh dengan jerawat terkadang muncul rasa kurang percaya diri, apalagi bila akan bertemu keluarga besar.

Kini tidak perlu khawatir, ternyata ada resep jitu agar wajah kembali mulus bebas jerawat secara alami.

Dalam satu ceramahnya, dr Zaidul Akbar membagikan resep alami agar wajah kembali mulus bebas jerawat.

Sumber :

• Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official

Baca Juga

Apa Benar Jangan Pakai Sunscreen saat Jerawatan? Ini Jawaban Dokter

Wajah Bersih Tanpa Jerawat

Dilansir tvOnenews.com dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official, setidaknya terdapat dua penyebab yang bisa membuat wajah menjadi mudah berjerawat.

Apabila menghindari dua hal ini, maka wajah tidak akan rentan terhadap jerawat.

Yang pertama, dr Zaidul Akbar mengatakan jerawat bisa muncul bila sedang banyak pikiran.

"Yang kedua, kalau nyampah, udah gitu aja," ungkap dr Zaidul Akbar.

Maksud dr Zaidul Akbar, Nyampah berarti mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak baik bagi tubuh, terutama yang bersifat estrogenik.

"Dan nyampahnya ini mending kalau nyampah biasa, yang disampaikan itu produk-produk yang sifatnya estrogenik," ujarnya

"Contohnya apa, produk yang berbasiskan kedelai," tambahnya.

Sumber :

• Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official

Lalu, dr Zaidul Akbar memberikan saran untuk mengonsumsi makanan yang baik agar wajah tidak mudah jerawatan.

"Benerin perutnya," saran dr Zaidul Akbar.

"Jerawat itu muncul karena pencernaan bermasalah," lanjutnya.

Secara spesifik, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk mengonsumsi beberapa makanan yang memiliki kandungan yang diperlukan tubuh untuk mencegah timbulnya jerawat.

"Pencernaan lagi-lagi urusannya dengan kurang probiotik, kurang prebiotik, kurang rempah, kurang rimpang, kurang sayur, kurang buah," sarannya.

Apabila sudah dapat memenuhi berbagai nutrisi tersebut, maka peluang munculnya jerawat bisa semakin sedikit, terutama jika dibantu dengan menjaga kebersihan wajah.

"Kalau itu diperbanyak Insya Allah enggak masalah," tandasnya. (far/kmr)