tvOnenews.com - Cara menjaga kesehatan dari bangun tidur, salah satunya memilih adab berdasarkan sunnah Nabi Muhammad SAW.
Ketika bangun tidur, Nabi Muhammad SAW kerap kali melakukan sunnah yang satu ini, sehingga kesehatan beliau selalu dijaga oleh Allah SWT.
Adab bangun tidur berdasarkan sunnah Nabi Muhammad SAW dapat meningkatkan kualitas tidur, bahkan pengaturan ritme biologis dari tubuh.
Namun, banyak orang mukmin hingga kini belum mengetahui seperti apa adab yang kerap kali dilakukan beliau ketika bangun tidur, terlebih sangat berdampak pada kesehatan tubuh.
Maka dari itu, Ustaz Adi Hidayat selaku Direktur Quantum Akhyar Institute membagikan rincian adab bangun tidur yang mempengaruhi pada kesehatan diambil dari sunnah Nabi Muhammad SAW.
Load more