News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

4 Tips Memilih Outfit Padel untuk Wanita Berhijab, Pemula Wajib Simak Ini agar Tak Salah Beli

Ada empat tips memilih outfit padel yang bisa kamu perhatikan sebelum membelinya, khusus untuk wanita berhijab.
Rabu, 26 November 2025 - 22:50 WIB
Aurel Hermansyah dan Citra Kirana saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/aurelie.hermansyah | Instagram/citraciki

tvOnenews.com - Bermain padel membutuhkan gerakan cepat, smash kuat, dan manuver mendadak.

Bagi pemain pemula wanita berhijab, memilih pakaian yang tepat adalah kunci untuk mencapai performa optimal tanpa mengorbankan kenyamanan dan prinsip modesty.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Fokus utama adalah bahan yang cepat kering, potongan yang longgar (loose fit), dan lapisan yang tepat. Berikut beberapa tips memilih outfit padel yang hijab-friendly dan fungsional untuk kamu wanita berhijab.

 

1. Prioritaskan Bahan Moisture-Wicking (Cepat Kering)

Padel adalah olahraga kardio yang intens. Keringat akan banyak keluar, dan mengenakan pakaian berbahan katun biasa akan membuatmu merasa berat dan gerah.

Selalu pilih pakaian berbahan teknologi seperti dry-fit, mesh poliester, atau spandex khusus olahraga.

Bahan-bahan ini dirancang untuk menyerap keringat dari kulit dan menguapkannya dengan cepat, menjaga tubuhmu tetap kering dan sejuk.

{{imageId:382621}}

2. Atasan: Loose Fit adalah Kunci

Pilih atasan yang menutupi area pinggul dan tidak ketat. Kamu memiliki dua opsi utama, yakni:

  • Tunik Olahraga: Tunik panjang yang didesain khusus untuk olahraga adalah pilihan terbaik. Pastikan tunik memiliki cutting yang memungkinkan ayunan lengan bebas.

  • Long Sleeve Top + Jaket Ringan: Kenakan long sleeve top berbahan dry-fit sebagai dasar, lalu lapisi dengan jaket windbreaker ringan. Jaket ini bisa dilepas jika suhu lapangan terlalu panas, dan membantu memastikan siluet tubuh tidak terlalu terlihat.

 

3. Bawahan: Kombinasi Rok dan Legging

Untuk memaksimalkan gerakan kaki sekaligus menjaga kesopanan, kombinasi bawahan berlapis adalah solusi paling efektif.

  • Legging Panjang: Pilih legging olahraga dengan elastisitas tinggi (4-arah stretch) sebagai lapisan dasar.

  • Skirt Legging (Rok Celana) atau Rok Tenis/Padel: Kenakan rok pendek di atas legging. Rok ini berfungsi sebagai penutup tambahan (outer layer) yang memberikan sentuhan sporty dan feminin tanpa membatasi lunge atau lari. Pastikan rok memiliki karet pinggang yang kuat agar tidak melorot saat bergerak.

{{imageId:382619}}

4. Aksesori Wajib: Hijab Sport Anti-Slip

Jangan pernah menggunakan hijab sehari-hari. Pilihlah hijab yang didesain khusus untuk aktivitas fisik.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

  • Spesifikasi: Cari Jilbab Instan Sport yang ringan, memiliki daya serap keringat tinggi, dan yang paling penting, dilengkapi fitur anti-slip (misalnya, karet di dahi) agar tidak bergeser atau perlu dirapikan berkali-kali.

  • Inner Hijab: Jika kamu memilih hijab biasa, gunakan inner (ciput) berbahan airflow atau airism yang memiliki daya serap tinggi untuk mencegah rasa gatal dan gerah di area kepala.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, sebagai pemula berhijab, kamu dapat memastikan bahwa outfit padelmu mendukung setiap gerakanmu di lapangan. Alhasil, bisa membuat sesi latihan pertamamu nyaman dan menyenangkan. (ism)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Hasil Piala Dunia 2026: VAR Gagalkan Kemenangan Iran, Langkah ke 32 Besar Masih Menggantung Usai Imbang 1-1 Lawan Mesir

Hasil Piala Dunia 2026: VAR Gagalkan Kemenangan Iran, Langkah ke 32 Besar Masih Menggantung Usai Imbang 1-1 Lawan Mesir

Timnas Iran gagal amankan kemenangan dramatis dan harus puas bermain imbang 1-1 melawan Mesir pada laga terakhir Grup G Piala Dunia 2026, Sabtu (27/6/2026).
Hasil Piala Dunia 2026: Belgia Lolos 32 Besar Usai Hancurkan Selandia Baru 5-1

Hasil Piala Dunia 2026: Belgia Lolos 32 Besar Usai Hancurkan Selandia Baru 5-1

Timnas Belgia sukses memastikan tiket ke babak 32 besar Piala Dunia 2026 setelah menghancurkan Selandia Baru dengan skor telak 5-1, Sabtu (27/6/2026) pagi WIB.
Sekolah Rakyat Surabaya Terima 270 Siswa Baru, Gus Ipul Pastikan Gedung Permanen Rampung Juli

Sekolah Rakyat Surabaya Terima 270 Siswa Baru, Gus Ipul Pastikan Gedung Permanen Rampung Juli

Melalui program Sekolah Rakyat, Kota Surabaya kini telah menjaring 270 siswa baru untuk tahun ajaran 2026/2027, mencakup jenjang pendidikan dasar, menengah pertama, hingga menengah atas.
AVC Men's Cup 2026: Amankan Tiga Poin di Laga Terakhir, Strategi Reidel Toiran Ini Antarkan Timnas Voli Indonesia ke Semifinal

AVC Men's Cup 2026: Amankan Tiga Poin di Laga Terakhir, Strategi Reidel Toiran Ini Antarkan Timnas Voli Indonesia ke Semifinal

Timnas Voli Indonesia berhasil menutup fase grup AVC Men's Cup 2026 dengan hasil yang sangat positif saat menjamu Oman di Ahmedabad, India, Jumat (26/6/2026).
Siap-Siap Naik Level! 6 Zodiak Ini Paling Beruntung di Tempat Kerja pada 28 Juni 2026: Leo Banjir Ide Brilian

Siap-Siap Naik Level! 6 Zodiak Ini Paling Beruntung di Tempat Kerja pada 28 Juni 2026: Leo Banjir Ide Brilian

Tanggal 28 Juni 2026 diperkirakan menjadi momen yang membawa angin segar bagi sejumlah zodiak, khususnya dalam urusan karier. Siapa saja yang bakal naik level?
AVC Men's Cup 2026: Amankan Satu Tempat di Babak Semifinal, Timnas Voli Indonesia Berhasil Penuhi Target PBVSI

AVC Men's Cup 2026: Amankan Satu Tempat di Babak Semifinal, Timnas Voli Indonesia Berhasil Penuhi Target PBVSI

Timnas Voli Indonesia akhirnya berhasil mengunci satu tempat di babak semifinal AVC Men's Cup 2026 setelah meraih kemenangan di laga terakhir.

Trending

Anak 6 SD Dijual Ibu Kandung di Banten, Modusnya Buat Publik Geram

Anak 6 SD Dijual Ibu Kandung di Banten, Modusnya Buat Publik Geram

Ironis, nasib seorang anak 6 SD di Tangerang, Banten. Pasalnya, anak itu dijual ibu kandungnya sendiri, yakni berinisial N (36). Modus Ibu kandung jual anak
Korban Penyekapan dan Penganiayaan Berat di Bandung Mendapat Pelindungan Darurat dari LPSK

Korban Penyekapan dan Penganiayaan Berat di Bandung Mendapat Pelindungan Darurat dari LPSK

Ketua LPSK Achmadi menjelaskan bahwa pemberian pelindungan Darurat atas pertimbangan adanya situasi khusus sebagaimana diatur dalam Pasal 5 ayat (4) UU Nomor 3 Tahun 2026 tentang Pelindungan Saksi dan Korban.
Kepercayaan Publik Meningkat, Polri Disebut Berhasil Lakukan Reformasi Internal

Kepercayaan Publik Meningkat, Polri Disebut Berhasil Lakukan Reformasi Internal

Tingkat kepercayaan publik terhadap Polri meningkat melalui hasil survei yang dikeluarkan oleh Litbang Kompas.
Jadwal F1 GP Austria 2026, Sabtu 27 Juni: Kualifikasi Makin Menarik! McLaren Mulai Ganggu Mercedes di Red Bull Ring

Jadwal F1 GP Austria 2026, Sabtu 27 Juni: Kualifikasi Makin Menarik! McLaren Mulai Ganggu Mercedes di Red Bull Ring

Jadwal F1 GP Austria 2026, Sabtu 27 Juni yang merupakan hari kedua dari rangkaian seri ke-8 Formula 1 musim ini akan tersjai sesi latihan bebas dan kualifikasi.
Miris! Kasus Kekerasan pada Anak 12 Tahun Terbongkar, Polisi Tetapkan Ibu dan Seorang Pria 46 Tahun sebagai Tersangka

Miris! Kasus Kekerasan pada Anak 12 Tahun Terbongkar, Polisi Tetapkan Ibu dan Seorang Pria 46 Tahun sebagai Tersangka

Polresta Tangerang menetapkan dua tersangka dalam kasus dugaan kekerasan seksual terhadap anak berusia 12 tahun. Salah satunya merupakan ibu kandung korban
Bursa Transfer AC Milan: Here We Go! Rossoneri Pecahkan Rekor Klub demi Boyong Goncalo Ramos dari PSG

Bursa Transfer AC Milan: Here We Go! Rossoneri Pecahkan Rekor Klub demi Boyong Goncalo Ramos dari PSG

Klub Liga italia, AC Milan dikabarkan tinggal selangkah lagi merampungkan transfer striker Paris Saint-Germain, Goncalo Ramos, pada bursa transfer musim panas.
Enam Pesawat AS Serang Empat Target di Iran

Enam Pesawat AS Serang Empat Target di Iran

Amerika Serikat Kembali melancarkan serangan ke Iran. Kali ini enam pesawat AS menyerang empat target di Iran, menurut laporan jurnalis PBS News, Nick Schifrin, Jumat (26/6), mengutip seorang pejabat AS.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT