tvOnenews.com - Servis dalam padel adalah pukulan awal yang krusial. Berbeda dengan tenis, servis padel dilakukan underhand (dari bawah) dan harus mematuhi aturan ketat, menjadikannya peluang untuk membangun serangan atau menempatkan lawan dalam tekanan sejak bola pertama.
Menguasai servis yang benar dan efektif adalah langkah penting untuk meningkatkan level permainanmu.
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
Apalagi jika kamu adalah pemula yang baru akan mencoba olahraga padel. Pahami dulu cara-cara melakukan servis yang benar di bawah ini.
Aturan Dasar yang Wajib Dipatuhi
Wulan Guritno saat melakukan pemanasan sebelum memulai olahraga padel
Sebelum fokus pada teknik, pastikan kamu memahami tiga aturan utama dalam servis padel, yakni
Pukulan Underhand: Bola harus dipukul dari ketinggian setinggi atau di bawah pinggang pemain saat kontak terjadi.
Pantulan Pertama: Bola wajib memantul satu kali di permukaan lapangan sebelum dipukul.
Arah Servis: Servis harus diarahkan secara diagonal ke kotak servis lawan.
Kontak Dinding: Setelah memantul di kotak lawan, bola boleh menyentuh dinding kaca atau mesh kawat. Namun, jika bola menyentuh mesh kawat sebelum menyentuh tanah, itu dianggap fault (kesalahan).
Langkah-Langkah Melakukan Servis yang Benar
Aurel Hermansyah saat berolahraga padel
Sumber :
Instagram/aurelie.hermansyah
1. Posisi dan Persiapan
Berdiri Tegak: Posisikan dirimu di belakang garis servis, di sisi lapangan yang benar (dimulai dari sisi kanan).
Kaki Kanan di Depan (untuk pengguna tangan kanan): Ini membantu dalam transfer berat badan saat memukul.
Pantulkan Bola: Gunakan tangan non-dominan untuk memantulkan bola. Pastikan pantulan tidak terlalu tinggi, yaitu setinggi pinggang atau sedikit di bawahnya.
2. Teknik Pukulan (Contact Point)
Pegang Raket: Gunakan Continental Grip (seperti memegang palu) untuk kontrol terbaik, atau Eastern Grip jika kamu ingin menghasilkan sedikit spin.
Ayunan Rendah: Ayunkan raket dari bawah ke atas. Kontak dengan bola harus terjadi pada titik terendah yaitu setinggi atau di bawah pinggang.
Transfer Berat Badan: Saat memukul, pindahkan berat badan dari kaki belakang ke kaki depan. Ini memberikan power dan momentum pada servis tanpa perlu ayunan yang terlalu besar.
3. Tujuan dan Variasi Servis
Servis padel yang efektif bertujuan untuk membatasi opsi serangan lawan.
Servis Dinding Samping (Side Wall Service): Arahkan bola agar memantul dekat dengan dinding samping kotak servis lawan. Tujuannya adalah membuat bola memantul dua kali di dinding, memaksa lawan membalas dari posisi yang sulit.
Servis Jarak Pendek (Short Service): Servis dengan kecepatan rendah yang memantul dekat dengan net. Ini memaksa lawan untuk bergerak maju dan mungkin melakukan volley yang lemah.
Servis Kecepatan Tinggi (Fast Flat Service): Servis datar yang kuat diarahkan ke tengah kotak servis, bertujuan untuk memenangkan poin cepat atau menyebabkan fault jika lawan tidak siap.
Kesalahan Umum yang Harus Dihindari
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
Unsplash/Artur Kornakov
ADVERTISEMENT
GULIR UNTUK LANJUT BACA
Memukul di Atas Pinggang: Ini adalah fault paling umum. Selalu pastikan titik kontak berada di bawah pinggangmu.
Memukul Tanpa Pantulan: Bola wajib dipantulkan ke tanah sebelum dipukul.
Menggunakan Tenaga Berlebihan: Fokus pada kontrol dan penempatan, bukan hanya kekuatan. Servis padel lebih tentang akurasi daripada kecepatan.
Dengan mempraktikkan teknik dan mematuhi aturan ini, servis kamu akan menjadi senjata taktis yang hebat, memberimu keunggulan dalam setiap game. (ism)
Meski Red Sparks kini terpuruk, Megawati Hangestri pernah membawa timnya berjaya, sampai membuat kapten tim lawan tak berdaya dengan ramalannya yang meleset.
Pemerintah Provinsi DKI Jakarta memastikan bahwa akan menambah jumlah kuota warga yang bisa mengikuti mudik gratis Lebaran 2026 atau Idulfitri 1447 Hijriah.
Cristiano Ronaldo akhiri konflik internal Al-Nassr usai sempat mogok bermain karena transfer minim. CR7 kini siap comeback, tetapi masa depannya di Arab Saudi masih jadi tanda tanya.
Sebanyak 35,04 juta keluarga miskin dan rentan dipastikan terima bantuan pangan berupa beras dan minyak goreng guna menjaga daya beli masyarakat selama Ramadan.
Begini deretan kesaksian korban kekerasan seksual yang menyeret nama pemilik Thanksinsomnia, Mohan Hazian. Salah satunya ternyata kejadian 8 tahun yang lalu.
Berikut 5 fakta baru soal perkembangan kasus Mohan Hazian, sosok di balik merek streetwear lokal kenamaan Thanksinsomnia, yang diduga lakukan pelecehan seksual.
Timnas Indonesia kembali mendapat sinyal positif dari Eropa. Kali ini datang dari sosok striker muda berdarah Jawa yang mencuri perhatian di Liga Belanda.
Berikut profil lengkap dan perjalanan hidup Mohan Hazian, penulis sekaligus owner brand lokal streetwear Thanksinsomnia terlibat dugaan kasus pelecehan seksual.
Federasi Sepak Bola Asia (AFC) mengambil langkah tegas dengan menjatuhkan sanksi berat kepada Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) atas pelanggaran keamanan dan ketertiban selama gelaran Kejuaraan Futsal Asia 2026.
Timnas Indonesia kembali mendapat kabar positif dari Eropa. Media Belanda tengah menyorot sosok Sebas Ditmer, bek muda PSV yang layak masuk radar John Herdman.
Load more