News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Bagaimana Cara Mengatasi Pemain Kidal di Lapangan Padel? Ini 4 Tips Jitu yang Bisa Kamu Terapkan

Berikut empat strategi jitu untuk meredam dominasi pemain kidal di lapangan padel yang bisa kamu terapkan.
Minggu, 11 Januari 2026 - 22:54 WIB
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/Roger Aribau Gisbert

tvOnenews.com - Bagi banyak pemain padel, bertemu lawan kidal (left-handed) bisa menjadi mimpi buruk di lapangan.

Geometri permainan yang biasanya kamu hafal seketika berubah menjadi "efek cermin" yang membingungkan. Arah bola pun yang biasanya aman, tiba-tiba bisa menjadi santapan empuk bagi forehand lawan.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Namun, pemain kidal bukan berari mereka tidak bisa dikalahkan. Sebab, kamu tetap bisa melakukannya dengan memahami perubahan mekanika lapangan, dan membalikkan keadaan.

Berikut empat strategi jitu untuk meredam dominasi pemain kidal di lapangan padel yang bisa kamu terapkan.

 

1. Waspadai "Double Forehand" di Tengah

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Unsplash/Gabriel Martin

Dalam formasi standar di mana pemain kidal bermain di sisi kanan (sisi drive) dan pemain tangan kanan di sisi kiri, mereka menciptakan double forehand di area tengah lapangan.

Risikonya, area tengah yang biasanya menjadi kelemahan banyak pasangan, justru menjadi zona kekuatan mereka. Smash dan bajada mereka akan sangat mematikan di zona tersebut.

Strategi yang bisa kamu lakukan adalah dengan tidak asal membuang bola ke tengah. Cobalah untuk melakukan lob yang sangat tinggi ke arah bahu luar mereka untuk memaksa mereka bergerak menjauh dari zona nyaman di tengah.

2. Incar Sisi Backhand yang Berdekatan dengan Kaca

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Unsplash/Gabriel Martin

Pemain kidal yang bermain di sisi kanan memiliki backhand yang terletak di dekat dinding kaca samping. Itu bisa jadi target utamamu.

Kirimkan bola-bola slice rendah yang mengarah ke sudut kaca kanan mereka. Bagi pemain kidal, memukul bola backhand yang rendah dan terjepit di kaca samping sangatlah sulit.

Hal itu akan memaksa mereka melakukan pengembalian yang tanggung, yang bisa kamu eksekusi dengan volley di depan net.

3. Antisipasi Efek "Slice" yang Terbalik

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Pexels/Roger Aribau Gisbert

Bola slice dari pemain kidal memiliki putaran yang berbeda dari pemain tangan kanan. Jika slice pemain kanan cenderung memantul ke satu arah setelah mengenai kaca belakang, bola dari pemain kidal akan memantul ke arah sebaliknya.

Kamu harus memberi ruang lebih luas saat bola lawan mengenai kaca belakang. Jangan terlalu menempel pada dinding, karena pantulan bola kidal seringkali "mengejar" tubuhmu atau justru menjauh secara tidak terduga.

4. Eksploitasi Kebingungan Komunikasi

Ilustrasi olahraga padel
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Unsplash/Gabriel Martin

Meskipun memiliki dua forehand di tengah adalah keuntungan, hal ini juga bisa menjadi bumerang. Seringkali terjadi kebingungan tentang siapa yang harus mengambil bola tengah.

Taktik yang bisa kamu lakukan adalah dengan melakukan pukulan chiquita, yakni bola pelan yang jatuh di kaki lawan, tepat di antara kedua pemain.

Tekanan psikologis karena harus berebut bola tengah sering kali memicu kesalahan komunikasi (miscommunication) di antara mereka. Hal itu tentu saja bisa menjadi peluang untuk mencuri poin.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Bermain melawan pemain kidal memang menantang, tetapi juga merupakan kesempatan luar biasa untuk mengasah kecerdasan taktismu.

Dengan mengubah pola pikir dan target serangan, kamu tidak lagi akan merasa terintimidasi oleh "tangan kidal" mereka. (ism)

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Pendakwah Indonesia UAH Meminta Kepolisian Memproses Viralnya Video Promosi Alkohol dengan Hafalan Al-Quran

Pendakwah Indonesia UAH Meminta Kepolisian Memproses Viralnya Video Promosi Alkohol dengan Hafalan Al-Quran

Beberapa waktu lalu media sosial dihebohkan, dengan video promosi alkohol dengan hafalan al-quran menyita perhatian publik dan berbagai pihak hingga viral
Atasi Kekeringan, Korsel Kerahkan Damkar dan Militer

Atasi Kekeringan, Korsel Kerahkan Damkar dan Militer

Kekeringan yang terjadi di Provinsi Gyeongsang Selatan, Korea Selatan, semakin parah. Guna mengatasi hal itu, truk tangki air pemadam kebakaran dan kendaraan militer dari seluruh penjuru negeri dikerahkan.
Fantastis, Pegawai Pajak Simpan Uang Ratusan Juta dan Emas 1,3 Kilogram Hasil Kejahatan di Rumah Malang

Fantastis, Pegawai Pajak Simpan Uang Ratusan Juta dan Emas 1,3 Kilogram Hasil Kejahatan di Rumah Malang

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) ungkap logam mulia 1,3 kilogram dan uang tunai Rp100 juta didapatkan dari penggeledahan di salah satu rumah pegawai pajak yang berada di Malang.
Putin Berkunjung ke Pulau Etorofu, Jepang Protes Keras

Putin Berkunjung ke Pulau Etorofu, Jepang Protes Keras

Kunjungan Presiden Rusia Vladimir Putin ke Pulau Etorofu, Kamis, memicu reaksi keras dari Tokyo. Pasalnya, pulau itu juga diklaim Jepang terkait dengan posisi pulau-pulau tersebut yang berada di lepas pantai Pulau Hokkaido, Jepang.
Akui Kerusuhan Kerap Terjadi di Titik Penting Indonesia, Presiden Prabowo Ingatkan Rakyat Soal Ini

Akui Kerusuhan Kerap Terjadi di Titik Penting Indonesia, Presiden Prabowo Ingatkan Rakyat Soal Ini

Presiden RI, Prabowo Subianto mengingatkan masyarakat agar tidak lengah membaca sejarah tentang berbagai tantangan yang pernah dihadapi Indonesia sejak meraih kemerdekaan.
Koalisi Buruh Bakal Studi Banding Isu Ketenagakerjaan ke Empat Negara

Koalisi Buruh Bakal Studi Banding Isu Ketenagakerjaan ke Empat Negara

Presiden Konfederasi Serikat Pekerja Seluruh Indonesia (KSPSI), Andi Gani Nena Wea mengungkap sejumlah serikat buruh akan melakukan studi banding ke empat negara bahas isu ketenagakerjaan.

Trending

Tren Pelari Indonesia ke Ajang Internasional Kian Menguat, Singapura Jadi Salah Satu Tujuan Favorit

Tren Pelari Indonesia ke Ajang Internasional Kian Menguat, Singapura Jadi Salah Satu Tujuan Favorit

Minat masyarakat Indonesia untuk mengikuti ajang lari internasional terus menunjukkan peningkatan dalam beberapa tahun terakhir.
BNN Sita Aset Bos Gendut Gembong Narkoba di Kampung Bahari Capai Rp39 Miliar, Diduga Hasil TPPU

BNN Sita Aset Bos Gendut Gembong Narkoba di Kampung Bahari Capai Rp39 Miliar, Diduga Hasil TPPU

Badan Narkotika Nasional (BNN) bersama Polda Metro Jaya, BNNP DKI Jakarta, dan BNNK Jakarta Utara juga turut menyita aset milik Gembong Narkoba berinisial MR alias Bos Gendut di Kampung Bahari.
Mendes Yandri Laporkan Puluhan Akun Medsos ke Bareskrim Polri, Ini Alasannya

Mendes Yandri Laporkan Puluhan Akun Medsos ke Bareskrim Polri, Ini Alasannya

Menteri Desa dan Pembangunan Daerah Tertinggal (Mendes PDT), Yandri Susanto melayangkan laporan terhadap 73 akun media sosial ke Bareskrim Polri, pada Kamis (13/8/2026), terkait pencemaran nama baik dan penyebaran berita bohong atau hoaks.
KPK Periksa Pengelola Wisma Atlet Diperiksa Terkait Kasus Bea Cukai

KPK Periksa Pengelola Wisma Atlet Diperiksa Terkait Kasus Bea Cukai

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memeriksa pengelola wimas atlet, Pademangan, Jakarta Barat terkaiit kasus suap importasi di Ditjen Bea dan Cukai.
Anggun C Sasmi Kenang Momen saat Mampu Beli Berlian Pertama, Ceritanya Relate untuk Banyak Orang

Anggun C Sasmi Kenang Momen saat Mampu Beli Berlian Pertama, Ceritanya Relate untuk Banyak Orang

Anggun C Sasmi mengenang masa ketika ia mulai memberikan hadiah untuk dirinya sendiri sebagai hasil dari kerja keras selama bertahun-tahun.
Koalisi Buruh Bakal Studi Banding Isu Ketenagakerjaan ke Empat Negara

Koalisi Buruh Bakal Studi Banding Isu Ketenagakerjaan ke Empat Negara

Presiden Konfederasi Serikat Pekerja Seluruh Indonesia (KSPSI), Andi Gani Nena Wea mengungkap sejumlah serikat buruh akan melakukan studi banding ke empat negara bahas isu ketenagakerjaan.
Walau Patrick Kluivert Didukung Legenda Dampingi Xavi Hernandez, KNVB Buka Peluang Nama Lain Sebagai Asisten Pelatih Timnas Belanda

Walau Patrick Kluivert Didukung Legenda Dampingi Xavi Hernandez, KNVB Buka Peluang Nama Lain Sebagai Asisten Pelatih Timnas Belanda

Kejutan besar datang dari susunan staf kepelatihannya, di mana nama Patrick Kluivert sempat digadang-gadang kuat mendampingi Xavi Hernandez di Timnas Belanda.
Selengkapnya

Viral

ADVERTISEMENT