Nasi Putih
3 Rahasia Orang Jepang Makan Nasi Putih Tanpa Takut Gemuk dan Diabetes
-
Kesehatan
- 11/07/2026 - 16:57
Nasi putih selama ini kerap kali dituding sebagai biang kerok utama pemicu obesitas hingga penyakit mematikan seperti diabetes melitus. Namun, fakta unik justru
Makan Nasi Putih Campur VCO, Rahasia Cegah Lonjakan Gula Darah untuk Penderita Diabetes
-
Kesehatan
- 4/12/2025 - 10:09
Penderita diabetes masih bisa makan nasi putih tanpa takut gula darah naik. Campurkan nasi dengan VCO agar kadar glukosa tubuh tetap stabil.
Ternyata Nasi Sorgum Bisa Jadi Pengganti Nasi Putih untuk Penderita Gula Darah Tinggi, Tapi Ada Syaratnya!
-
Kesehatan
- 11/11/2025 - 22:01
Nasi sorgum disebut-sebut aman untuk penderita diabetes karena indeks glikemiknya rendah. Tapi dokter mengingatkan ada syarat penting sebelum dikonsumsi.
5 Makanan Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi Putih, Cocok untuk yang Sedang Diet
-
Kesehatan
- 2/10/2025 - 21:31
Sedang diet tapi butuh energi? Temukan 5 makanan sumber karbohidrat pengganti nasi putih yang lebih sehat, bergizi, dan pastinya cocok untuk jaga pola makan.
Mitos atau Fakta Kolesterol Jangan Makan Telur? dr. Zaidul Akbar Bilang Ada Faktor Lebih Bahaya, Yaitu...
-
Kesehatan
- 14/09/2025 - 13:20
Mitos telur penyebab kolesterol tinggi dipatahkan dr. Zaidul Akbar. Justru nasi dan gaya hidup malas gerak lebih berbahaya bagi kesehatan. Seperti apa?
Penderita Diabetes Wajib Tahu! Begini Tips Kurangi Kadar Gula dalam Nasi Putih
-
Kesehatan
- 7/09/2025 - 13:15
Penderita diabetes ternyata masih bisa manikmati nasi putih tanpa khawatir kadar gula darah meningkat. Simak tips pengolahan mudahnya dalam artikel di bawah!
Tidak Manis Tapi Picu Diabetes? Sederet Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kadar Gula Darah
-
Kesehatan
- 2/09/2025 - 12:13
Tak semua penyebab diabetes berasal dari makanan manis. Kenali daftar makanan tak manis yang bisa diam-diam meningkatkan kadar gula darah.
5 Bahan Rahasia ini kalau Dicampurkan ke Beras Saat Dimasak Bikin Nasi Jadi Lebih Sehat Kata dr Zaidul Akbar
-
Kesehatan
- 26/08/2025 - 20:07
Nasi putih bisa jadi lebih sehat dan kaya probiotik. dr Zaidul Akbar ungkap 5 bahan rahasia yang bisa dicampurkan saat masak nasi. Seperti apa?
Benarkah Nasi Putih Hangat Tidak Sehat untuk Penyintas Diabetes? Ini Faktanya
-
Kesehatan
- 22/08/2025 - 21:46
Benarkah nasi putih hangat berbahaya bagi penyintas diabetes? Simak fakta medis, risiko kesehatan, dan alternatif nasi yang lebih sehat di sini.
Penderita Diabetes Bisa Ganti Makan Nasi dengan Talas? dr Zaidul Akbar Bilang kalau Sebenarnyaâ¦
-
Kesehatan
- 21/08/2025 - 16:57
Boleh atau tidak penderita diabetes konsumsi talas sebagai pengganti nasi? dr Zaidul Akbar beberkan fakta mengejutkan soal manfaatnya. Seperti apa?
Tolong Mulai Sekarang, Campur Bahan Rahasia Ini ke Beras Sebelum Dimasak, Nasi Jadi Lebih Full Serat dan Sehat!
-
Kesehatan
- 12/08/2025 - 10:28
Ubah nasi putih jadi lebih sehat dengan trik dr Zaidul Akbar. Tambah bahan rahasia ini agar nasi kaya serat, protein, dan probiotik alami.
Hidup Sehat Bukan Soal Diet Ketat, dr Cahyono Ungkap Cukup Kurangi Hal Ini dan Tubuh Bisa Lebih Kuat: Janganâ¦
-
Kesehatan
- 4/05/2025 - 23:39
Tak perlu diet ketat, dr. Cahyono ungkap rahasia hidup sehat cukup dengan mengurangi 6 hal ini setiap kali makan. Simak cara sederhana ini!
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Joey Pelupessy Soroti Para Pemain Debutan Timnas Indonesia, Luke Vickery Dapat Pujian Usai Cetak Assist
-
Timnas
- 28/09/2026 - 00:00
Timnas Indonesia berjaya mengawali FIFA ASEAN Games 2026 dengan hasil positif. Kemenangan 2-0 atas Singapura berhasil diamankan dalam laga perdana pada Jumat (25/9/2026).
Jadwal Asian Games 2026, Senin 28 September: 4 Pebulu Tangkis Pastikan Raih Medali, Timnas Voli Indonesia Main
-
Arena
- 28/09/2026 - 00:30
Jadwal Asian Games 2026 hari ini, Senin (28/9/2026). Tim Indonesia sudah memastikan medali usai empat pebulu tangkis tanah air tampil di semifinal. Sedangkan Timnas Voli Indonesia akan kembali berjuang.
Jadwal Voli Asian Games 2026, Senin 28 September: Timnas Voli Indonesia Lawan Kirgistan Pagi Ini
-
Arena
- 28/09/2026 - 04:00
Jadwal voli Asian Games 2026 hari ini, Senin (28/9/2026). Timnas Voli Indonesia akan kembali unjuk gigi, kali ini wajib menang saat melawan Kirgistan.
Jadwal Semifinal Bulu Tangkis Asian Games 2026: Indonesia Pastikan Raih 4 Medali, Alwi Farhan Cs Masih Berjuang Demi Emas
-
Bulu Tangkis
- 28/09/2026 - 03:00
Jadwal semifinal bulu tangkis Asian Games 2026 hari ini, Senin (28/9/2026). Sebanyak empat wakil Indonesia telah memastikan meraih medali, namun Alwi Farhan dan kawan-kawan tetap masih akan berjuang demi meraih medali emas.
Miliki Harta Fantastis, KPK Bidik Anggota Polri Terkait Kasus di Bekasi
-
Nasional
- 28/09/2026 - 00:03
KPK terus melakukan pendalaman terkait proyek pengadaan di lingkungan Pemerintah Kabupaten Bekasi.
Tambah Pundi Medali Indonesia, Tim Esports Nomor Pokemon Unite Lewati Target Asian Games 2026
-
Arena
- 28/09/2026 - 01:59
Pelatih kepala Timnas Esports Indonesia Richard Permana mengungkapkan bahwa target awal mereka sebenarnya hanya medali perunggu.
Aceh Kembali Dilanda Banjir, Ini Lokasinya
-
Nasional
- 28/09/2026 - 00:00
Badan Penanggulangan Bencana Aceh (BPBA) melaporkan sebanyak 13 desa dari tujuh kecamatan di Kabupaten Aceh Tenggara kembali terendam banjir akibat meluapnya air sungai pascadiguyur hujan deras sejak kemarin malam, Sabtu (26/9/2026).
Selengkapnya