Nasi sorgum disebut-sebut aman untuk penderita diabetes karena indeks glikemiknya rendah. Tapi dokter mengingatkan ada syarat penting sebelum dikonsumsi.
Sedang diet tapi butuh energi? Temukan 5 makanan sumber karbohidrat pengganti nasi putih yang lebih sehat, bergizi, dan pastinya cocok untuk jaga pola makan.
Mitos telur penyebab kolesterol tinggi dipatahkan dr. Zaidul Akbar. Justru nasi dan gaya hidup malas gerak lebih berbahaya bagi kesehatan. Seperti apa?
Penderita diabetes ternyata masih bisa manikmati nasi putih tanpa khawatir kadar gula darah meningkat. Simak tips pengolahan mudahnya dalam artikel di bawah!
Ingin nasi putih jadi lebih sehat? dr Zaidul Akbar ungkap cara memasak nasi agar penuh serat, protein, dan probiotik hanya dengan menambahkan satu bahan rahasia
Simak ramalan zodiak 14 Februari 2026 untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, dan Pisces. Prediksi cinta, karier, dan keuangan di Hari Valentine.
Simak ramalan zodiak 14 Februari 2026 untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo. Prediksi lengkap soal cinta, karier, dan keuangan di Hari Valentine.
Nova Arianto disebut menjadi satu dari tiga pelatih lokal yang dipercaya mendampingi John Herdman di Timnas Indonesia. Saat ini, sudah ada tiga nama yang resmi
Tim yang diperkuat Megawati Hangestri, Jakarta Pertamina Enduro, menelan pil pahit pada pertandingan perdana mereka pada seri ke-6 Proliga 2026 di Bojonegoro
Terungkap, alasan utama Ditreskrimum Polda Sulawesi Selatan cabut status tersangka eks calon Wali Kota Palopo, Putriana Hamda Dakka alias Putri Dakka terkait