Ade Rai berbagi tips untuk mengecilkan perut tanpa perlu repot kurangi porsi makan. Ada lima cara untuk mengecilkan perut buncit, atur pernafasan, intermittent fastingÂ
Masih ingat dengan Ricky Cuaca? Pria yang dikenal ketika bermain peran di sinetron âGanteng-Ganteng Serigalaâ ini dulu dikenal dengan tubuhnya yang tambun
Perut buncit seringkali menjadi masalah utama, tak hanya bagi kesehatan tapi juga dalam penampilan. Berikut cara mengecilkan perut buncit dari dr Zaidul Akbar.
banyak sekali masyarakat yang mecoba menjalani hidup sehat demi memiliki tubuh sehat dan berat badan yang ideal merupakan keinginan dari kebanyakan orang.
Bagi para penderita diabetes, gaya hidup sehat adalah harga mati. Namun hal tersebut bukanlah perkara mudah. Butuh perjuangan ekstra untuk membentuk kebiasaan
Diet seimbang sesuai usia sangat baik untuk pertumbuhan anak, oleh karenanya jangan asal mengurangi makan untuk kurus, karena bisa mengganggu pertumbuhannya.
Intermittent Fasting dianggap sebagai metode yang paling efektif untuk menurunkan berat badan dengan mengatur waktu puasa dan makan dalam dalam waktu tertentu.
Pelaku intermittent fasting bisa makan normal dalam beberapa hari tapi makan sedikit sekali pada hari lainnya. Ada pula yang melakukannya seperti puasa Daud
Diet sehat bukan semata jumlah atau nilai dari berat badan yang berhasil diturunkan, melainkan gaya hidup yang perlu diubah mulai dari pola makan yang semula mengonsumsi camilan berlebihan menjadi lebih terarah dan makan lebih teratur
pola Diet Meditarania tidak boleh dikonsumsi daging merah dan seluruh makanan olahan termasuk gula olahan, tepung rafinasi (mie, pasta serta roti) dan minyak sayur.
Roy Suryo Cs meminta kasus tuduhan ijazah Jokowi dihentikan usai mendapatkan masukan dari eks Wakapolri Komjen Pol (Purn) Oegroseno dan mantan Ketua PP Muhammadiyah Din Syamsuddin.
Timnas Indonesia kembali dikaitkan dengan satu nama potensial dari Eropa, yakni Lyfe Oldenstam, bek Como Primavera (U-19) yang punya garis keturunan Indonesia.
Saint Kitts and Nevis dikabarkan menjadi lawan Timnas Indonesia pada ajang FIFA Series 2026 yang digelar di Jakarta pada 23–31 Maret 2026. Indonesia menjadi ...
Sekretaris Jenderal (Sekjen) Partai Golkar Muhammad Sarmuji mengungkapkan Ketua Umum Partai Golkar Bahlil Lahadalia akan mencalonkan diri di Pileg 2029.
Link Live Streaming Proliga 2026 pada Jumat 13 Februari yang merupakan hari kedua seri ke-6 menghadirkan dua big match sektor putri di Bojonegoro, Jawa Timur.
Jadwal Proliga 2026 Jumat 13 Februari menyajikan duel Megawati Hangestri dengan Jakarta Pertamina Enduro vs Jakarta Livin Mandiri yang dikomandoi Yolla Yuliana.