GULIR UNTUK LIHAT KONTEN
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Keringkan Luka Bekas Kecelakaan dengan 5 Cara Ini

Luka bekas kecelakaan tak hanya membutuhkan perawatan medis tapi juga perhatian ekstra agar luka tersebut bisa cepat pulih tanpa meninggalkan bekas.
Selasa, 5 November 2024 - 08:01 WIB
Antisipasi luka
Sumber :
  • Freepik

Jakarta, tvOnenews.com - Luka akibat kecelakaan seringkali mengganggu baik secara fisik maupun emosional. 

Luka bekas kecelakaan tak hanya membutuhkan perawatan medis tapi juga perhatian ekstra agar luka tersebut bisa cepat pulih tanpa meninggalkan bekas.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Tak sampai disana, mengeringkan luka dengan cepat pun sangat penting untuk mempercepat proses penyembuhan sekaligus mencegah infeksi.

tvonenews

Dikutip dari laman pafisulu.org, Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Sulu menyebut menjaga kebersihan luka adalah langkah pertama yang sangat penting dalam proses penyembuhan. 

PAFI menekankan bahwa luka yang terkontaminasi dengan kuman atau bakteri akan menghambat proses penyembuhan dan memperpanjang waktu yang diperlukan untuk mengeringkan luka. 

Untuk itu, perlu dipastikan juga untuk membersihkan luka dengan antiseptik yang tepat, seperti povidone-iodine atau klorheksidin, yang dapat membunuh bakteri tanpa merusak jaringan sehat di sekitar luka. 

Setelah dibersihkan, keringkan luka dengan lembut menggunakan kain kasa steril untuk menghindari infeksi.

Cara kedua yang efektif untuk mengeringkan luka adalah dengan menggunakan salep antibiotik. Salep ini membantu mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan. 

Salep antibiotik seperti Neosporin atau salep berbasis seng oksida dapat diterapkan langsung pada luka setelah dibersihkan. Pastikan untuk menggunakan salep yang sesuai dengan jenis luka dan ikuti petunjuk pemakaian yang ada pada kemasan. 

Hindari penggunaan salep berlebihan, karena ini dapat membuat luka terlalu lembap dan memperlambat pengeringannya.

Selanjutnya, penting untuk menutupi luka dengan perban steril agar tidak terkontaminasi dengan debu atau kuman dari lingkungan. Perban ini juga membantu menjaga kelembapan yang diperlukan untuk mempercepat penyembuhan. 

Gantilah perban secara rutin untuk menjaga kebersihan dan memastikan luka tetap dalam kondisi baik. Namun, jika luka terasa terlalu lembap, pertimbangkan untuk mengganti perban lebih sering agar luka bisa mengering dengan optimal.

Cara keempat adalah dengan mengatur pola makan yang sehat. Makanan yang kaya akan vitamin C, vitamin E, dan zinc sangat penting dalam mendukung proses penyembuhan luka. 

Vitamin C membantu pembentukan kolagen yang diperlukan untuk regenerasi kulit, sementara vitamin E berperan dalam melindungi sel-sel kulit dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas. 

Makanan yang mengandung zinc, seperti daging merah, kacang-kacangan, dan biji-bijian, juga membantu mempercepat proses penyembuhan luka. 

Pastikan untuk memperhatikan asupan gizi agar tubuh bisa pulih dengan baik.

Terakhir, penting untuk menjaga kebersihan diri dan menghindari stres. Stres dapat memperlambat proses penyembuhan tubuh karena memengaruhi sistem kekebalan tubuh. 

Usahakan untuk mendapatkan cukup tidur, berolahraga secara ringan, dan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Cukup istirahat dan hindari aktivitas yang dapat membuat luka tergesek atau terganggu, sehingga proses pengeringan luka dapat berjalan lebih cepat.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Dengan mengikuti langkah-langkah tersebut, proses pengeringan luka bekas kecelakaan bisa lebih cepat dan efektif. 

Mengobati luka dengan tepat, baik dengan salep, menjaga kebersihan, serta mendukungnya dengan pola makan sehat dan manajemen stres, akan sangat membantu mempercepat penyembuhan.

Berita Terkait

Komentar

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Pentingnya Perlindungan Jaminan Sosial Pekerja Formal dan Informal, Apa Tantangan Terbesarnya?

Pentingnya Perlindungan Jaminan Sosial Pekerja Formal dan Informal, Apa Tantangan Terbesarnya?

Tidak hanya soal upah, pekerja modern juga mulai menuntut kepastian perlindungan kesehatan, jaminan kecelakaan kerja, hingga keamanan ekonomi saat menghadapi risiko
Grace Natalie: Pernyataan Saya soal JK Normal-Normal Saja

Grace Natalie: Pernyataan Saya soal JK Normal-Normal Saja

Wakil Ketua Dewan Pembina Partai Solidaritas Indonesia (PSI), Grace Natalie menegaskan tidak memiliki persoalan pribadi dengan Wakil Presiden ke-10 dan ke-12 RI, Jusuf Kalla atau JK.
Kebakaran Empat Gudang Paket di Kalideres Jakbar, 100 Personel Damkar Diterjunkan

Kebakaran Empat Gudang Paket di Kalideres Jakbar, 100 Personel Damkar Diterjunkan

Sebanyak 20 unit mobil pemadam kebakaran beserta 100 personel Suku Dinas Gulkarmat Jakarta Barat dikerahkan untuk menjinakkan api yang melahap Kompleks Pergudangan Miami, Tegal Alur, Kalideres, Senin (11/5) malam.
Followers Instagram Hillstate Tembus Lebih dari 100 Ribu Kurang dari 24 Jam Setelah Umumkan Kedatangan Megawati Hangestri

Followers Instagram Hillstate Tembus Lebih dari 100 Ribu Kurang dari 24 Jam Setelah Umumkan Kedatangan Megawati Hangestri

Kurang dari 24 jam setelah umumkan kedatangan Megawati Hangestri, jumlah followers Instagram Hyundai Hillstate meroket tajam hingga tembus 100 ribu pengikut.
Bela Kebijakan Pemerintah yang Dikritisi Sudirman Said, Ketua Relawan Jarnas Pasang Badan

Bela Kebijakan Pemerintah yang Dikritisi Sudirman Said, Ketua Relawan Jarnas Pasang Badan

Nasarudin selaku Ketua Relawan Jarnas for Prabowo-Gibran menilai kritik Sudirman Said perlu dipahami secara objektif dengan mempertimbangkan situasi gejolak geopolitik saat ini.
Mengapa Advertising Tradisional Mulai Tertinggal di Era AI-Driven Growth?

Mengapa Advertising Tradisional Mulai Tertinggal di Era AI-Driven Growth?

Banyak bisnis masih memisahkan fungsi advertising dengan sistem operasional yang menangani pelanggan setelah iklan berjalan. Akibatnya, banyak potensi transaksi hilang

Trending

Pengakuan Mengejutkan Santriwati: Dugaan Pencabulan oleh Kiai Ashari Berulang, Korban Capai 50 Orang

Pengakuan Mengejutkan Santriwati: Dugaan Pencabulan oleh Kiai Ashari Berulang, Korban Capai 50 Orang

Dugaan pencabulan yang dilakukan Kiai Ashari di Pondok Pesantren Ndholo Kusumo, Kabupaten Pati, semakin terkuak setelah pengakuan korban dalam podcast Densu.
KDM Tak Habis Pikir, Sudah Ditawari Jadi Pegawai PU Jabar, Ribuan Eks Pekerja Tambang Bogor Tidak Ada yang Daftar

KDM Tak Habis Pikir, Sudah Ditawari Jadi Pegawai PU Jabar, Ribuan Eks Pekerja Tambang Bogor Tidak Ada yang Daftar

KDM mengaku telah menawarkan solusi agar para eks pekerja tambang tersebut beralih profesi menjadi tenaga kebersihan di bawah naungan Dinas Pekerjaan Umum Jabar
Gerak-gerik Kiai Ashari Ternyata Sudah Lama Dinilai Janggal, Santriwati Sering Diajak Lakukan Ini saat Malam Hari

Gerak-gerik Kiai Ashari Ternyata Sudah Lama Dinilai Janggal, Santriwati Sering Diajak Lakukan Ini saat Malam Hari

Gerak-gerik Kiai Ashari pengasuh Ponpes Ndholo Kusumo, Pati, Jawa Tengah ternyata sudah lama dinilai janggal, santriwati sering diajak lakukan ini saat malam.
Kesaksian Korban Ponpes di Pati Bikin Merinding, Mengaku Hanya Bisa Merem saat Tidur Sekamar dengan Pelaku

Kesaksian Korban Ponpes di Pati Bikin Merinding, Mengaku Hanya Bisa Merem saat Tidur Sekamar dengan Pelaku

Pengakuan korban Ponpes di Pati bikin merinding usai mengaku hanya bisa merem saat diajak tidur sekamar dengan dalih penyembuhan batin. Simak pengakuannya!
Resmi! Hyundai Hillstate Rekrut Megawati Hangestri untuk Liga Voli Korea 2026-2027

Resmi! Hyundai Hillstate Rekrut Megawati Hangestri untuk Liga Voli Korea 2026-2027

Hyundai Hillstate akhirnya resmi mengumumkan telah merekrut Megawati Hangestri untuk tampil di Liga Voli Korea 2026-2027.
Mulai 1 Agustus 2026, TPST Bantargebang Hanya Terima Sampah Residu: Warga Jakarta Wajib Pilah dari Rumah

Mulai 1 Agustus 2026, TPST Bantargebang Hanya Terima Sampah Residu: Warga Jakarta Wajib Pilah dari Rumah

Mulai 1 Agustus 2026, Tempat Pengolahan Sampah Terpadu (TPST) Bantargebang direncanakan hanya akan menampung sampah residu. 
Sejak Awal Ponpes Berdiri, Orangtua Korban Sudah Curiga dengan Kelakuan Kiai Cabul: yang Diajak Selalu Santriwati

Sejak Awal Ponpes Berdiri, Orangtua Korban Sudah Curiga dengan Kelakuan Kiai Cabul: yang Diajak Selalu Santriwati

Oknum Kiai berinisial AS (51) atau Ashari ditetapkan sebagai tersangka. Korban merupakan santriwati Pondok Pesantren (Ponpes) Ndholo Kusumo, Pati, Jawa Tengah
Selengkapnya

Viral