#
Topik
Gibran Mundur dari Wapres
Wapres Gibran Ajukan Niatan Mundur
Jokowi Jadi Saksi Sidang Roy Suryo
Kasus Penyadapan Presiden Prabowo Subianto
Viral Hari Ini
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Lupakan Nasi Goreng! Ini Menu Sarapan Praktis yang Lezat dan Bergizi

Video Lifestyle
Selasa, 7 November 2023 - 08:00 WIB
  • Reporter :
    tvOne

Jakarta, tvOnenews.com - Nasi goreng menjadi menu andalan untuk sarapan pagi. Namun tahukah kamu bahwa Kandungan lemak pada nasi goreng amatlah banyak. 

Tentu hal ini sangat tidak disarankan untuk memberi makanan pertama kita pada tubuh setelah semalaman dengan kondisi yang kosong. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Sebaiknya, dalam memilih menu sarapan kita harus memperhatikan dari segi komposisi makanan yang kaya akan serat, karbohidrat secukupnya serta protein. 

Lalu menu sarapan yang seperti apakah yang tepat untuk memenuhi tubuh kita di pagi hari? Simak video berikut, untuk mengetahui selengkapnya. (ayu) 

Berita Terkait

Nasi Goreng Jadi Hiburan Maverick Vinales di Tengah Kecemasan Penampilan Jelang MotoGP Mandalika

Nasi Goreng Jadi Hiburan Maverick Vinales di Tengah Kecemasan Penampilan Jelang MotoGP Mandalika
Edukasi Gaya Hidup Sehat dan Deteksi Dini Risiko Inflamasi pada Warga Ber‑IMT Berlebih

Edukasi Gaya Hidup Sehat dan Deteksi Dini Risiko Inflamasi pada Warga Ber‑IMT Berlebih
Anak Sudah Lewat Balita, Masih Perlu Minum Susu? Ini Penjelasan Dokter

Anak Sudah Lewat Balita, Masih Perlu Minum Susu? Ini Penjelasan Dokter
Asam Urat Tak Datang Tiba-Tiba, Begini Cara Menjaga Kadar Purin Tetap Normal dan Nyeri Tak Datang Mendadak

Asam Urat Tak Datang Tiba-Tiba, Begini Cara Menjaga Kadar Purin Tetap Normal dan Nyeri Tak Datang Mendadak

Topik Terkait

Saksikan Juga

Pulang Dari Laut, Seorang Nelayan Ditemukan Tewas Bersimbah Darah
01:24

Pulang Dari Laut, Seorang Nelayan Ditemukan Tewas Bersimbah Darah

Nelayan bernama Nurhasan (53) ditemukan tewas bersimbah darah di Jalan Proyek, Desa Dharma Camplong, Kabupaten Sampang, Madura, Jawa Timur.
Korban Pencabulan Kyai di Pati Bertambah
03:33

Korban Pencabulan Kyai di Pati Bertambah

Korban kasus dugaan pencabulan yang melibatkan seorang pengasuh pondok pesantren di Kabupaten Pati bertambah. Setelah sebelumnya polisi menerima laporan dari lima korban, kini satu korban lain kembali melapor ke Polresta Pati.
Kecelakaan Tragis! Travel Terjun ke Jurang di Majalengka, 7 Orang Tewas
04:11

Kecelakaan Tragis! Travel Terjun ke Jurang di Majalengka, 7 Orang Tewas

Kecelakaan tunggal terjadi di Desa Manis, Kecamatan Cingambul, Kabupaten Majalengka, Jawa Barat, Selasa dini hari, 24 Maret 2026. 
Tampang Pengemudi Mobil Lawan Arah di Gunung Sahari
02:53

Tampang Pengemudi Mobil Lawan Arah di Gunung Sahari

Sebuah mobil diamuk warga setelah nekat melawan arah di Jalan Gunung Sahari Raya, Sawah Besar, Jakarta Pusat, menyusul aksi kejar-kejaran dengan petugas Satlantas Polres Metro Jakarta Pusat, Selasa sore.
Mitos Fakta Penyakit Jantung Bawaan Pada Bayi Baru Lahir
19:29

Mitos Fakta Penyakit Jantung Bawaan Pada Bayi Baru Lahir

Penyakit jantung selama ini kerap identik dengan usia dewasa dan lanjut usia. Namun, gangguan jantung ternyata juga dapat terjadi sejak bayi bahkan sejak masih dalam kandungan.
Kronologi Seorang ART Culik Anak Karena Terlilit Utang Rp10 Juta
07:23

Kronologi Seorang ART Culik Anak Karena Terlilit Utang Rp10 Juta

Unit Reskrim Polsek Cikande, Polres Serang, mengungkap motif seorang asisten rumah tangga (ART) berinisial YY (25) yang nekat membawa kabur anak majikannya.
Ini Hasil Rapat DPR RI dengan Kemenhaj Terkait Haji dan Umrah
01:21

Ini Hasil Rapat DPR RI dengan Kemenhaj Terkait Haji dan Umrah

Komisi VIII DPR RI bersama Kementerian Haji dan Umrah menyepakati pemberian relaksasi bagi peserta haji dan umrah, khususnya jemaah dari tiga provinsi yang terdampak bencana, yakni Aceh, Sumatera Utara, dan Sumatera Barat.
Wajah Lelah Warga Bener Meriah usai Jalan Kaki untuk Mendapatkan Bantuan
02:47

Wajah Lelah Warga Bener Meriah usai Jalan Kaki untuk Mendapatkan Bantuan

Sudah dua minggu mengungsi akibat banjir bandang dan tanah longsor, warga terdampak di Kabupaten Tapanuli Tengah, Sumatera Utara, mengaku kesulitan mendapatkan air bersih untuk kebutuhan sehari-hari.
Helikopter Dikerahkan Kirimkan Bantuan Logistik ke Aceh
02:36

Helikopter Dikerahkan Kirimkan Bantuan Logistik ke Aceh

Sebanyak dua helikopter milik TNI AU dan Kementerian Pertahanan Republik Indonesia dikerahkan untuk menyalurkan bantuan ke daerah-daerah yang hingga hari ini belum dapat dijangkau melalui transportasi darat. 

Jangan Lewatkan

Jordan Wilson Panen Kritik, Megawati Hangestri Malah Tuai Apresiasi di Hillstate

Jordan Wilson Panen Kritik, Megawati Hangestri Malah Tuai Apresiasi di Hillstate

Beda dari Jordan Wilson yang dikritik habis-habisan, perkembangan performa Megawati Hangestri di setiap laga bersama Hillstate mendapat apresiasi media Korea.
Siapa Pengganti Gibran? Menko Yusril Ungkap Deadline Presiden Prabowo Ajukan Dua Calon Wapres ke MPR

Siapa Pengganti Gibran? Menko Yusril Ungkap Deadline Presiden Prabowo Ajukan Dua Calon Wapres ke MPR

Teka-teki mengenai siapa calon yanga akan jabat Wakil Presiden pasca pengunduran diri Gibran Rakabuming Raka akan terungkap maksimal dalam 14 hari ke depan. 
Menko Airlangga Pastikan Subsidi BBM Tetap Aman Hingga Akhir 2026

Menko Airlangga Pastikan Subsidi BBM Tetap Aman Hingga Akhir 2026

Menteri Koordinator Bidang Perekonomian, Airlangga Hartarto menyatakan subsidi bahan bakar minyak (BBM) di Indonesia tetap aman hingga penutupan tahun 2026. 
Miris! Seekor Anjing Kecil Diduga Dipaksa Minum Miras, Pengguna Threads Geram
# Viral Hari Ini

Miris! Seekor Anjing Kecil Diduga Dipaksa Minum Miras, Pengguna Threads Geram

Viral di media sosial Threads sebuah video yang memperlihatkan tindakan seseorang diduga paksa seekor anjing kecil peliharaannya untuk meminum minuman keras.
Dukung Upaya Penyaluran Bantuan Bagi Warga Gaza, Lewis Hamilton Langsung Terbang ke Mesir usai Gelaran F1 GP Brasil 2026

Dukung Upaya Penyaluran Bantuan Bagi Warga Gaza, Lewis Hamilton Langsung Terbang ke Mesir usai Gelaran F1 GP Brasil 2026

Pemilik 7 gelar juara dunia F1, Lewis Hamilton, mengunjungi Mesir untuk melihat langsung aktivitas kemanusiaan yang mendukung pengiriman bantuan bagi warga Gaza
Misteri Dugaan Perampokan Maut di Rumah Warga Malang yang Menewaskan Bocah 10 Tahun, Mobil Korban Raib

Misteri Dugaan Perampokan Maut di Rumah Warga Malang yang Menewaskan Bocah 10 Tahun, Mobil Korban Raib

Sebuah peristiwa memilukan mengguncang Desa Pandanrejo, Kabupaten Malang, Jawa Timur, pada Kamis (12/11/2026). 
Menko Yusril Pastikan Pemerintahan Tetap Berjalan Normal Meski Posisi Wapres Kosong, Tidak Perlu Pejabat Sementara

Menko Yusril Pastikan Pemerintahan Tetap Berjalan Normal Meski Posisi Wapres Kosong, Tidak Perlu Pejabat Sementara

Menteri Koordinator Bidang Hukum, HAM, Imigrasi, dan Pemasyarakatan (Menko Kumham Imipas), Yusril Ihza Mahendra, memastikan bahwa kekosongan posisi Wakil Presiden tidak akan menghambat jalannya pemerintahan. 
Sinergi Serikat Pekerja dan Pemantau Migas: Dorong Penguatan Kedaulatan Energi Melalui Penataan Regulasi

Sinergi Serikat Pekerja dan Pemantau Migas: Dorong Penguatan Kedaulatan Energi Melalui Penataan Regulasi

Kedaulatan energi nasional menjadi topik utama dalam diskusi antara Federasi Serikat Pekerja Pertamina Bersatu (FSPPB) dan Perkumpulan Independen Pemantau Bahan Bakar Minyak dan Gas (PIPBB-MIGAS), Kamis (12/11/2026). 
Film Seporsi Mie Ayam Sebelum Mati: Kisah Sederhana tentang Alasan untuk Bertahan Hidup

Film Seporsi Mie Ayam Sebelum Mati: Kisah Sederhana tentang Alasan untuk Bertahan Hidup

Review film Seporsi Mie Ayam Sebelum Mati, adaptasi novel Brian Khrisna yang mengisahkan perjalanan Ale, kesehatan mental, dan arti menemukan alasan untuk
Sentilan Pedas Media Korea terhadap Jordan Wilson dan Megawati Hangestri: Duet yang Monoton

Sentilan Pedas Media Korea terhadap Jordan Wilson dan Megawati Hangestri: Duet yang Monoton

Duet Jordan Wilson dan Megawati Hangestri disebut monoton oleh media Korea usai gagal hindarkan Hyundai Hillstate dari tiga kekalahan beruntun di V-League.

Trending

Misteri Dugaan Perampokan Maut di Rumah Warga Malang yang Menewaskan Bocah 10 Tahun, Mobil Korban Raib

Misteri Dugaan Perampokan Maut di Rumah Warga Malang yang Menewaskan Bocah 10 Tahun, Mobil Korban Raib

Sebuah peristiwa memilukan mengguncang Desa Pandanrejo, Kabupaten Malang, Jawa Timur, pada Kamis (12/11/2026). 
Menko Yusril Pastikan Pemerintahan Tetap Berjalan Normal Meski Posisi Wapres Kosong, Tidak Perlu Pejabat Sementara

Menko Yusril Pastikan Pemerintahan Tetap Berjalan Normal Meski Posisi Wapres Kosong, Tidak Perlu Pejabat Sementara

Menteri Koordinator Bidang Hukum, HAM, Imigrasi, dan Pemasyarakatan (Menko Kumham Imipas), Yusril Ihza Mahendra, memastikan bahwa kekosongan posisi Wakil Presiden tidak akan menghambat jalannya pemerintahan. 
Siapa Pengganti Gibran? Menko Yusril Ungkap Deadline Presiden Prabowo Ajukan Dua Calon Wapres ke MPR

Siapa Pengganti Gibran? Menko Yusril Ungkap Deadline Presiden Prabowo Ajukan Dua Calon Wapres ke MPR

Teka-teki mengenai siapa calon yanga akan jabat Wakil Presiden pasca pengunduran diri Gibran Rakabuming Raka akan terungkap maksimal dalam 14 hari ke depan. 
Jordan Wilson Panen Kritik, Megawati Hangestri Malah Tuai Apresiasi di Hillstate

Jordan Wilson Panen Kritik, Megawati Hangestri Malah Tuai Apresiasi di Hillstate

Beda dari Jordan Wilson yang dikritik habis-habisan, perkembangan performa Megawati Hangestri di setiap laga bersama Hillstate mendapat apresiasi media Korea.
Miris! Seekor Anjing Kecil Diduga Dipaksa Minum Miras, Pengguna Threads Geram

Miris! Seekor Anjing Kecil Diduga Dipaksa Minum Miras, Pengguna Threads Geram

Viral di media sosial Threads sebuah video yang memperlihatkan tindakan seseorang diduga paksa seekor anjing kecil peliharaannya untuk meminum minuman keras.
Dukung Upaya Penyaluran Bantuan Bagi Warga Gaza, Lewis Hamilton Langsung Terbang ke Mesir usai Gelaran F1 GP Brasil 2026

Dukung Upaya Penyaluran Bantuan Bagi Warga Gaza, Lewis Hamilton Langsung Terbang ke Mesir usai Gelaran F1 GP Brasil 2026

Pemilik 7 gelar juara dunia F1, Lewis Hamilton, mengunjungi Mesir untuk melihat langsung aktivitas kemanusiaan yang mendukung pengiriman bantuan bagi warga Gaza
Menko Airlangga Pastikan Subsidi BBM Tetap Aman Hingga Akhir 2026

Menko Airlangga Pastikan Subsidi BBM Tetap Aman Hingga Akhir 2026

Menteri Koordinator Bidang Perekonomian, Airlangga Hartarto menyatakan subsidi bahan bakar minyak (BBM) di Indonesia tetap aman hingga penutupan tahun 2026. 
Selengkapnya
ADVERTISEMENT