News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

10 Makanan dan Minuman yang Baik Untuk Jaga Kesehatan Tulang | Ayo Hidup Sehat

Video Lifestyle
Selasa, 21 Juli 2020 - 13:30 WIB
  • Reporter :
    tvOne

Jakarta, Klik Disini - 10 Makanan dan Minuman yang Baik Untuk Jaga Kesehatan Tulang | Ayo hidup sehat Makanan dan minuman yang baik untuk tulang tentunya mengandung kalsium tinggi. Biasanya, kalsium identik dengan susu dan produk olahannya seperti keju dan yoghurt. Namun, ternyata ada berbagai macam sayuran hijau, buah, hingga makanan laut yang dapat menjadi sumber asupan kalsium bagi tubuh. Berikut makanan dan minuman yang bisa kalian konsumsi untuk menjaga kesehatan tulang

Berita Terkait

Artikel Terkait :
PERSI Minta Rumah Sakit di Indonesia Perkuat Tata Kelola dan Mutu Layanan Kepada Masyarakat
Cegah Virus Nipah Masuk ke Bali, Ini yang dilakukan Pemerintah Bali
4 Cara Mudah Agar Tetap Sehat untuk Si Paling Sibuk
10 Weton Paling Beruntung Selama Februari 2026, Dapat Rezeki Nomplok hingga Masalah Kesehatan Mulai Membaik

Topik Terkait

Saksikan Juga

Mitos Fakta Penyakit Jantung Bawaan Pada Bayi Baru Lahir
19:29

Mitos Fakta Penyakit Jantung Bawaan Pada Bayi Baru Lahir

Penyakit jantung selama ini kerap identik dengan usia dewasa dan lanjut usia. Namun, gangguan jantung ternyata juga dapat terjadi sejak bayi bahkan sejak masih dalam kandungan.
Kronologi Seorang ART Culik Anak Karena Terlilit Utang Rp10 Juta
07:23

Kronologi Seorang ART Culik Anak Karena Terlilit Utang Rp10 Juta

Unit Reskrim Polsek Cikande, Polres Serang, mengungkap motif seorang asisten rumah tangga (ART) berinisial YY (25) yang nekat membawa kabur anak majikannya.
Wajah Lelah Warga Bener Meriah usai Jalan Kaki untuk Mendapatkan Bantuan
02:47

Wajah Lelah Warga Bener Meriah usai Jalan Kaki untuk Mendapatkan Bantuan

Sudah dua minggu mengungsi akibat banjir bandang dan tanah longsor, warga terdampak di Kabupaten Tapanuli Tengah, Sumatera Utara, mengaku kesulitan mendapatkan air bersih untuk kebutuhan sehari-hari.
Helikopter Dikerahkan Kirimkan Bantuan Logistik ke Aceh
02:36

Helikopter Dikerahkan Kirimkan Bantuan Logistik ke Aceh

Sebanyak dua helikopter milik TNI AU dan Kementerian Pertahanan Republik Indonesia dikerahkan untuk menyalurkan bantuan ke daerah-daerah yang hingga hari ini belum dapat dijangkau melalui transportasi darat. 
Bos Danantara Beberkan WNA Boleh Jadi Direksi di BUMN, Asal...
05:03

Bos Danantara Beberkan WNA Boleh Jadi Direksi di BUMN, Asal...

CEO Danantara Rosan Roeslani mengungkapkan bahwa kini WNA memiliki peluang untuk menduduki posisi strategis di jajaran direksi BUMN.
Jangan Sepelekan Keracunan Makanan, Risikonya Fatal!
08:32

Jangan Sepelekan Keracunan Makanan, Risikonya Fatal!

Keracunan makanan masih menjadi masalah kesehatan yang sering terjadi di masyarakat, terutama akibat kurangnya higienitas dalam mengolah dan menyimpan makanan. 
Sidang Putusan Praperadilan Nadiem Makarim kembali Digelar
04:16

Sidang Putusan Praperadilan Nadiem Makarim kembali Digelar

Pengadilan Negeri Jakarta Selatan hari ini, Senin (13/10/2025), menggelar sidang putusan praperadilan yang diajukan oleh mantan Menteri Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi Nadiem Makarim. 
Tabrakan Truk Tronton dengan Microbus di Purworejo Menewaskan Dua Orang
03:13

Tabrakan Truk Tronton dengan Microbus di Purworejo Menewaskan Dua Orang

Kecelakaan terjadi antara truk tronton dan mobil Toyota Hiace di Jalan Daendels Purworejo, Jawa Tengah.
Mana yang Lebih Berbahaya, Miom atau Kista?
12:46

Mana yang Lebih Berbahaya, Miom atau Kista?

Miom dan kista merupakan dua jenis tumor yang kerap dialami perempuan, terutama pada usia produktif 16–50 tahun.
Potret Ganas Banjir di Bali, 9 Orang Tewas
15:02

Potret Ganas Banjir di Bali, 9 Orang Tewas

Cuaca ekstrem yang melanda Bali sejak awal pekan mengakibatkan banjir besar di sejumlah wilayah. 
Kebakaran di Sulbar Memakan Satu Korban Jiwa
01:28

Kebakaran di Sulbar Memakan Satu Korban Jiwa

Kebakaran hebat melanda lapak pedagang di Jalan Padi Unggul, Kompleks Pasar Wonomulyo, Kabupaten Polewali Mandar, Sulawesi Barat. 
Kasus Dugaan Malapraktik Persalinan di Tapanuli Tengah
03:14

Kasus Dugaan Malapraktik Persalinan di Tapanuli Tengah

Seorang ibu berinisial FJN (38) mengalami persalinan penuh duka setelah bayi yang dikandungnya lahir dengan kondisi kepala terputus dari badan. 
Momen Presiden Prabowo Melayat ke Rumah Duka Kwik Kian Gie
01:24

Momen Presiden Prabowo Melayat ke Rumah Duka Kwik Kian Gie

Presiden Prabowo Subianto melayat jenazah ekonom senior sekaligus mantan Menko Ekonomi, Keuangan, dan Industri, Kwik Kian Gie di Rumah Duka Sentosa, Kompleks Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Subroto, Jakarta, Rabu (30/7/2025) siang.
Akibat Rokok! 6 Negara Ini Tertinggi Kasus Kanker Paru-paru
04:46

Akibat Rokok! 6 Negara Ini Tertinggi Kasus Kanker Paru-paru

Kanker merupakan salah satu penyakit yang menyebabkan kematian terbanyak di dunia. Berikut ini enam negara penderita kanker terbanyak di dunia versi Ayo Hidup Sehat. 
Nusatic Nusapet 2025 kembali hadir di ICE BSD, Surga Bagi Para Pecinta Hewan
00:50

Nusatic Nusapet 2025 kembali hadir di ICE BSD, Surga Bagi Para Pecinta Hewan

Ragam satwa eksotis dari dalam luar negeri kembali meriahkan acara Nusatic and Nusapet 2025 yang digelar di ICE BSD Tangerang Selatan.
Seorang Balita Terkunci di Kamar, Damkar Sigap Evakuasi
01:20

Seorang Balita Terkunci di Kamar, Damkar Sigap Evakuasi

Seorang balita terkunci sendirian di dalam kamar di kawasan Duren Sawit Jakarta Timur pada hari Jumat siang. 
3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng
02:52

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng

Tiga oknum anggota polisi yang diduga melakukan pungli di rumah tahanan Polda Jawa Tengah diperiksa oleh Propam.

Jangan Lewatkan

Cetak Sejarah Baru: Timnas Futsal Indonesia Tantang Juara Bertahan Iran di Final Piala Asia Futsal 2026

Cetak Sejarah Baru: Timnas Futsal Indonesia Tantang Juara Bertahan Iran di Final Piala Asia Futsal 2026

Timnas Futsal Indonesia akan tampil di final Piala Asia Futsal 2026 dengan melawan Iran di Indonesia Arena, Senayan, Jakarta, Sabtu (5/2/2026). 
Rumor Persija: Jean Mota Rekan Setim Messi di Inter Miami Dikabarkan akan Merapat ke Macan Kemayoran

Rumor Persija: Jean Mota Rekan Setim Messi di Inter Miami Dikabarkan akan Merapat ke Macan Kemayoran

Persija kembali mencuri perhatian di bursa transfer awal tahun 2026. Setelah resmi medatangkan Mauro Zijlstra, Macan Kemayoran dikabarkan akan merekrut Jean Mota
Reaksi Warga Jepang Usai Timnas Futsal Indonesia Hancurkan Samurai Biru 5-3 di Semifinal Piala Asia 2026, Tim Hector Souto Sampai Disebut Begini

Reaksi Warga Jepang Usai Timnas Futsal Indonesia Hancurkan Samurai Biru 5-3 di Semifinal Piala Asia 2026, Tim Hector Souto Sampai Disebut Begini

Warga Jepang ramai memuji Timnas Futsal Indonesia usai menang 5-3 di semifinal Piala Asia 2026. Garuda disebut tampil kuat dan bermental juara hingga lolos ke final bersejarah.
Mulai Sekarang Amalkan Doa ini, Ustaz Khalid Basalamah bilang Permasalahan Utang Bisa Tuntas

Mulai Sekarang Amalkan Doa ini, Ustaz Khalid Basalamah bilang Permasalahan Utang Bisa Tuntas

Beragam permasalahan hidup bisa dialami oleh siapapun. Sebagai umat muslim ada baiknya selalu berdoa kepada Allah SWT.
Anak SD di Ngada Bunuh Diri, Pimpinan MPR: Pemda Harus Tahu Warga yang Butuh Bantuan

Anak SD di Ngada Bunuh Diri, Pimpinan MPR: Pemda Harus Tahu Warga yang Butuh Bantuan

Wakil Ketua MPR RI Eddy Soeparno memberi tanggapan soal kasus siswa berusia 10 tahun di Ngada, Nusa Tenggara Timur (NTT), yang memutuskan untuk bunuh diri.
Pengurus Yayasan Harmoni Abadi Sejati Dilantik, Siap Jalankan Program Pendidikan dan Kesehatan

Pengurus Yayasan Harmoni Abadi Sejati Dilantik, Siap Jalankan Program Pendidikan dan Kesehatan

Suasana penuh khidmat menyelimuti acara deklarasi sekaligus pelantikan pengurus dan pengawas Yayasan Harmoni Abadi Sejati yang digelar di Bima Restaurant, Surabaya
Belajar MBG dari Vietnam, India, dan Brasil: Piring Gizi, Tantangan Pendidikan, dan Taruhan Generasi Masa Depan

Belajar MBG dari Vietnam, India, dan Brasil: Piring Gizi, Tantangan Pendidikan, dan Taruhan Generasi Masa Depan

Tahun 2026 akan menjadi tahun penting bagi kebijakan publik Indonesia. Salah satu alasannya adalah eskalasi besar Program Makan Bergizi Gratis (MBG)—sebuah ...-
Banjir 8 Gol, Timnas Futsal Indonesia Lolos Final Piala Asia Futsal 2026

Banjir 8 Gol, Timnas Futsal Indonesia Lolos Final Piala Asia Futsal 2026

Delapan gol tercipta lewat skor akhir 5-3 memastikan Timnas Futsal Indonesia lolos ke babak final. 
Klasemen Proliga 2026, Putri: Megawati Hangestri Bawa Jakarta Pertamina Enduro Tak Terkalahkan di Empat Laga Beruntun

Klasemen Proliga 2026, Putri: Megawati Hangestri Bawa Jakarta Pertamina Enduro Tak Terkalahkan di Empat Laga Beruntun

Klasemen Proliga 2026 di sektor putri per tanggal 5 Februari usai pertarungan Jakarta Pertamina Enduro menghadapi Jakarta Electric PLN.
Menkeu Purbaya Optimistis Lompatan Ekonomi 6 Persen di 2026, Meski Target APBN Lebih Rendah

Menkeu Purbaya Optimistis Lompatan Ekonomi 6 Persen di 2026, Meski Target APBN Lebih Rendah

Purbaya meyakini tren positif tersebut akan berlanjut sejak awal 2026 dan semakin menguat pada kuartal-kuartal berikutnya, seiring dengan dorongan kebijakan fiskal pemerintah.

Trending

Pemuda Pukul Pencuri Divonis Pidana Sosial 150 Jam
03:51

Pemuda Pukul Pencuri Divonis Pidana Sosial 150 Jam
Sidang Kasus Dugaan Korupsi Tata Kelola Minyak Pertamina
01:36

Sidang Kasus Dugaan Korupsi Tata Kelola Minyak Pertamina
Dikepung Warga, Jambret di Surabaya Menangis
01:17

Dikepung Warga, Jambret di Surabaya Menangis
Anggota Satpol PP Tewas di Tangan ODGJ
03:09

Anggota Satpol PP Tewas di Tangan ODGJ
Kericuhan Pecah! Warga Bentrok Depan Ponpes, Pimpinan Diduga Cabuli Santriwati
04:50

Kericuhan Pecah! Warga Bentrok Depan Ponpes, Pimpinan Diduga Cabuli Santriwati
Polda Metro Jaya Gagalkan Peredaran Vape Narkoba
01:37

Polda Metro Jaya Gagalkan Peredaran Vape Narkoba
Menkeu Purbaya Sidak Perusahaan Pengemplang Pajak di Tangerang
01:32

Menkeu Purbaya Sidak Perusahaan Pengemplang Pajak di Tangerang
Kasus Siswa SD di Ngada, DPR Akan Panggil Mendikdasmen
02:27

Kasus Siswa SD di Ngada, DPR Akan Panggil Mendikdasmen
Warga Sipil Tewas Diserang OTK di SMP YPK Yakpesmi Dekai Jayapura
02:19

Warga Sipil Tewas Diserang OTK di SMP YPK Yakpesmi Dekai Jayapura
Viral Potongan Uang Pecahan 50 dan 100 Ribu Rupiah di TPS Bekasi
07:03

Viral Potongan Uang Pecahan 50 dan 100 Ribu Rupiah di TPS Bekasi
Presiden Prabowo Kumpulkan Mantan Menlu dan Wamenlu
03:50

Presiden Prabowo Kumpulkan Mantan Menlu dan Wamenlu
Bocah di Ngada Akhiri Hidup, Cak Imin: Pejabat Harus Responsif
01:10

Bocah di Ngada Akhiri Hidup, Cak Imin: Pejabat Harus Responsif
Selengkapnya
ADVERTISEMENT