Jakarta, Klik Disini - 10 Makanan dan Minuman yang Baik Untuk Jaga Kesehatan Tulang | Ayo hidup sehat Makanan dan minuman yang baik untuk tulang tentunya mengandung kalsium tinggi. Biasanya, kalsium identik dengan susu dan produk olahannya seperti keju dan yoghurt. Namun, ternyata ada berbagai macam sayuran hijau, buah, hingga makanan laut yang dapat menjadi sumber asupan kalsium bagi tubuh. Berikut makanan dan minuman yang bisa kalian konsumsi untuk menjaga kesehatan tulang