Jarang Diketahui Masyarakat, Ini 7 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Nomor 6 Menarik untuk Pria

Baik untuk penderita penyakit kronis
Dalam daun kelor, mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan merupakan senyawa yang dapat bertindak untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan stres oksidatif yang berhubungan dengan penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes.

Bila mengonsumsi daun kelor, maka antioksidan yang terdapat dalam daun kelor dapat membantu tekanan darah. 

Sebuah studi yang dilakukan menyatakan seorang wanita saat mengonsumsi 1,5 sendok teh (7 gram) bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan mampu meningkatkan kadar antioksidan dalam darah secara signifikan.

Selain itu, daun kelor juga dapat digunakan sebagai pengawet makanan untuk mengurangi oksidasi.

Menurunkan Kadar Gula Darah
Tanaman ini juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Gula darah yang tinggi dapat meningkatkan berbagai penyakit serius. Dalam beberapa penelitian menunjukkan daun kelor dapat membantu menurunkan kadar gula darah. 

Sebuah studi menunjukkan bahwa 30 wanita mengonsumsi 1,5 sendok teh (7 gram) bubuk kelor setiap hari dalam tiga bulan maka mampu mengurangi kadar gula darah.

Membantu Mengurangi Peradangan
Manfaat daun kelor berikutnya yaitu dapat membantu mengurangi peradangan. Peradangan menjadi tanda peringatan tubuh apabila terdapat bagian yang infeksi atau cedera.