Duh, Suka Makan Nasi Campur Telur? Ternyata Kata dr Zaidul Akbar Tidak Boleh Sembarangan, Caranya Makannya Harus Seperti Ini...

Rasulullah SAW biasanya mengonsumsi roti gandum dan kuah kari.

 “Salah satu makanan kegemaran Rasulullah SAW adalah roti gandum yang dicampur dengan kuah kari. Itu kan sederhana ada karbohidrat, protein, dan bumbu juga. Jadi kalau kita menerapkan pola-pola sederhana dalam keseharian, kalau saya pribadi tidak menyarankan makan nasi,” jelas dr Zaidul Akbar.

Ia juga menyampaikan agar nasi yang dikonsumsi tidak terlalu banyak. Pastikan juga untuk memilih beras organic.

“Kecuali nasi putih yang sifatnya atau mungkin organik, tapi kalau saya lebih memilih nasi putih yang belum terolah dengan terlalu banyak seperti beras coklat,” pungkas dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar Ungkap Makan Nasi dan Telur Tidak Boleh Sembarangan

dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa cara makan nasi yang benar adalah cukup dua atau tiga sendok, kemudian dicampur dengan sayur dan sambal.

“Jadi ambil sedikit mungkin dua tiga sendok makan ya bukan centong. Jadi, nasinya gak usah banyak-banyak. Di situ kemudian ada sayur tambah sambal sedikit,” kata dr Zaidul Akbar.