Inilah 2 Minuman Buka Puasa untuk Penderita Maag Tips dari dr. Zaidul Akbar, Salah Satunya Air Tajin Ditambah... 

tvOnenews.com - Apa minuman buka puasa yang baik untuk penderita maag? Simak 2 tips dari dr. Zaidul Akbar berikut ini. 

Penyakit maag seringkali kambuh ketika pola hidup tidak sehat, termasuk sering telat makan.

Jelang bulan Ramadhan, penderita maag mungkin akan mulai mempersiapkan diri, termasuk mencari tahu makanan dan minuman yang aman bagi lambung untuk berbuka puasa serta sahur. 

_{dr. Zaidul Akbar beri tips minuman buka puasa untuk penderita maag. Sumber: YouTube dr. Zaidul Akbar Official}

Lantas, bagaimana puasanya bagi orang yang memiliki penyakit maag?

Menurut dr. Zaidul Akbar, puasa merupakan obat. Orang yang berpuasa dengan niat dan pola yang benar maka akan sehat.

Baca Juga

Penumpang Transjakarta Tak Perlu Khawatir, Mulai 19 Februari 2026 Boleh Berbuka di dalam Bus Selama Maksimal 10 Menit

Prinsipnya yaitu dengan niat karena Allah SWT dan mengikuti petunjuk Nabi SAW yang berkaitan dengan puasa, baik waktu berbuka maupun sahur.

Contohnya, terdapat sebuah hadits yang menganjurkan untuk sahur meski hanya dengan segelas air.

dr. Zaidul Akbar mengatakan, hadits tersebut berarti seseorang yang berpuasa harus sahur, baik itu makan atau minum.

"Kalimat tersebut artinya dalam sahur, harus ada sesuatu yang kita konsumsi. Baik itu makan, maupun minum. Itu konsep umumnya," ujar dr. Zaidul Akbar.

Melanjutkan, dr. Zaidul Akbar menyebut bahwa mengonsumsi sesuatu ketika sahur menjadi isyarat bagi tubuh bahwa itu makanan atau minuman terakhir. 

"Kalau makanan terakhir pada waktu itu, maka InsyaAllah tubuh tidak akan mengeluarkan asam klorida yang digunakan untuk mencerna makanan, karena memang tidak ada lagi makanan yang masuk, karena itu makanan yang terakhir, sehingga lambungnya berada pada kondisi dorman," kata dr. Zaidul Akbar.

Nabi SAW juga mengonsumsi ruthob atau kurma basah ketika sahur. 

Kurma basah merupakan salah satu kurma yang kandungan airnya tinggi serta memiliki gula sederhana yang dapat langsung diserap oleh tubuh, sehingga memberikan efek kekuatan atau energi bagi tubuh.

Kurma juga bersifat panas lembab yang dapat  memberikan kehangatan kepada orang-orang yang sedang berpuasa.

Dengan rasa manisnya, kurma juga cocok dikonsumsi oleh semua kalangan atau orang yang lambungnya bersifat dingin dan bersifat panas.