Cairan Ini Akan Menurunkan Gula Darah Bila Dicampur dengan Air Putih, dr Zaidul Akbar Bilang Seketika…

tvOnenews.com - Pola makan sehat menjadi jawaban untuk menjaga agar tubuh tetap sehat. Makanan sehat yaitu makanan yang tidak memiliki kadar gula tinggi.

Pada era modern seperti saat ini, banyak orang yang mulai mengalami masalah kesehatan seperti penyakit gula darah tinggi atau diabetes. 

Salah satu penyebab dari penyakit diabetes yaitu pola makan dan minum dengan mengonsumsi banyak gula. 

Awalnya, memang terasa sulit untuk menghindari dari makanan yang kaya akan gula, meski begitu sebaiknya segera dicegah agar tidak terjadi lonjakan gula darah.

Berbagai cara dapat dilakukan untuk mencegah lonjakan gula darah tinggi karena pola makan atau dari makanan-makanan yang manis.

Seorang praktisi kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkapkan terdapat cara mudah dan murah yang dapat mengontrol lonjakan gula darah tinggi.

Baca Juga

3 Minuman Ini Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes, Nomor 3 Paling Sering Dibeli

Seperti apa penjelasan dari dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ternyata cairan asam ini jika dicampur air putih bisa mengontrol lonjakan gula darah tinggi. 

Cairan asam yang dimaksud dr Zaidul Akbar yaitu Cuka Apel.

Dilalnsir tvOnenews.com dari tayangan di kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official, ia mengatakan bahwa cuka apel ini dicampurkan kedalam satu gelas air putih, maka akan banyak khasiatnya. 

“Nah, ini air (putih) kayak begini misalkan satu gelas atau mungkin setengahnya lalu Anda campurkan dengan satu sendok teh cuka apel,” ungkap dr Zaidul Akbar dilansir dari kanal Youtube-nya.

dr Zaidul Akbar. (Ist)

Bukan cuma cuka apel, Anda juga dapat mencampurkannya dengan cuka nanas, classic enzim boleh, probiotik, atau macam-macam cairan fermentasi lainnya.

Lantas, kapan sebaiknya minum air putih campur cuka atau cairan fermentasi?

Agar efeknya semakin baik, air putih yang telah dicampurkan cuka tadi dapat diminum sebelum mengonsumsi makanan yang tinggi gula.

Hal ini dapat bermanfaat untuk mencegah terjadinya lonjakan gula pada saat mengonsumsi makanan manis tersebut.

“Jadi, sebelum Anda makan yang tinggi-tinggi gula tadi Anda minum dulu. Apa manfaatnya? Banyak banget, paling tidak tidak mencegah terjadinya lonjakan gula pada saat Anda makan,” jelas dr Zaidul Akbar.  

Campuran air putih dan cuka atau cairan fermentasi itu bisa menghindarkan Anda dari efek lonjakan gula darah tinggi yang tidak disadari banyak orang. (amr/kmr)