Kalau Punya Tulang Ikan dan Kulit Ayam Jangan Dibuang, dr Zaidul Akbar Bilang Justru Bisa Bikin Kulit Glowing, Caranya...

tvOnenews.com - Bagian seperti tulang ikan dan kulit ayam sering dibuang bila tidak digunakan. Ternyata dr Zaidul Akbar bilang baik untuk kesehatan kulit.

Tidak banyak orang yang mau mengonsumsi tulang ikan, tulang sapi dan kulit ayam. Ada banyak alasan, salah satunya takut menyebabkan kolesterol.

Padahal tulang ikan, tulang sapi dan kulit ayam justru memiliki banyak manfaat bagi tubuh, seperti untuk kesehatan tulang dan kulit.

Sebaiknya bagian tubuh pada hewan itu jangan dibuang. Sebab, bila dapat mengolah dengan benar maka akan mendapat manfaat yang luar biasa.

Dalam satu kajiannya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan manfaat tulang ikan, tulang sapi, dan kulit ayam bagi kesehatan tubuh.

Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.

Baca Juga

Cuaca Ekstrem Picu Risiko Kesehatan, Ini Tips Memilih AC yang Aman, Hemat, dan Sehat

dr Zaidul Akbar. (Ist)

Dilansir tvOnenews.com dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official, supaya tulang lebih sehat, kuat dan kulit lebih elastis serta glowing dapat didukung dengan asupan kolagen.

Seorang dokter sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkapkan ada banyak makanan yang mengandung kolagen tinggi.

“Ada banyak makanan yang mengandung kolagen tinggi, tapi dia tidak bisa berdiri sendiri. Salah satu yang banyak itu pada tulang ikan, ada pada tulang sapi yang biasa kita bikin kaldu itu, dan juga beberapa sumber lain seperti kulit ayam,” ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.

Dirinya menjelaskan selama ini kulit ayam banyak dikonsumsi sebagai cemilan yang diolah dengan cara digoreng dan diberi tepung.

Namun, cara ini justru tidak mendapatkan manfaat kolagen tersebut.

“Makanya kalau Anda beli snack isinya kulit ayam mahal lho, karena orang itu tahu ilmunya. Itu kolagen, cuma kan dikasih tepung sama dia,” ujarnya.

“Kalau yang ini kita jangan kasih tepung. Kita olah saja kita bikin kayak kaldu,” sambungnya.

Akan tetapi, dengan catatan tubuh tersebut dari ayam yang sehat dan bukan disuntik.

“Asal ayamnya benar bagus. bukan yang nggak sehat ya. Ayam kampung atau probiotik itu bagus tuh,” pungkasnya.

Seperti tulang ikan, tulang sapi, dan kulit ayam, ceker ayam juga sangat bermanfaat bila diolah dengan benar, seperti dijadikan sebagai kaldu.

Dengan cara ini maka kolagen tinggi yang terkandung dalam ketiga bagian hewan tersebut akan sangat bermanfaat, salah satunya membantu untuk memulihkan jaringan tubuh.

Selain itu, kolagen juga berfungsi untuk memperkuat tulang dan membuat kulit lebih glowing. (Kmr)