Saraf Kejepit Bisa Sembuh Dibantu Makanan Ajaib Ini, Kata dr Zaidul Akbar: Jadi Kalau Makan Nasi Campurin Ini

tvOnenews.com - Penulis buku Jurus Sehat Rempah (JSR) dr Zaidul Akbar ditanya soal obat penyakit saraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP). Ia pun memberikan sejumlah resep makanan berikut ini.

‘’Pertama, kalau masih sakit harus dibenerin ya. Mungkin Anda harus datang ke terapis yang bisa memperbaiki,’’ kata dr Zaidul Akbar dilansir dari kanal Youtube resminya dr Zaidul Akbar Official.

Sementara konsumsi makanan apa yang direkomendasikan untuk penderita saraf kejepit adalah bone broth. 

Sumber :

• dok.kolase tvonenews.com

‘’Bone broth itu kaldu, yang sekarang jadi makanan mahal. Tulang-tulang itu Anda beli kan murah-murah tuh nanti dibikin kaldu di rumah dikasih bumbu disimpan di kulkas,’’ jelasnya. 

Baca Juga

Cara Cepat Ubah Mood dan Atasi Badan Pegal ala dr Zaidul Akbar

‘’Jadi kalau makan nasi campurin kaldu. Itu bagus buat tulang, pencernaan, otak, dan jantung,’’ imbuhnya.

Selain bone broth makanan yang direkomendasikan untuk orang-orang saraf kejepit adalah rempah-rempah. 

‘’Rempah sifatnya bisa menghangatkan karena ini kejepit kan, ya,’’ terang dr Zaidul Akbar. 

‘’Seperti jahe, ketumbar, hingga serai,’’ tambahnya.