Sumber :
- YouTube
Pagi-pagi Cuma Sarapan Ini Kenyangnya sampai Sore, dr Zaidul Akbar Sarankan Coba Makan...
Mulai besok pagi coba ganti menu sarapan, dr Zaidul Akbar sarankan menu sarapan sehat yang bisa bikin perut kenyang sampai sore padahal hanya sedikit makan.
Senin, 19 Mei 2025 - 14:41 WIB
tvOnenews.com - Ternyata dengan hanya sarapan ini bisa bikin kenyang sampai sore.
Selama ini orang Indonesia sering mengonsumsi makanan dengan porsi yang cukup berat sebagai santap sarapan.
Anggapannya, dengan banyak sarapan maka akan memberikan energi yang banyak juga.
Banyak sarapannya maka kenyangnya juga akan semakin lama.
Ternyata anggapan itu justru keliru.
Menurut dr Zaidul Akbar, pagi hari bukanlah waktu yang tepat untuk banyak makan.
Justru banyak makan malah bikin mengantuk.
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:07
Video Amatir Evakuasi Pendaki Brasil di Gunung Rinjani
-
News
- 24/06/2025
03:02
Dikatain Pengangguran, Pria di Malang Habisi Nyawa Kekasih Gelapnya
-
News
- 24/06/2025
Jangan Lewatkan
Bahlil Ungkap Kanada dan Rusia Tawarkan Proposal PLTN di Indonesia, Konsepnya Seperti Apa?
-
Ekonomi Bisnis
- 25/06/2025 - 05:30
Bahlil juga menyampaikan bahwa selain Kanada dan Rusia, beberapa negara lain yang juga tertarik untuk proyek PLTN tetapi belum dapat disebutkan secara terbuka.
Timnas Malaysia Ketiban Sial Usai 'Ngebet' Naturalisasi Bintang Spanyol, Sang Pemain Blak-blakan Tolak Bela Harimau Malaya Gegara Ini
-
Bola Dunia
- 25/06/2025 - 05:13
Program naturalisasi Timnas Malaysia kepada bintang muda Spanyol menemui titik buntu usai sang pemain memberi klarifikasi mengejutkan.
Insentif 2.047 Nakes Masih Nunggak sejak 2021, Ombudsman Desak Pemkot Semarang Bayar: Pengabaian Kewajiban
-
Ekonomi Bisnis
- 25/06/2025 - 05:00
Ombudsman RI menerbitkan rekomendasi terkait 2.047 nakes yang belum dibayar oleh Pemerintah Kota Semarang sepanjang tahun 2021-2022.
Tiga Wakil Absen, Indonesia Tetap Turunkan 13 Nama di Japan Open 2025
-
Bulu Tangkis
- 25/06/2025 - 04:49
Tiga pasangan wakil Indonesia dipastikan tidak akan ambil bagian dalam turnamen bulu tangkis BWF World Tour Super 750 Japan Open 2025 yang akan digelar di Tokyo Metropolitan Gymnasium, Jepang, pada 15–20 Juli mendatang.
Jumpa Presiden FIFA Gianni Infantino, VFF Punya Permintaan Khusus Buat Vietnam di Masa Depan, Apa Itu?
-
Bola Dunia
- 25/06/2025 - 04:48
Presiden Federasi Sepak Bola Vietnam (VFF) Tran Quoc Tuan dan Sekretaris Jenderal Nguyen Van Phu menghadiri Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) Sepak Bola FIFA.
Rafael Struick Mesti Bersabar, Bali United Lebih Pilih Bek Brasil untuk Perkuat Lini Pertahanan di Liga 1 Indonesia
-
Liga Indonesia
- 25/06/2025 - 04:47
Bali United resmi mengumumkan perekrutan bek tengah asal Brasil, Joao Ferrari, sebagai pemain asing pertama mereka untuk mengarungi kompetisi Liga 1 Indonesia.
Trending
Langkah Pasti! Arsenal Siap Datangkan Bintang Chelsea ke Emirates Stadium
-
Liga Inggris
- 25/06/2025 - 04:32
Arsenal dikabarkan tinggal selangkah lagi menyelesaikan proses transfer penjaga gawang Kepa Arrizabalaga dari rival sesama Liga Inggris, Chelsea, pada bursa transfer musim panas ini.
Detik-detik Mengerikan Ledakan Tabung Gas Hancurkan Rumah 3 Lantai di Makassar
-
Nasional
- 25/06/2025 - 04:00
Baru-baru ini warga Makassar dikejutkan dengan kabar soal detik-detik mengerikan ledakan tabung gas. Pasalnya, ledakan itu hancurkan rumah 3 lanatai.
Dibandingkan Era Shin Tae-yong, Media Korea Selatan Klaim Fans Timnas Indonesia Kecewa dengan Kualitas Patrick Kluivert: Tak Sesuai Harapan
-
Timnas
- 25/06/2025 - 00:04
Meski membawa Timnas Indonesia lolos ke putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026, pelatih Patrick Kluivert tetap mendapat kritik dari sejumlah media asing.
Prabowo Panggil Ketum PBNU Gus Yahya ke Istana, Ada Apa?
-
Nasional
- 25/06/2025 - 02:30
Presiden RI Prabowo Subianto memanggil Ketua Umum PB Nahdlatul Ulama Yahya Cholil Staquf atau yang akrab disapa Gus Yahya
Hari Lingkungan Hidup Sedunia 2025 Jadi Ajang Kampanye Pengelolaan Sampah Plastik
-
Nasional
- 25/06/2025 - 03:13
Menteri Lingkungan Hidup, Hanif Faisol Nurofiq membuka pameran Hari Lingkungan Hidup Sedunia 2025 yang berlangsung di Jakarta Convention Center (JCC) pada 22-24 Juni 2025.
Resmi! Malut United Tetap Gunakan Pelatih Lokal, Rahmad Darmawan Jadi Kandidat Kuat?
-
Liga Indonesia
- 25/06/2025 - 03:01
Manajemen Malut United menegaskan komitmennya untuk menggunakan jasa pelatih lokal dalam menghadapi kompetisi Liga 1 Indonesia musim 2025/2026.
Bobotoh Perlu Sabar! Persib Bandung Siapkan Kejutan Rahasia Pemain Asing untuk Musim 2025/26
-
Liga Indonesia
- 25/06/2025 - 04:24
Persib Bandung terus menyiapkan langkah strategis dalam menyambut musim kompetisi Liga 1 Indonesia 2025/26.
Selengkapnya
Load more