Penyakit Bakal Sembuh dengan Sendirinya Tanpa Obat-obatan dari Dokter, Cukup Makan Buah ini kata dr Zaidul Akbar

tvOnenews.com - Ahli kesehatan dan pengobatan herbal, dr Zaidul Akbar bagikan rahasia buah ajaib yang bisa sembuhkan berbagai penyakit.

Berbagai penyakit seperti diabetes, kolesterol bahkan kanker dipercaya bisa diatasi oleh satu buah ajaib ini.

Buah yang dimaksud adalah kelapa muda yang dikenal memiliki berbagai khasiat termasuk mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh, diabetes, serta membantu mencegah kanker.

Sumber :

• unsplash/Xiaoyu Li

Dr Zaidul Akbar menjelaskan, mengonsumsi kelapa muda secara rutin bisa memberikan efek luar biasa bagi tubuh.

Baca Juga

Mudah Lelah saat Beraktivitas, Ini Cara Enak Menjaga Energi

Ketika tubuh diberikan makanan yang tepat, maka tubuh memiliki kemampuan untuk meregenerasi dan menyembuhkan dirinya sendiri.

"Saat kita diberi makanan yang sesuai, tubuh akan memperbaiki dirinya sendiri secara alami. Itu adalah kuncinya," papar dr Zaidul Akbar, dalam YouTube Berbagi Ilmu.

Selain bisa mengatasi berbagai penyakit, dr Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa konsumsi kelapa muda secara rutin juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi, kolesterol, sampai mengatasi diabetes.

Namun, agar khasiatnya lebih optimal, barengi juga konsumsi kelapa muda dengan makanan bergizi lainnya serta lakukan olahraga teratur.

Selain itu, hindari juga mengonsumsi junk food secara berlebihan dan ubah pola makan jadi lebih sehat.

Sumber :

• YouTube/drzaidulakbarofficial

"Kelapa muda itu luar biasa. Konsumsi satu buah setiap hari selama tiga bulan, tensi bisa turun. Bahkan kolesterol dan gula darah pun ikut turun, insyaallah," paparnya.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food (2014), menunjukan bahwa minyak kelapa dan air kelapa punya sifat antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang berakibat pada perkembangan kanker.

Selain itu, penelitian yang diterbitkan oleh International Journal of Food Sciences and Nutrition (2011), mengungkapkan, kelapa membantu mengontrol kadar gula darah pada pasien diabetes berkat kandungan elektrolit dan nutrisinya yang seimbang.

Air kelapa muda diketahui memiliki manfaat dalam membantu menurunkan kadar kolesterol. Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Lipids (2018), kandungan senyawa pada minyak kelapa terbukti mampu meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik, sekaligus menurunkan LDL atau kolesterol jahat, sehingga berperan positif bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Ditambah lagi, kelapa muda kaya akan nutrisi penting seperti elektrolit, serat, serta asam lemak rantai sedang yang mendukung kebugaran tubuh secara menyeluruh.

Meski begitu, dr. Zaidul mengingatkan bahwa konsumsi kelapa muda sebaiknya tetap diimbangi dengan gaya hidup sehat agar manfaatnya bisa dirasakan secara optimal.

(udn/nka)